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Couscous au poulet & légumes - Auchan - 300 g e

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Couscous au poulet & légumes - Auchan - 300 g e

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Strichcode: 3596710452972 (EAN / EAN-13)

Mengenangabe: 300 g e

Art der Verpackung: Kunststoff, Pappe

Marken: Auchan

Kategorien: Auf Fleisch basierende Lebensmittel, Fertiggerichte, Fleischgerichte, Couscous Fertiggerichte, Geflügelgerichte, Zubereitetes Couscous, Hühnerfleischgerichte, Mikrowellengerichte

Kennzeichnungen, Zertifizierungen, Preise: Grüner Punkt, In Blindenschrift, Hergestellt in Frankreich, Nutriscore, Nutriscore Note A, fr:Triman

Herkunft der Inhaltsstoffe: Frankreich

Herstellungs- oder Verarbeitungsstätten: France

Produzentenschlüssel: FR 35.139.001 CE - Laillé (Ille-et-Vilaine, France)

Läden: Auchan

Vertriebsländer: Frankreich

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Gesundheit

Zutaten

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    46 Zutaten

    Französisch: Viande de poulet rôtie cuite traitée en salaison 30% (viande de poulet 25,5%, eau, saumure (amidon de manioc, sel, dextrose), sirop de sucre caramélisé), semoule de blé dur réhydratée 24,7 % (semoule de blé dur, eau, huile de tournesol, sel, curcuma), eau, carottes 5 %, poivrons rouges 4,7 %, courgettes 4,3 %, navets 4%, concentré de tomates, pois chiches 2%, oignons 1,7 %, bouillon de légumes (légumes et jus de cuisson de légumes (carotte, poireau, oignon, ail), extrait de vin blanc (contient sulfites), sel, huile de tournesol, extraits d'épices), amidon modifié de maïs, ail, sel, épices harissa (piment, ail, coriandre, sel, carvi), cumin, coriandre 0,04 %, paprika, curcuma, piment de Cayenne.
    Allergene: Gluten, Schwefeldioxid und Sulfite

Lebensmittelverarbeitung

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    Hochverarbeitete Lebensmittel

    Elemente, die anzeigen, dass das Produkt der Gruppe 4 - Hochveredelte Nahrungsmittel und Getränke zugeordnet ist:

    • Zusatzstoff: E14XX - Modifizierte Stärke
    • Inhaltsstoff: Dextrose
    • Inhaltsstoff: Glukose

    Lebensmittel werden je nach deren Verarbeitungsgrad in 4 Gruppen eingeteilt:

    1. Unverarbeitete oder minimal verarbeitete Lebensmittel
    2. Verarbeitete kulinarische Zutaten
    3. Verarbeitete Lebensmittel
    4. Hochverarbeitete Lebensmittel

    Die Bestimmung der Gruppe basiert auf der Kategorie des Produkts und den darin enthaltenen Zutaten.

    → Erfahren Sie mehr über die NOVA-Klassifizierung

Zusatzstoffe

Analyse der Inhaltsstoffe

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    Palmölfrei

    Keine Zutaten mit Palmöl nachgewiesen

    Unbekannte Zutaten: fr:epices-harissa

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    Nicht-vegan

    Nicht-vegane Zutaten: fr:Viande de poulet rôtie, Pouletfleisch

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    Nicht-vegetarisch

    Nicht-vegetarische Zutaten: fr:Viande de poulet rôtie, Pouletfleisch

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Die Analyse basiert ausschließlich auf den aufgeführten Inhaltsstoffen und berücksichtigt keine Verarbeitungsmethoden.
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    Details zur Zusammensetzung der Inhaltsstoffe

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    Viande de poulet rôtie 30% (viande de poulet 25.5%, eau, saumure (amidon de manioc, sel, dextrose), sirop de sucre caramélisé), semoule de blé dur 24.7% (semoule de blé dur, eau, huile de tournesol, sel, curcuma), eau, carottes 5%, poivrons rouges 4.7%, courgettes 4.3%, navets 4%, concentré de tomates, pois chiches 2%, oignons 1.7%, bouillon de légumes (légumes et jus de cuisson de légumes (carotte, poireau, oignon, ail), extrait de vin blanc, sel, huile de tournesol, extraits d'épices), amidon modifié de maïs, ail, sel, épices harissa (piment, ail, coriandre, sel, carvi), cumin, coriandre 0.04%, paprika, curcuma, piment de Cayenne
    1. Viande de poulet rôtie -> fr:viande-de-poulet-rotie - vegan: no - vegetarian: no - percent_min: 30 - percent: 30 - percent_max: 30
      1. viande de poulet -> en:chicken-meat - vegan: no - vegetarian: no - percent_min: 25.5 - percent: 25.5 - percent_max: 25.5
      2. eau -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 1.5 - percent_max: 4.5
      3. saumure -> en:brine - percent_min: 0 - percent_max: 3
        1. amidon de manioc -> en:tapioca - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 3
        2. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.5
        3. dextrose -> en:dextrose - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1
      4. sirop de sucre caramélisé -> en:brown-sugar-syrup - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.5
    2. semoule de blé dur -> en:durum-wheat-semolina - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 24.7 - percent: 24.7 - percent_max: 24.7
      1. semoule de blé dur -> en:durum-wheat-semolina - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 4.94 - percent_max: 24.7
      2. eau -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 12.35
      3. huile de tournesol -> en:sunflower-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - percent_min: 0 - percent_max: 8.23333333333333
      4. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 6.175
      5. curcuma -> en:turmeric - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 4.94
    3. eau -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 9.41142857142857 - percent_max: 21.32
    4. carottes -> en:carrot - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 5 - percent: 5 - percent_max: 5
    5. poivrons rouges -> en:red-bell-pepper - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 4.7 - percent: 4.7 - percent_max: 4.7
    6. courgettes -> en:courgette - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 4.3 - percent: 4.3 - percent_max: 4.3
    7. navets -> en:turnip - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 4 - percent: 4 - percent_max: 4
    8. concentré de tomates -> en:tomato-concentrate - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 2 - percent_max: 4
    9. pois chiches -> en:chickpea - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 2 - percent: 2 - percent_max: 2
    10. oignons -> en:onion - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 1.7 - percent: 1.7 - percent_max: 1.7
    11. bouillon de légumes -> en:vegetable-broth - percent_min: 0.04 - percent_max: 1.7
      1. légumes et jus de cuisson de légumes -> fr:legumes-et-jus-de-cuisson-de-legumes - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.7
        1. carotte -> en:carrot - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.7
        2. poireau -> en:leek - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.85
        3. oignon -> en:onion - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.566666666666667
        4. ail -> en:garlic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.425
      2. extrait de vin blanc -> en:white-wine-extract - vegan: maybe - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.85
      3. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.566666666666667
      4. huile de tournesol -> en:sunflower-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - percent_min: 0 - percent_max: 0.425
      5. extraits d'épices -> en:spice-extract - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.34
    12. amidon modifié de maïs -> en:modified-corn-starch - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0.04 - percent_max: 1.7
    13. ail -> en:garlic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0.04 - percent_max: 1.7
    14. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0.04 - percent_max: 1.7
    15. épices harissa -> fr:epices-harissa - percent_min: 0.04 - percent_max: 1.7
      1. piment -> en:chili-pepper - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.7
      2. ail -> en:garlic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.85
      3. coriandre -> en:coriander - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.566666666666667
      4. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.425
      5. carvi -> en:caraway - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.34
    16. cumin -> en:cumin - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0.04 - percent_max: 1.52857142857143
    17. coriandre -> en:coriander - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0.04 - percent: 0.04 - percent_max: 0.04
    18. paprika -> en:paprika - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.04
    19. curcuma -> en:turmeric - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.04
    20. piment de Cayenne -> en:cayenne-pepper - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.04

Nährwertangaben

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    Sehr gute Nährwertqualität

    ⚠️ Zur Beachtung: Die Menge an Früchten, Gemüse und Nüssen ist auf dem Etikett nicht angegeben und wurde anhand der Zutatenliste geschätzt: 21

    Dieses Produkt gilt nicht als Getränk für die Berechnung des Nutri-Scores.

    Positive Punkte: 6

    • Eiweiß: 5 / 5 (Wert: 9.8, gerundeter Wert: 9.8)
    • Ballaststoffe: 1 / 5 (Wert: 1.4, gerundeter Wert: 1.4)
    • Obst, Gemüse, Nüsse und Raps- / Walnuss- / Olivenöl: 0 / 5 (Wert: 21.74, gerundeter Wert: 21.7)

    Negative Punkte: 5

    • Brennwert: 1 / 10 (Wert: 469, gerundeter Wert: 469)
    • Zucker: 0 / 10 (Wert: 1.5, gerundeter Wert: 1.5)
    • Gesättigte Fettsäuren: 0 / 10 (Wert: 0.4, gerundeter Wert: 0.4)
    • Natrium: 4 / 10 (Wert: 376, gerundeter Wert: 376)

    Die Punkte für Proteine werden gezählt, da die negativen Punkte weniger als 11 sind.

    Nährstofftabelle: -1 (5 - 6)

    Nutri-Score: A

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    Fett in geringen Mengen (2.4%)

    Was Sie wissen sollten
    • Ein hoher Konsum von Fett, insbesondere von gesättigten Fettsäuren, kann den Cholesterinspiegel erhöhen, was das Risiko von Herzkrankheiten steigert.

    Empfehlung: Reduzieren Sie den Konsum von Fett und gesättigten Fettsäuren
    • Wählen Sie Produkte mit einem geringeren Gehalt an Fett und gesättigten Fettsäuren.
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    Zucker in geringen Mengen (1.5%)

    Was Sie wissen sollten
    • Ein hoher Zuckerkonsum kann zu Gewichtszunahme und Zahnverfall führen. Außerdem erhöht er das Risiko für Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

    Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Zucker und zuckerhaltigen Getränken
    • Zuckerhaltige Getränke (wie Limonaden, Fruchtgetränke, Fruchtsäfte und -nektare) sollten so weit wie möglich eingeschränkt werden (nicht mehr als 1 Glas pro Tag).
    • Wählen Sie Produkte mit geringerem Zuckergehalt und reduzieren Sie den Konsum von Produkten mit Zuckerzusatz.
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    Salz in moderaten Mengen (0.94%)

    Was Sie wissen sollten
    • Ein hoher Salz- (oder Natrium-) Konsum kann zu einem erhöhten Blutdruck führen, was das Risiko von Herzkrankheiten und Schlaganfällen erhöhen kann.
    • Viele Menschen, die unter Bluthochdruck leiden, wissen es nicht, da sie oft keine Symptome haben.
    • Die meisten Menschen nehmen zu viel Salz zu sich (im Durchschnitt 9 bis 12 Gramm pro Tag), etwa das Doppelte der empfohlenen Höchstmenge.

    Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Salz und gesalzenen Lebensmitteln
    • Reduzieren Sie die Salzmenge beim Kochen und salzen Sie bei Tisch nicht nach.
    • Schränken Sie den Konsum von salzigen Snacks ein und wählen Sie Produkte mit geringerem Salzgehalt.

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    Nährwertangaben

    Nährwertangaben So wie verkauft
    für 100 g / 100 ml     		Verglichen mit: Zubereitetes Couscous
    Energie 469 kj
    (112 kcal)     		-32 %
    Fett 2,4 g -43 %
    Gesättigte Fettsäuren 0,4 g -64 %
    Kohlenhydrate 12 g -42 %
    Zucker 1,5 g -33 %
    Ballaststoffe 1,4 g -43 %
    Eiweiß 9,8 g +31 %
    Salz 0,94 g +23 %
    Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus der Analyse der Zutatenliste) 21,74 %
    Carbon footprint from meat or fish 147 g

Umweltauswirkungen

CO2-Fußabdruck

Art der Verpackung

Transport

Datenquellen

Produkt hinzugefügt am von kiliweb
Letzte Bearbeitung der Produktseite am von quechoisir.
Produktseite auch bearbeitet von beniben, inf, m-etchebarne, manu1400, ocr-nutriscore, openfoodfacts-contributors, packbot, teolemon, yuka.ZDdnL0UvVTRvNk1ZeE5vYTlRcjMydGxabnFhR1hHM3VFK2RLSVE9PQ, yuka.ZklzZ1NvWW4vL2s2c01FMzh5N0p5b3RZeTZlRGZYUG1PdVU0SVE9PQ, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvln1JCcbAohCVNkX5gWi2xc2MA5_yYYFq4bbga6s.
Letzte Überprüfung der Produktseite am von m-etchebarne.

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