Yaourt à la grecque Aux céréales et aux fruits secs - Carrefour - 500 g (4 x 125 g)

Zutaten

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  28 Zutaten

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  Französisch: Lait entier 62%, crème 14%, eau, sucre 6,6%, raisins secs 2%, céréales 1,1% (flocon et son de blé 0,5%, flocons d'orge 0,4%, flocons d'avoine 0,2%), miel 1%, fruits secs 0,5% (amandes 0,2%, noisettes 0,1%, noix 0,1%), oligofructose, poudre de lait écrémé, amidon modifié de maïs, arôme, correcteur d'acidité : acide citrique, épaississant : pectines, ferments lactiques. Pays de traite du lait : UE. Pays de transformation : España (lettre D o M à côté de la DLC) o Francia (lettre H o K à côté de la DLC).

  Allergene: Gluten, Milch, Schalenfrüchte, es:avena, es:lacticos, es:nata, fr:avoine, fr:avoine

Lebensmittelverarbeitung

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  Hochverarbeitete Lebensmittel

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  Elemente, die anzeigen, dass das Produkt der Gruppe 4 - Hochveredelte Nahrungsmittel und Getränke zugeordnet ist:

  • Zusatzstoff: E14XX - Modifizierte Stärke
  • Zusatzstoff: E440 - Pektine
  • Inhaltsstoff: Aroma
  • Inhaltsstoff: Verdickungsmittel

  Lebensmittel werden je nach deren Verarbeitungsgrad in 4 Gruppen eingeteilt:

  1. Unverarbeitete oder minimal verarbeitete Lebensmittel
  2. Verarbeitete kulinarische Zutaten
  3. Verarbeitete Lebensmittel
  4. Hochverarbeitete Lebensmittel

  
  

  Die Bestimmung der Gruppe basiert auf der Kategorie des Produkts und den darin enthaltenen Zutaten.

  → Erfahren Sie mehr über die NOVA-Klassifizierung

Zusatzstoffe

Analyse der Inhaltsstoffe

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  Details zur Zusammensetzung der Inhaltsstoffe

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  Einige Inhaltsstoffe konnten nicht erkannt werden.

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  Sie können uns dabei helfen, weitere Zutaten zu erkennen und die Zutatenliste für dieses und andere Produkte besser zu analysieren:

  • Bearbeiten Sie diese Produktseite, um Rechtschreibfehler in der Zutatenliste zu korrigieren und/oder um Zutaten in anderen Sprachen und Sätze, die nicht mit den Zutaten zusammenhängen, zu entfernen.
  • Fügen Sie neue Einträge, Synonyme oder Übersetzungen zu unseren mehrsprachigen Listen von Zutaten, Zutatenverarbeitungsmethoden und Etiketten hinzu.

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  _Lait_ entier 62%, _crème_ 14%, eau, sucre 6.6%, raisins secs 2%, céréales 1.1% (flocon et son de _blé_ 0.5%, flocons d'_orge_ 0.4%, flocons d'_avoine_ 0.2%), miel 1%, fruits secs 0.5% (_amandes_ 0.2%, _noisettes_ 0.1%, noix 0.1%), oligofructose, poudre de _lait_ écrémé, amidon modifié de maïs, arôme, correcteur d'acidité (acide citrique), épaississant (pectines), ferments _lactiques_, Pays de traite du lait, España (lettre D o M à côté de la DLC), o Francia (lettre H o K à côté de la DLC)

  1. _Lait_ entier -> en:whole-milk - vegan: no - vegetarian: yes - percent_min: 62 - percent: 62 - percent_max: 62
  2. _crème_ -> en:cream - vegan: no - vegetarian: yes - percent_min: 14 - percent: 14 - percent_max: 14
  3. eau -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 7.8 - percent_max: 12.8
  4. sucre -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 6.6 - percent: 6.6 - percent_max: 6.6
  5. raisins secs -> en:raisin - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 2 - percent: 2 - percent_max: 2
  6. céréales -> en:cereal - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 1.1 - percent: 1.1 - percent_max: 1.1
     1. flocon et son de _blé_ -> fr:flocon-et-son-de-ble - percent_min: 0.5 - percent: 0.5 - percent_max: 0.5
     2. flocons d'_orge_ -> en:barley-flakes - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0.4 - percent: 0.4 - percent_max: 0.4
     3. flocons d'_avoine_ -> en:oat-flakes - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0.2 - percent: 0.2 - percent_max: 0.2
  7. miel -> en:honey - vegan: no - vegetarian: yes - percent_min: 1 - percent: 1 - percent_max: 1
  8. fruits secs -> en:dried-fruits - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0.5 - percent: 0.5 - percent_max: 0.5
     1. _amandes_ -> en:almond - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0.2 - percent: 0.2 - percent_max: 0.2
     2. _noisettes_ -> en:hazelnut - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0.1 - percent: 0.1 - percent_max: 0.1
     3. noix -> en:walnut - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0.1 - percent: 0.1 - percent_max: 0.1
  9. oligofructose -> en:oligofructose - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.5
  10. poudre de _lait_ écrémé -> en:skimmed-milk-powder - vegan: no - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.5
  11. amidon modifié de maïs -> en:modified-corn-starch - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.5
  12. arôme -> en:flavouring - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 0.5
  13. correcteur d'acidité -> en:acidity-regulator - percent_min: 0 - percent_max: 0.5
      1. acide citrique -> en:e330 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.5
  14. épaississant -> en:thickener - percent_min: 0 - percent_max: 0.5
      1. pectines -> en:e440a - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.5
  15. ferments _lactiques_ -> en:lactic-ferments - vegan: maybe - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.5
  16. Pays de traite du lait -> fr:pays-de-traite-du-lait - percent_min: 0 - percent_max: 0.5
  17. España -> fr:espana - percent_min: 0 - percent_max: 0.5
      1. lettre D o M à côté de la DLC -> fr:lettre-d-o-m-a-cote-de-la-dlc - percent_min: 0 - percent_max: 0.5
  18. o Francia -> fr:o-francia - percent_min: 0 - percent_max: 0.5
      1. lettre H o K à côté de la DLC -> fr:lettre-h-o-k-a-cote-de-la-dlc - percent_min: 0 - percent_max: 0.5

Nährwertangaben

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  Durchschnittliche Nährwertqualität

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  ⚠️ Zur Beachtung: Die Menge an Früchten, Gemüse und Nüssen ist auf dem Etikett nicht angegeben und wurde anhand der Zutatenliste geschätzt: 2

  Dieses Produkt gilt nicht als Getränk für die Berechnung des Nutri-Scores.

  Positive Punkte: 2

  • Eiweiß: 1 / 5 (Wert: 2.4, gerundeter Wert: 2.4)
  • Ballaststoffe: 1 / 5 (Wert: 1.4, gerundeter Wert: 1.4)
  • Obst, Gemüse, Nüsse und Raps- / Walnuss- / Olivenöl: 0 / 5 (Wert: 2.5, gerundeter Wert: 2.5)

  Negative Punkte: 7

  • Brennwert: 1 / 10 (Wert: 537, gerundeter Wert: 537)
  • Zucker: 2 / 10 (Wert: 12, gerundeter Wert: 12)
  • Gesättigte Fettsäuren: 4 / 10 (Wert: 4.9, gerundeter Wert: 4.9)
  • Natrium: 0 / 10 (Wert: 28, gerundeter Wert: 28)

  Die Punkte für Proteine werden gezählt, da die negativen Punkte weniger als 11 sind.

  Nährstofftabelle: 5 (7 - 2)

  Nutri-Score: C

  → Mehr über Nutri-Score erfahren

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  Fett in moderaten Mengen (7.1%)

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  Was Sie wissen sollten

  • Ein hoher Konsum von Fett, insbesondere von gesättigten Fettsäuren, kann den Cholesterinspiegel erhöhen, was das Risiko von Herzkrankheiten steigert.

  
  Empfehlung: Reduzieren Sie den Konsum von Fett und gesättigten Fettsäuren

  • Wählen Sie Produkte mit einem geringeren Gehalt an Fett und gesättigten Fettsäuren.

  Quelle: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

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  Gesättigte Fettsäuren in moderaten Mengen (4.9%)

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  Was Sie wissen sollten

  • Ein hoher Konsum von Fett, insbesondere von gesättigten Fettsäuren, kann den Cholesterinspiegel erhöhen, was das Risiko von Herzkrankheiten steigert.

  
  Empfehlung: Reduzieren Sie den Konsum von Fett und gesättigten Fettsäuren

  • Wählen Sie Produkte mit einem geringeren Gehalt an Fett und gesättigten Fettsäuren.

  Quelle: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

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  Zucker in moderaten Mengen (12%)

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  Was Sie wissen sollten

  • Ein hoher Zuckerkonsum kann zu Gewichtszunahme und Zahnverfall führen. Außerdem erhöht er das Risiko für Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

  
  Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Zucker und zuckerhaltigen Getränken

  • Zuckerhaltige Getränke (wie Limonaden, Fruchtgetränke, Fruchtsäfte und -nektare) sollten so weit wie möglich eingeschränkt werden (nicht mehr als 1 Glas pro Tag).
  • Wählen Sie Produkte mit geringerem Zuckergehalt und reduzieren Sie den Konsum von Produkten mit Zuckerzusatz.

  Quelle: National Health Service UK (NHS) - Sugar: the facts

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  Salz in geringen Mengen (0.07%)

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  Was Sie wissen sollten

  • Ein hoher Salz- (oder Natrium-) Konsum kann zu einem erhöhten Blutdruck führen, was das Risiko von Herzkrankheiten und Schlaganfällen erhöhen kann.
  • Viele Menschen, die unter Bluthochdruck leiden, wissen es nicht, da sie oft keine Symptome haben.
  • Die meisten Menschen nehmen zu viel Salz zu sich (im Durchschnitt 9 bis 12 Gramm pro Tag), etwa das Doppelte der empfohlenen Höchstmenge.

  
  Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Salz und gesalzenen Lebensmitteln

  • Reduzieren Sie die Salzmenge beim Kochen und salzen Sie bei Tisch nicht nach.
  • Schränken Sie den Konsum von salzigen Snacks ein und wählen Sie Produkte mit geringerem Salzgehalt.

  Quelle: World Health Organization (WHO) - Fact sheet - Salt reduction

  Quelle: National Health Service UK (NHS) - Salt: the facts

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  Nährwertangaben

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  Nährwertangaben	So wie verkauft für 100 g / 100 ml	Verglichen mit: Fruchtjoghurt
  Energie	537 kj (129 kcal)	+34 %
  Fett	7,1 g	+141 %
  Gesättigte Fettsäuren	4,9 g	+162 %
  Kohlenhydrate	13 g	-1 %
  Zucker	12 g	-1 %
  Ballaststoffe	1,4 g	+447 %
  Eiweiß	2,4 g	-33 %
  Salz	0,07 g	-39 %
  Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus der Analyse der Zutatenliste)	2,5 %

CO2-Fußabdruck

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  Entspricht dem Fahren von 1.1 km in einem Benzinauto

  214 g CO² pro 100 g des Produkts

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  Die Zahlen zu den Kohlenstoffemissionen für diese Kategorie stammen aus der Agribalyse-Datenbank der ADEME: Yogurt, fermented milk or dairy specialty, with fruits, with sugar, fortified with vitamin D (Quelle: ADEME Agribalyse-Datenbank)

  Phase	Auswirkung
  Landwirtschaft	71.6 %
  Verarbeitung	7.0 %
  Art der Verpackung	8.4 %
  Transport	11.1 %
  Verteilung	1.7 %
  Verbrauch	0.3 %

Art der Verpackung

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  Fehlende Verpackungsinformationen für dieses Produkt

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  ⚠️ Angaben zur Verpackung dieses Produkts fehlen.

  Foto der Recycling-Informationen aufnehmen Foto der Recycling-Informationen aufnehmen

Transport

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  Herkunft der Zutaten

  Fehlende Informationen über die Herkunft der Zutaten

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  ⚠️ Die Herkunft der Inhaltsstoffe dieses Produkts wurde nicht angegeben.
  
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