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Oat flakes - Carrefour - 500 g

Oat flakes - Carrefour - 500 g

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Einige Daten für dieses Produkt wurden direkt vom Hersteller bereitgestellt Carrefour.

Strichcode: 3560070614202 (EAN / EAN-13)

Allgemeiner Name: Wholegrain rolled oat flakes, high in fibre.

Mengenangabe: 500 g

Art der Verpackung: fr:1 boîte en carton à recycler, fr:1 sachet en papier à jeter

Marken: Carrefour

Kategorien: Pflanzliche Lebensmittel und Getränke, Pflanzliche Lebensmittel, Frühstücke, Getreide und Kartoffeln, Getreideprodukte, Frühstückscerealien, Getreideflocken, Frühstücksflocken, Gerollte Flocken, Haferflocken

Kennzeichnungen, Zertifizierungen, Preise: Ballaststoffquelle, Grüner Punkt, Ballaststoffreich, Hergestellt in Deutschland, Nutriscore, Nutriscore Note A

Herkunft der Inhaltsstoffe: Europäische Union

Hersteller: Fabriqué en Allemagne par HRA 160 pour Interdis

Herstellungs- oder Verarbeitungsstätten: Allemagne

Läden: Carrefour, Carrefour Market, carrefour.fr

Vertriebsländer: Belgien, Frankreich, Italien, Polen, Spanien, fr:Francia, fr:Grecia, fr:Guadalupe, fr:Marruecos

Passend zu Ihren Vorlieben

Gesundheit

Zutaten

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    1 Zutat


    Englisch: 100% wholegrain oat flakes
    Allergene: Gluten, fr:avoine
    Spuren: Gluten

Lebensmittelverarbeitung

Analyse der Inhaltsstoffe

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    Vegan


    Keine nicht-veganen Zutaten nachgewiesen
Die Analyse basiert ausschließlich auf den aufgeführten Inhaltsstoffen und berücksichtigt keine Verarbeitungsmethoden.

Nährwertangaben

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    Sehr gute Nährwertqualität


    ⚠️ Zur Beachtung: Die Menge an Früchten, Gemüse und Nüssen ist auf dem Etikett nicht angegeben und wurde anhand der Zutatenliste geschätzt: 0

    Dieses Produkt gilt nicht als Getränk für die Berechnung des Nutri-Scores.

    Positive Punkte: 10

    • Eiweiß: 5 / 5 (Wert: 12, gerundeter Wert: 12)
    • Ballaststoffe: 5 / 5 (Wert: 11, gerundeter Wert: 11)
    • Obst, Gemüse, Nüsse und Raps- / Walnuss- / Olivenöl: 0 / 5 (Wert: 0, gerundeter Wert: 0)

    Negative Punkte: 5

    • Brennwert: 4 / 10 (Wert: 1530, gerundeter Wert: 1530)
    • Zucker: 0 / 10 (Wert: 1.1, gerundeter Wert: 1.1)
    • Gesättigte Fettsäuren: 1 / 10 (Wert: 1.2, gerundeter Wert: 1.2)
    • Natrium: 0 / 10 (Wert: 0, gerundeter Wert: 0)

    Die Punkte für Proteine werden gezählt, da die negativen Punkte weniger als 11 sind.

    Nährstofftabelle: -5 (5 - 10)

    Nutri-Score: A

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    Fett in moderaten Mengen (6.6%)


    Was Sie wissen sollten
    • Ein hoher Konsum von Fett, insbesondere von gesättigten Fettsäuren, kann den Cholesterinspiegel erhöhen, was das Risiko von Herzkrankheiten steigert.

    Empfehlung: Reduzieren Sie den Konsum von Fett und gesättigten Fettsäuren
    • Wählen Sie Produkte mit einem geringeren Gehalt an Fett und gesättigten Fettsäuren.
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    Zucker in geringen Mengen (1.1%)


    Was Sie wissen sollten
    • Ein hoher Zuckerkonsum kann zu Gewichtszunahme und Zahnverfall führen. Außerdem erhöht er das Risiko für Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

    Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Zucker und zuckerhaltigen Getränken
    • Zuckerhaltige Getränke (wie Limonaden, Fruchtgetränke, Fruchtsäfte und -nektare) sollten so weit wie möglich eingeschränkt werden (nicht mehr als 1 Glas pro Tag).
    • Wählen Sie Produkte mit geringerem Zuckergehalt und reduzieren Sie den Konsum von Produkten mit Zuckerzusatz.
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    Salz in geringen Mengen (0%)


    Was Sie wissen sollten
    • Ein hoher Salz- (oder Natrium-) Konsum kann zu einem erhöhten Blutdruck führen, was das Risiko von Herzkrankheiten und Schlaganfällen erhöhen kann.
    • Viele Menschen, die unter Bluthochdruck leiden, wissen es nicht, da sie oft keine Symptome haben.
    • Die meisten Menschen nehmen zu viel Salz zu sich (im Durchschnitt 9 bis 12 Gramm pro Tag), etwa das Doppelte der empfohlenen Höchstmenge.

    Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Salz und gesalzenen Lebensmitteln
    • Reduzieren Sie die Salzmenge beim Kochen und salzen Sie bei Tisch nicht nach.
    • Schränken Sie den Konsum von salzigen Snacks ein und wählen Sie Produkte mit geringerem Salzgehalt.

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    Nährwertangaben


    Nährwertangaben So wie verkauft
    für 100 g / 100 ml
    So wie verkauft
    pro Portion (40g)
    Verglichen mit: Haferflocken
    Energie 1.530 kj
    (363 kcal)
    612 kj
    (145 kcal)
    -1 %
    Fett 6,6 g 2,64 g -5 %
    Gesättigte Fettsäuren 1,2 g 0,48 g -3 %
    Kohlenhydrate 59 g 23,6 g -2 %
    Zucker 1,1 g 0,44 g -31 %
    Ballaststoffe 11 g 4,4 g +14 %
    Eiweiß 12 g 4,8 g -4 %
    Salz 0 g 0 g -100 %
    Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus der Analyse der Zutatenliste) 0 % 0 %
Portionsgröße: 40g

Umweltauswirkungen

CO2-Fußabdruck

Art der Verpackung

Transport

Weitere Informationen

Weitere Informationen: Fuente de fibra

Vorbereitung: To enjoy cold: Pour your cereal into a bowl. Add cold milk, yogurt or fresh cheese. You can also add fresh or dry fruit, sugar or honey. To enjoy hot: Pour your cereal into a bowl. Add cold milk. Cook in the microwave for 2 minutes at 800 W. Stir and leave to stand for 2 to 3 minutes before serving.

Konservierungsbedingungen: Store in a cool, dry place. Close inner bag well after each use. Best before: see date at base of pack.

Kundendienst: Interdis - TSA 91431 - 91343 MASSY Cedex - France.