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Tajine de légumes à l'orientale - Carrefour - 530 g

Tajine de légumes à l'orientale - Carrefour - 530 g

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Einige Daten für dieses Produkt wurden direkt vom Hersteller bereitgestellt Carrefour.

Strichcode: 3560070533336 (EAN / EAN-13)

Allgemeiner Name: Mélange de légumes et légumes secs cuisinés pour tajine.

Mengenangabe: 530 g

Art der Verpackung: Glas, Krug

Marken: Carrefour

Kategorien: Pflanzliche Lebensmittel und Getränke, Pflanzliche Lebensmittel, Konserven, Frucht- und gemüsebasierte Lebensmittel, Fertiggerichte, Gemüsebasierte Lebensmittel, Gemüse Mischung, Fertiggerichte in Dosen, Pflanzliche Mahlzeiten, en:Tajine

Kennzeichnungen, Zertifizierungen, Preise: Grüner Punkt, Hergestellt in Frankreich

Produzentenschlüssel: EMB 28280 - Nogent-le-Rotrou (Eure-et-Loir, France)

Läden: Carrefour, carrefour.fr

Vertriebsländer: Frankreich

Passend zu Ihren Vorlieben

Gesundheit

Zutaten

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    21 Zutaten


    Französisch: Eau, carotte 23,5%, navet 12%, oignon 10%, courgette pré-frite 8% (courgette, huile de tournesol), poivrons rouges 6%, raisin secs 4,5% (raisin sec huile végétale), pois chiches 4%, épices (cumin et paprika), huile d'olive vierge extra, jus de citron, double concentré de tomate, amidon modifié de maïs, sel, sucre, poivre.
    Spuren: Sellerie

Lebensmittelverarbeitung

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    Hochverarbeitete Lebensmittel


    Elemente, die anzeigen, dass das Produkt der Gruppe 4 - Hochveredelte Nahrungsmittel und Getränke zugeordnet ist:

    • Zusatzstoff: E14XX - Modifizierte Stärke

    Lebensmittel werden je nach deren Verarbeitungsgrad in 4 Gruppen eingeteilt:

    1. Unverarbeitete oder minimal verarbeitete Lebensmittel
    2. Verarbeitete kulinarische Zutaten
    3. Verarbeitete Lebensmittel
    4. Hochverarbeitete Lebensmittel

    Die Bestimmung der Gruppe basiert auf der Kategorie des Produkts und den darin enthaltenen Zutaten.

    Erfahren Sie mehr über die NOVA-Klassifizierung

Analyse der Inhaltsstoffe

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    Palmölfrei


    Keine Zutaten mit Palmöl nachgewiesen

    Unbekannte Zutaten: fr:raisin-sec-huile-vegetale

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    Veganer Status unbekannt


    Unbekannte Zutaten: fr:raisin-sec-huile-vegetale

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    Vegetarischer Status unbekannt


    Unbekannte Zutaten: fr:raisin-sec-huile-vegetale

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Die Analyse basiert ausschließlich auf den aufgeführten Inhaltsstoffen und berücksichtigt keine Verarbeitungsmethoden.
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    Details zur Zusammensetzung der Inhaltsstoffe

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    Eau, carotte 23.5%, navet 12%, oignon 10%, courgette 8% (courgette, huile de tournesol), poivrons rouges 6%, raisin secs 4.5% (raisin sec huile végétale), pois chiches 4%, épices (cumin, paprika), huile d'olive vierge extra, jus de citron, double concentré de tomate, amidon modifié de maïs, sel, sucre, poivre
    1. Eau -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 23.5 - percent_max: 32
    2. carotte -> en:carrot - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 23.5 - percent: 23.5 - percent_max: 23.5
    3. navet -> en:turnip - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 12 - percent: 12 - percent_max: 12
    4. oignon -> en:onion - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 10 - percent: 10 - percent_max: 10
    5. courgette -> en:courgette - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 8 - percent: 8 - percent_max: 8
      1. courgette -> en:courgette - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 4 - percent_max: 8
      2. huile de tournesol -> en:sunflower-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - percent_min: 0 - percent_max: 4
    6. poivrons rouges -> en:red-bell-pepper - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 6 - percent: 6 - percent_max: 6
    7. raisin secs -> en:raisin - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 4.5 - percent: 4.5 - percent_max: 4.5
      1. raisin sec huile végétale -> fr:raisin-sec-huile-vegetale - percent_min: 4.5 - percent_max: 4.5
    8. pois chiches -> en:chickpea - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 4 - percent: 4 - percent_max: 4
    9. épices -> en:spice - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 2.92857142857143
      1. cumin -> en:cumin - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 2.92857142857143
      2. paprika -> en:paprika - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.46428571428571
    10. huile d'olive vierge extra -> en:extra-virgin-olive-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - percent_min: 0 - percent_max: 2.5625
    11. jus de citron -> en:lemon-juice - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 2.27777777777778
    12. double concentré de tomate -> en:double-concentrated-tomato - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 2.05
    13. amidon modifié de maïs -> en:modified-corn-starch - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.86363636363636
    14. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.70833333333333
    15. sucre -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.57692307692308
    16. poivre -> en:pepper - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.46428571428571

Nährwertangaben

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    Sehr gute Nährwertqualität


    ⚠️ Warnhinweis: Die Menge an Früchten, Gemüse und Nüssen ist auf dem Etikett nicht angegeben und wurde anhand der Zutatenliste geschätzt: 64

    Dieses Produkt gilt nicht als Getränk für die Berechnung des Nutri-Scores.

    Positive Punkte: 6

    • Eiweiß: 1 / 5 (Wert: 1.8, gerundeter Wert: 1.8)
    • Ballaststoffe: 3 / 5 (Wert: 3.1, gerundeter Wert: 3.1)
    • Obst, Gemüse, Nüsse und Raps- / Walnuss- / Olivenöl: 2 / 5 (Wert: 64, gerundeter Wert: 64)

    Negative Punkte: 4

    • Brennwert: 0 / 10 (Wert: 285, gerundeter Wert: 285)
    • Zucker: 1 / 10 (Wert: 6.3, gerundeter Wert: 6.3)
    • Gesättigte Fettsäuren: 0 / 10 (Wert: 0.4, gerundeter Wert: 0.4)
    • Natrium: 3 / 10 (Wert: 320, gerundeter Wert: 320)

    Die Punkte für Proteine werden gezählt, da die negativen Punkte weniger als 11 sind.

    Nährstofftabelle: -2 (4 - 6)

    Nutri-Score: A

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    Fett in geringen Mengen (2.2%)


    Was Sie wissen sollten
    • Ein hoher Konsum von Fett, insbesondere von gesättigten Fettsäuren, kann den Cholesterinspiegel erhöhen, was das Risiko von Herzkrankheiten steigert.

    Empfehlung: Reduzieren Sie den Konsum von Fett und gesättigten Fettsäuren
    • Wählen Sie Produkte mit einem geringeren Gehalt an Fett und gesättigten Fettsäuren.
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    Zucker in moderaten Mengen (6.3%)


    Was Sie wissen sollten
    • Ein hoher Zuckerkonsum kann zu Gewichtszunahme und Zahnverfall führen. Außerdem erhöht er das Risiko für Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

    Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Zucker und zuckerhaltigen Getränken
    • Zuckerhaltige Getränke (wie Limonaden, Fruchtgetränke, Fruchtsäfte und -nektare) sollten so weit wie möglich eingeschränkt werden (nicht mehr als 1 Glas pro Tag).
    • Wählen Sie Produkte mit geringerem Zuckergehalt und reduzieren Sie den Konsum von Produkten mit Zuckerzusatz.
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    Salz in moderaten Mengen (0.8%)


    Was Sie wissen sollten
    • Ein hoher Salz- (oder Natrium-) Konsum kann zu einem erhöhten Blutdruck führen, was das Risiko von Herzkrankheiten und Schlaganfällen erhöhen kann.
    • Viele Menschen, die unter Bluthochdruck leiden, wissen es nicht, da sie oft keine Symptome haben.
    • Die meisten Menschen nehmen zu viel Salz zu sich (im Durchschnitt 9 bis 12 Gramm pro Tag), etwa das Doppelte der empfohlenen Höchstmenge.

    Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Salz und gesalzenen Lebensmitteln
    • Reduzieren Sie die Salzmenge beim Kochen und salzen Sie bei Tisch nicht nach.
    • Schränken Sie den Konsum von salzigen Snacks ein und wählen Sie Produkte mit geringerem Salzgehalt.

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    Nährwertangaben


    Nährwertangaben So wie verkauft
    für 100 g / 100 ml
    So wie verkauft
    pro Portion (132,5 g)
    Verglichen mit: en:Tajine
    Energie 285 kj
    (68 kcal)
    378 kj
    (90 kcal)
    -30 %
    Fett 2,2 g 2,92 g -40 %
    Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 0,53 g -36 %
    Kohlenhydrate 8,7 g 11,5 g -16 %
    Zucker 6,3 g 8,35 g +43 %
    Ballaststoffe 3,1 g 4,11 g +17 %
    Eiweiß 1,8 g 2,39 g -53 %
    Salz 0,8 g 1,06 g +8 %
    Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus der Analyse der Zutatenliste) 64 % 64 %
Portionsgröße: 132,5 g

Umweltauswirkungen

Art der Verpackung

Transport

Weitere Informationen

Konservierungsbedingungen: À conserver dans un endroit frais, sec et à l'abri de la lumière. Après ouverture, à conserver au réfrigérateur dans un récipient alimentaire et à consommer dans les 2 jours. Pour une dégustation optimale, à consommer de préférence avant le / N° de lot : voir sur le couvercle.

Kundendienst: Interdis - TSA 91431 - 91343 MASSY Cedex - France

Datenquellen

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