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Filet de cabillaud riz & fondue de poireaux - Fleury Michon - 280 g

Filet de cabillaud riz & fondue de poireaux - Fleury Michon - 280 g

Strichcode: 3302748601028 (EAN / EAN-13)

Mengenangabe: 280 g

Art der Verpackung: Kunststoff, Pappe, Frisch

Marken: Fleury Michon

Kategorien: Fertiggerichte, Fischmahlzeiten, Reisgerichte, Gekühlte Nahrungsmittel, Mikrowellengerichte, Gekühlte Gerichte, en:Meals with cod

Kennzeichnungen, Zertifizierungen, Preise: Ohne künstliche Aromen, Ohne Konservierungsstoffe, Grüner Punkt, Ohne künstliche Farbstoffe, Keine künstlichen Farbstoffe oder Aromen, Ohne Farbstoffzusatz, Ohne Palmöl, Nutriscore, Nutriscore B

Herkunft der Inhaltsstoffe: Atlantischer Ozean, fr:Océan Atlantique Nord

Herstellungs- oder Verarbeitungsstätten: France, Vendée

Produzentenschlüssel: FR 85.182.005 CE - Pouzauges (Vendée, France), FR 85.154.002 CE - Mouilleron-en-Pareds (Vendée, France)

Läden: Carrefour

Vertriebsländer: Frankreich

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Gesundheit

Zutaten

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    27 Zutaten


    Französisch: Riz 29% (eau, riz, curcuma), cabillaud 17.8%, eau, poireaux 12.5%, crème fraîche, carottes 6.4%, quinoa 2.9% (eau, quinoa, curcuma), huile de colza, sel, amidon de riz, gingembre, gélatine de poisson, citron, poudre de lait écrémé, persil 0.04%, piment d'Espelette, sauce au piment (vinaigre d'alcool, piment rouge, sel), piment.
    Allergene: Fisch, Milch

Lebensmittelverarbeitung

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    Hochverarbeitete Lebensmittel


    Elemente, die anzeigen, dass das Produkt der Gruppe 4 - Hochveredelte Nahrungsmittel und Getränke zugeordnet ist:

    • Zusatzstoff: E428 - Gelatine

    Lebensmittel werden je nach deren Verarbeitungsgrad in 4 Gruppen eingeteilt:

    1. Unverarbeitete oder minimal verarbeitete Lebensmittel
    2. Verarbeitete kulinarische Zutaten
    3. Verarbeitete Lebensmittel
    4. Hochverarbeitete Lebensmittel

    Die Bestimmung der Gruppe basiert auf der Kategorie des Produkts und den darin enthaltenen Zutaten.

    Erfahren Sie mehr über die NOVA-Klassifizierung

Zusatzstoffe

Analyse der Inhaltsstoffe

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    Nicht-vegan


    Nicht-vegane Zutaten: Kabeljau, Frische Sahne, Fisch-Gelatine, Magermilchpulver
Die Analyse basiert ausschließlich auf den aufgeführten Inhaltsstoffen und berücksichtigt keine Verarbeitungsmethoden.
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    Details zur Zusammensetzung der Inhaltsstoffe


    Riz 29% (eau, riz, curcuma), _cabillaud_ 17.8%, eau, poireaux 12.5%, _crème_ fraîche, carottes 6.4%, quinoa 2.9% (eau, quinoa, curcuma), huile de colza, sel, amidon de riz, gingembre, gélatine de _poisson_, citron, poudre de _lait_ écrémé, persil 0.04%, piment d'Espelette, sauce au piment (vinaigre d'alcool, piment rouge, sel), piment
    1. Riz -> en:rice - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 29 - percent: 29 - percent_max: 29
      1. eau -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 9.66666666666667 - percent_max: 29
      2. riz -> en:rice - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 14.5
      3. curcuma -> en:turmeric - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 9.66666666666667
    2. _cabillaud_ -> en:cod - vegan: no - vegetarian: no - percent_min: 17.8 - percent: 17.8 - percent_max: 17.8
    3. eau -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 12.5 - percent_max: 17.8
    4. poireaux -> en:leek - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 12.5 - percent: 12.5 - percent_max: 12.5
    5. _crème_ fraîche -> en:fresh-cream - vegan: no - vegetarian: yes - percent_min: 6.4 - percent_max: 12.5
    6. carottes -> en:carrot - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 6.4 - percent: 6.4 - percent_max: 6.4
    7. quinoa -> en:quinoa - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 2.9 - percent: 2.9 - percent_max: 2.9
      1. eau -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0.966666666666667 - percent_max: 2.9
      2. quinoa -> en:quinoa - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.45
      3. curcuma -> en:turmeric - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.966666666666667
    8. huile de colza -> en:colza-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - percent_min: 0.04 - percent_max: 2.9
    9. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0.04 - percent_max: 2.9
    10. amidon de riz -> en:rice-starch - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0.04 - percent_max: 2.9
    11. gingembre -> en:ginger - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0.04 - percent_max: 2.76444444444444
    12. gélatine de _poisson_ -> en:fish-gelatine - vegan: no - vegetarian: no - percent_min: 0.04 - percent_max: 2.484
    13. citron -> en:lemon - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0.04 - percent_max: 2.25454545454545
    14. poudre de _lait_ écrémé -> en:skimmed-milk-powder - vegan: no - vegetarian: yes - percent_min: 0.04 - percent_max: 2.06333333333333
    15. persil -> en:parsley - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0.04 - percent: 0.04 - percent_max: 0.04
    16. piment d'Espelette -> en:espelette-chili-pepper - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.04
    17. sauce au piment -> en:hot-sauce - vegan: ignore - vegetarian: ignore - percent_min: 0 - percent_max: 0.04
      1. vinaigre d'alcool -> en:alcohol-vinegar - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.04
      2. piment rouge -> en:red-chili-pepper - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.04
      3. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.04
    18. piment -> en:chili-pepper - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.04

Nährwertangaben

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    Gute Nährwertqualität


    ⚠️ Zur Beachtung: Die Menge an Obst, Gemüse und Nüssen ist nicht auf dem Etikett angegeben und wurde manuell aus der Liste der Zutaten geschätzt: 16

    Dieses Produkt gilt nicht als Getränk für die Berechnung des Nutri-Scores.

    Positive Punkte: 4

    • Eiweiß: 3 / 5 (Wert: 5.4, gerundeter Wert: 5.4)
    • Ballaststoffe: 1 / 5 (Wert: 1.2, gerundeter Wert: 1.2)
    • Obst, Gemüse, Nüsse und Raps- / Walnuss- / Olivenöl: 0 / 5 (Wert: 16.9, gerundeter Wert: 16.9)

    Negative Punkte: 6

    • Brennwert: 1 / 10 (Wert: 451, gerundeter Wert: 451)
    • Zucker: 0 / 10 (Wert: 1, gerundeter Wert: 1)
    • Gesättigte Fettsäuren: 2 / 10 (Wert: 2.2, gerundeter Wert: 2.2)
    • Natrium: 3 / 10 (Wert: 300, gerundeter Wert: 300)

    Die Punkte für Proteine werden gezählt, da die negativen Punkte weniger als 11 sind.

    Nährstofftabelle: 2 (6 - 4)

    Nutri-Score: B

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    Fett in moderaten Mengen (4.4%)


    Was Sie wissen sollten
    • Ein hoher Konsum von Fett, insbesondere von gesättigten Fettsäuren, kann den Cholesterinspiegel erhöhen, was das Risiko von Herzkrankheiten steigert.

    Empfehlung: Reduzieren Sie den Konsum von Fett und gesättigten Fettsäuren
    • Wählen Sie Produkte mit einem geringeren Gehalt an Fett und gesättigten Fettsäuren.
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    Zucker in geringen Mengen (1%)


    Was Sie wissen sollten
    • Ein hoher Zuckerkonsum kann zu Gewichtszunahme und Zahnverfall führen. Außerdem erhöht er das Risiko für Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

    Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Zucker und zuckerhaltigen Getränken
    • Zuckerhaltige Getränke (wie Limonaden, Fruchtgetränke, Fruchtsäfte und -nektare) sollten so weit wie möglich eingeschränkt werden (nicht mehr als 1 Glas pro Tag).
    • Wählen Sie Produkte mit geringerem Zuckergehalt und reduzieren Sie den Konsum von Produkten mit Zuckerzusatz.
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    Salz in moderaten Mengen (0.75%)


    Was Sie wissen sollten
    • Ein hoher Salz- (oder Natrium-) Konsum kann zu einem erhöhten Blutdruck führen, was das Risiko von Herzkrankheiten und Schlaganfällen erhöhen kann.
    • Viele Menschen, die unter Bluthochdruck leiden, wissen es nicht, da sie oft keine Symptome haben.
    • Die meisten Menschen nehmen zu viel Salz zu sich (im Durchschnitt 9 bis 12 Gramm pro Tag), etwa das Doppelte der empfohlenen Höchstmenge.

    Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Salz und gesalzenen Lebensmitteln
    • Reduzieren Sie die Salzmenge beim Kochen und salzen Sie bei Tisch nicht nach.
    • Schränken Sie den Konsum von salzigen Snacks ein und wählen Sie Produkte mit geringerem Salzgehalt.

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    Nährwertangaben


    Nährwertangaben So wie verkauft
    für 100 g / 100 ml
    So wie verkauft
    pro Portion (280 g)
    Verglichen mit: en:Meals with cod
    Energie 451 kj
    (108 kcal)
    1.260 kj
    (301 kcal)
    -9 %
    Fett 4,4 g 12,3 g -10 %
    Gesättigte Fettsäuren 2,2 g 6,16 g +40 %
    Kohlenhydrate 12 g 33,6 g +23 %
    Zucker 1 g 2,8 g -33 %
    Ballaststoffe 1,2 g 3,36 g -3 %
    Eiweiß 5,4 g 15,1 g -27 %
    Salz 0,75 g 2,1 g +2 %
    Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus Zutatenliste) 16,9 % 16,9 %
    Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus der Analyse der Zutatenliste) 18,98 % 18,98 %
Portionsgröße: 280 g

Umweltauswirkungen

Art der Verpackung

Transport

Datenquellen

Produkt hinzugefügt am von openfoodfacts-contributors
Letzte Bearbeitung der Produktseite am von packbot.
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