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Tajine petits legumes et raisins secs - Guyader

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Tajine petits legumes et raisins secs - Guyader

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Strichcode: 3276770280028 (EAN / EAN-13)

Marken: Guyader

Kategorien: Pflanzliche Lebensmittel und Getränke, Pflanzliche Lebensmittel, Fertiggerichte, Vorbereitetes Gemüse, en:Tajine

Kennzeichnungen, Zertifizierungen, Preise: Glutenfrei, Grüner Punkt

Vertriebsländer: Frankreich

Passend zu Ihren Vorlieben

Gesundheit

Zutaten

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    40 Zutaten

    Französisch: pomimes de terre (27,5%), poivrons rouges et jaunes (13,5%), eau, pois chiche (pois chiche, sel) (9,2%), cOL rgettes (8,3%), auhergines, (8,3%), échalotes, oignons, raisins secs (raisins secs 99,5%, huile de colza ou huile de coton) (2%), thuile d'olive, vinaigre, ail, graine de SESAME, farine de riz complet, persil, sel, farine de haricot blanc, huile de colza, fécule de pomme de terre, curnin, coriandre, poivre, piment, Traces éventuelles de cél eri, céréales, crustacés, fruits à coques, lait, lupin, mollusques, moutarde, oeufs, poissons, soja, sulfites
    Allergene: Sesam
    Spuren: Krebstiere, Eier, Fisch, Lupinen, Milch, Weichtiere, Senf, Schalenfrüchte, Soja, Schwefeldioxid und Sulfite

Lebensmittelverarbeitung

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    Verarbeitete Lebensmittel

    Elemente, die anzeigen, dass das Produkt der Gruppe 3 - Verarbeitete Lebensmittel zugeordnet ist:

    • Kategorie: Fertiggerichte
    • Inhaltsstoff: Speisesalz
    • Inhaltsstoff: Stärke
    • Inhaltsstoff: Pflanzenöle

    Lebensmittel werden je nach deren Verarbeitungsgrad in 4 Gruppen eingeteilt:

    1. Unverarbeitete oder minimal verarbeitete Lebensmittel
    2. Verarbeitete kulinarische Zutaten
    3. Verarbeitete Lebensmittel
    4. Hochverarbeitete Lebensmittel

    Die Bestimmung der Gruppe basiert auf der Kategorie des Produkts und den darin enthaltenen Zutaten.

    → Erfahren Sie mehr über die NOVA-Klassifizierung

Analyse der Inhaltsstoffe

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    Palmölfrei

    Keine Zutaten mit Palmöl nachgewiesen

    Unbekannte Zutaten: fr:pomimes-de-terre, fr:col-rgettes, fr:auhergines, fr:thuile-d-olive, fr:curnin, fr:traces-eventuelles-de-cel-eri

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    Nicht-vegan

    Nicht-vegane Zutaten: Krebstiere, Milch, Weichtiere, Ei, Fisch

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    Nicht-vegetarisch

    Nicht-vegetarische Zutaten: Krebstiere, Weichtiere, Fisch

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Die Analyse basiert ausschließlich auf den aufgeführten Inhaltsstoffen und berücksichtigt keine Verarbeitungsmethoden.
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    Details zur Zusammensetzung der Inhaltsstoffe

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    pomimes de terre 27.5%, poivrons rouges et jaunes 13.5%, eau, pois chiche (pois chiche, sel), cOL rgettes 8.3%, auhergines, échalotes, oignons, raisins secs (raisins secs, huile de colza, huile de coton), thuile d'olive, vinaigre, ail, graine de SESAME, farine de riz complet, persil, sel, haricot blanc, huile de colza, fécule de pomme de terre, curnin, coriandre, poivre, piment, Traces éventuelles de cél eri, céréales, crustacés, fruits à coques, lait, lupin, mollusques, moutarde, oeufs, poissons, soja, sulfites
    1. pomimes de terre -> fr:pomimes-de-terre - percent_min: 27.5 - percent: 27.5 - percent_max: 27.5
    2. poivrons rouges et jaunes -> en:red-and-yellow-peppers - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 13.5 - percent: 13.5 - percent_max: 13.5
    3. eau -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 8.3 - percent_max: 13.5
    4. pois chiche -> en:chickpea - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 8.3 - percent_max: 13.5
      1. pois chiche -> en:chickpea - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 4.15 - percent_max: 13.5
      2. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 6.75
    5. cOL rgettes -> fr:col-rgettes - percent_min: 8.3 - percent: 8.3 - percent_max: 8.3
    6. auhergines -> fr:auhergines - percent_min: 0.79 - percent_max: 8.3
    7. échalotes -> en:shallot - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0.531034482758621 - percent_max: 8.3
    8. oignons -> en:onion - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0.253571428571429 - percent_max: 6.84649425287356
    9. raisins secs -> en:raisin - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 5.83219915552428
      1. raisins secs -> en:raisin - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 5.83219915552428
      2. huile de colza -> en:colza-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - percent_min: 0 - percent_max: 2.91609957776214
      3. huile de coton -> en:cottonseed-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - percent_min: 0 - percent_max: 1.94406638517476
    10. thuile d'olive -> fr:thuile-d-olive - percent_min: 0 - percent_max: 5.10317426108374
    11. vinaigre -> en:vinegar - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 4.5361548987411
    12. ail -> en:garlic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 4.08253940886699
    13. graine de SESAME -> en:sesame-seeds - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 3.71139946260636
    14. farine de riz complet -> en:brown-rice-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 3.40211617405583
    15. persil -> en:parsley - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 3.14041492989769
    16. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 2.91609957776214
    17. haricot blanc -> en:white-beans - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 2.72169293924466
    18. huile de colza -> en:colza-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - percent_min: 0 - percent_max: 2.55158713054187
    19. fécule de pomme de terre -> en:potato-starch - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 2.40149376992176
    20. curnin -> fr:curnin - percent_min: 0 - percent_max: 2.26807744937055
    21. coriandre -> en:coriander - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 2.14870495203526
    22. poivre -> en:pepper - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 2.0412697044335
    23. piment -> en:chili-pepper - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.94406638517476
    24. Traces éventuelles de cél eri -> fr:traces-eventuelles-de-cel-eri - percent_min: 0 - percent_max: 1.85569973130318
    25. céréales -> en:cereal - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.77501713429
    26. crustacés -> en:crustacean - vegan: no - vegetarian: no - percent_min: 0 - percent_max: 1.70105808702791
    27. fruits à coques -> en:nut - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.6330157635468
    28. lait -> en:milk - vegan: no - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.57020746494884
    29. lupin -> en:lupin-bean - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.5120516329137
    30. mollusques -> en:mollusc - vegan: no - vegetarian: no - percent_min: 0 - percent_max: 1.45804978888107
    31. moutarde -> en:mustard - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.40777220995414
    32. oeufs -> en:egg - vegan: no - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.36084646962233
    33. poissons -> en:fish - vegan: no - vegetarian: no - percent_min: 0 - percent_max: 1.31694819640871
    34. soja -> en:soya - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.27579356527094
    35. sulfites -> en:sulfite - percent_min: 0 - percent_max: 1.23713315420212

Nährwertangaben

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    Gute Nährwertqualität

    ⚠️ Warnhinweis: Die Menge an Früchten, Gemüse und Nüssen ist auf dem Etikett nicht angegeben und wurde anhand der Zutatenliste geschätzt: 14

    Dieses Produkt gilt nicht als Getränk für die Berechnung des Nutri-Scores.

    Positive Punkte: 5

    • Eiweiß: 1 / 5 (Wert: 2.6, gerundeter Wert: 2.6)
    • Ballaststoffe: 4 / 5 (Wert: 4.5, gerundeter Wert: 4.5)
    • Obst, Gemüse, Nüsse und Raps- / Walnuss- / Olivenöl: 0 / 5 (Wert: 14.28460591133, gerundeter Wert: 14.3)

    Negative Punkte: 7

    • Brennwert: 1 / 10 (Wert: 439, gerundeter Wert: 439)
    • Zucker: 1 / 10 (Wert: 5.3, gerundeter Wert: 5.3)
    • Gesättigte Fettsäuren: 0 / 10 (Wert: 0.6, gerundeter Wert: 0.6)
    • Natrium: 5 / 10 (Wert: 520, gerundeter Wert: 520)

    Die Punkte für Proteine werden gezählt, da die negativen Punkte weniger als 11 sind.

    Nährstofftabelle: 2 (7 - 5)

    Nutri-Score: B

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    Fett in moderaten Mengen (4.1%)

    Was Sie wissen sollten
    • Ein hoher Konsum von Fett, insbesondere von gesättigten Fettsäuren, kann den Cholesterinspiegel erhöhen, was das Risiko von Herzkrankheiten steigert.

    Empfehlung: Reduzieren Sie den Konsum von Fett und gesättigten Fettsäuren
    • Wählen Sie Produkte mit einem geringeren Gehalt an Fett und gesättigten Fettsäuren.
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    Zucker in moderaten Mengen (5.3%)

    Was Sie wissen sollten
    • Ein hoher Zuckerkonsum kann zu Gewichtszunahme und Zahnverfall führen. Außerdem erhöht er das Risiko für Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

    Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Zucker und zuckerhaltigen Getränken
    • Zuckerhaltige Getränke (wie Limonaden, Fruchtgetränke, Fruchtsäfte und -nektare) sollten so weit wie möglich eingeschränkt werden (nicht mehr als 1 Glas pro Tag).
    • Wählen Sie Produkte mit geringerem Zuckergehalt und reduzieren Sie den Konsum von Produkten mit Zuckerzusatz.
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    Salz in moderaten Mengen (1.3%)

    Was Sie wissen sollten
    • Ein hoher Salz- (oder Natrium-) Konsum kann zu einem erhöhten Blutdruck führen, was das Risiko von Herzkrankheiten und Schlaganfällen erhöhen kann.
    • Viele Menschen, die unter Bluthochdruck leiden, wissen es nicht, da sie oft keine Symptome haben.
    • Die meisten Menschen nehmen zu viel Salz zu sich (im Durchschnitt 9 bis 12 Gramm pro Tag), etwa das Doppelte der empfohlenen Höchstmenge.

    Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Salz und gesalzenen Lebensmitteln
    • Reduzieren Sie die Salzmenge beim Kochen und salzen Sie bei Tisch nicht nach.
    • Schränken Sie den Konsum von salzigen Snacks ein und wählen Sie Produkte mit geringerem Salzgehalt.

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    Nährwertangaben

    Nährwertangaben So wie verkauft
    für 100 g / 100 ml     		Verglichen mit: en:Tajine
    Energie 439 kj
    (105 kcal)     		+9 %
    Fett 4,1 g +14 %
    Gesättigte Fettsäuren 0,6 g -4 %
    Kohlenhydrate 12 g +17 %
    Zucker 5,3 g +19 %
    Ballaststoffe 4,5 g +76 %
    Eiweiß 2,6 g -31 %
    Salz 1,3 g +76 %
    Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus der Analyse der Zutatenliste) 14,285 %
Portionsgröße: serving

Umweltauswirkungen

Art der Verpackung

Transport

Datenquellen

Produkt hinzugefügt am von kiliweb
Letzte Bearbeitung der Produktseite am von roboto-app.
Produktseite auch bearbeitet von desan, openfoodfacts-contributors, stivolonski, yuka.V3ZzK0FvWTR1TlUxcXZKZzN4VHJvSXByekxXVVltRHJFdlFxSVE9PQ.

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