arrow_upward

Couscous Oriental légumes cuisinés et poulet émincé - Weight Watchers - 300 g

Couscous Oriental légumes cuisinés et poulet émincé - Weight Watchers - 300 g

Strichcode: 3248832940522 (EAN / EAN-13)

Allgemeiner Name: Couscous oriental, légumes cuisinés et poulet émincé

Mengenangabe: 300 g

Art der Verpackung: Kunststoff, Pappe, Frisch, fr:Barquette et film plastique à jeter, fr:Etui carton à recycler, fr:Film en plastique

Marken: Weight Watchers

Kategorien: Fertiggerichte, Frische Nahrungsmittel, Auf Fleisch basierende Lebensmittel, Fleischgerichte, Couscous Fertiggerichte, Frische Gerichte, Geflügelgerichte, Zubereitetes Couscous, Hühnerfleischgerichte, Mikrowellengerichte, en:Low-fat prepared meals, fr:Plats préparés à réchauffer au bain-marie

Kennzeichnungen, Zertifizierungen, Preise: Niedrig oder kein Fett, Fettarm, Ohne Konservierungsstoffe, en:2016 Nutrition labelling experiment, In Frankreich gekocht, Ohne Farbstoffzusatz, Nutriscore, Nutriscore-Experiment, en:Nutriscore experiment Grade B, Nutriscore Note A, fr:Triman, en:info-tri-point-vert

Herkunft der Inhaltsstoffe: fr:Légumes origine UE et Non UE, fr:Poulet origine UE, fr:Semoule origine UE et Non UE

Hersteller: MARIE SABLE

Herstellungs- oder Verarbeitungsstätten: Marie (Filiale Groupe Lambert Dodard Chancereul - LDC) - ZI de l'Aubrée - 72300 Sablé-sur-Sarthe, Sarthe, Pays de la Loire, France

Produzentenschlüssel: FR 72.264.003 CE - Sablé-sur-Sarthe (Sarthe, France), EMB 72264J - Sablé-sur-Sarthe (Sarthe, France)

Läden: Cora, Casino, Magasins U, Carrefour Market, Carrefour, carrefour.fr

Vertriebsländer: Frankreich

Passend zu Ihren Vorlieben

Gesundheit

Zutaten

  • icon

    30 Zutaten


    Französisch: Semoule cuite 28,3% (eau, semoule de blé dur, huile d'olive vierge 1,1%, poivron rouge déshydraté, épices, sel, sucre), légumes en proportion variable 23,3% (carottes, courgettes, navets, pois chiches, oignons, poivrons, céleri), poulet traité en salaison 21,6% (viande de poulet origine UE 20,9%, amidon, sel), eau, tomates pelées concassées au jus 4,8% (tomates, jus de tomates), double concentré de tomates, arômes naturels (contient: blé, céleri), farine de blé, sucre, cumin, sel, coriandre, curcuma, piment fort.
    Allergene: Sellerie, Gluten
    Spuren: Krebstiere, Eier, Fisch, Milch, Weichtiere, Senf, Soja

Lebensmittelverarbeitung

  • icon

    Hochverarbeitete Lebensmittel


    Elemente, die anzeigen, dass das Produkt der Gruppe 4 - Hochveredelte Nahrungsmittel und Getränke zugeordnet ist:

    • Inhaltsstoff: Aroma

    Lebensmittel werden je nach deren Verarbeitungsgrad in 4 Gruppen eingeteilt:

    1. Unverarbeitete oder minimal verarbeitete Lebensmittel
    2. Verarbeitete kulinarische Zutaten
    3. Verarbeitete Lebensmittel
    4. Hochverarbeitete Lebensmittel

    Die Bestimmung der Gruppe basiert auf der Kategorie des Produkts und den darin enthaltenen Zutaten.

    Erfahren Sie mehr über die NOVA-Klassifizierung

Analyse der Inhaltsstoffe

  • icon

    Nicht-vegan


    Nicht-vegane Zutaten: fr:Poulet traité en salaison
Die Analyse basiert ausschließlich auf den aufgeführten Inhaltsstoffen und berücksichtigt keine Verarbeitungsmethoden.
  • icon

    Details zur Zusammensetzung der Inhaltsstoffe


    Semoule 28.3% (eau, semoule de blé dur, huile d'olive vierge 1.1%, poivron rouge, épices, sel, sucre), légumes 23.3% (carottes, courgettes, navets, pois chiches, oignons, poivrons, céleri), poulet traité en salaison 21.6%, eau, tomates pelées concassées au jus 4.8% (tomates, jus de tomates), double concentré de tomates, arômes naturels (), farine de blé, sucre, cumin, sel, coriandre, curcuma, piment fort
    1. Semoule -> en:semolina - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 28.3 - percent: 28.3 - percent_max: 28.3
      1. eau -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 9.2 - percent_max: 26.1
      2. semoule de blé dur -> en:durum-wheat-semolina - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 1.1 - percent_max: 13.6
      3. huile d'olive vierge -> en:virgin-olive-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - percent_min: 1.1 - percent: 1.1 - percent_max: 1.1
      4. poivron rouge -> en:red-bell-pepper - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.1
      5. épices -> en:spice - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.1
      6. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.1
      7. sucre -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.1
    2. légumes -> en:vegetable - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 23.3 - percent: 23.3 - percent_max: 23.3
      1. carottes -> en:carrot - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 3.32857142857143 - percent_max: 23.3
      2. courgettes -> en:courgette - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 11.65
      3. navets -> en:turnip - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 7.76666666666667
      4. pois chiches -> en:chickpea - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 5.825
      5. oignons -> en:onion - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 4.66
      6. poivrons -> en:bell-pepper - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 3.88333333333333
      7. céleri -> en:celery - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 3.32857142857143
    3. poulet traité en salaison -> fr:poulet-traite-en-salaison - vegan: no - vegetarian: no - percent_min: 21.6 - percent: 21.6 - percent_max: 21.6
    4. eau -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 17.2 - percent_max: 21.6
    5. tomates pelées concassées au jus -> fr:tomates-pelees-concassees-au-jus - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 4.8 - percent: 4.8 - percent_max: 4.8
      1. tomates -> en:tomato - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 2.4 - percent_max: 4.8
      2. jus de tomates -> en:tomato-juice - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 2.4
    6. double concentré de tomates -> en:double-concentrated-tomato - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0.399999999999991 - percent_max: 4.8
    7. arômes naturels -> en:natural-flavouring - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 0
    8. farine de blé -> en:wheat-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0
    9. sucre -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0
    10. cumin -> en:cumin - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0
    11. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0
    12. coriandre -> en:coriander - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0
    13. curcuma -> en:turmeric - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0
    14. piment fort -> en:hot-chili-peppers - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0

Nährwertangaben

  • icon

    Sehr gute Nährwertqualität


    Dieses Produkt gilt nicht als Getränk für die Berechnung des Nutri-Scores.

    Positive Punkte: 5

    • Eiweiß: 4 / 5 (Wert: 6.9, gerundeter Wert: 6.9)
    • Ballaststoffe: 1 / 5 (Wert: 1.4, gerundeter Wert: 1.4)
    • Obst, Gemüse, Nüsse und Raps- / Walnuss- / Olivenöl: 0 / 5 (Wert: 33.462657613967, gerundeter Wert: 33.5)

    Negative Punkte: 4

    • Brennwert: 1 / 10 (Wert: 382, gerundeter Wert: 382)
    • Zucker: 0 / 10 (Wert: 2.2, gerundeter Wert: 2.2)
    • Gesättigte Fettsäuren: 0 / 10 (Wert: 0.3, gerundeter Wert: 0.3)
    • Natrium: 3 / 10 (Wert: 276, gerundeter Wert: 276)

    Die Punkte für Proteine werden gezählt, da die negativen Punkte weniger als 11 sind.

    Nährstofftabelle: -1 (4 - 5)

    Nutri-Score: A

  • icon

    Fett in geringen Mengen (1.8%)


    Was Sie wissen sollten
    • Ein hoher Konsum von Fett, insbesondere von gesättigten Fettsäuren, kann den Cholesterinspiegel erhöhen, was das Risiko von Herzkrankheiten steigert.

    Empfehlung: Reduzieren Sie den Konsum von Fett und gesättigten Fettsäuren
    • Wählen Sie Produkte mit einem geringeren Gehalt an Fett und gesättigten Fettsäuren.
  • icon

    Zucker in geringen Mengen (2.2%)


    Was Sie wissen sollten
    • Ein hoher Zuckerkonsum kann zu Gewichtszunahme und Zahnverfall führen. Außerdem erhöht er das Risiko für Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

    Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Zucker und zuckerhaltigen Getränken
    • Zuckerhaltige Getränke (wie Limonaden, Fruchtgetränke, Fruchtsäfte und -nektare) sollten so weit wie möglich eingeschränkt werden (nicht mehr als 1 Glas pro Tag).
    • Wählen Sie Produkte mit geringerem Zuckergehalt und reduzieren Sie den Konsum von Produkten mit Zuckerzusatz.
  • icon

    Salz in moderaten Mengen (0.69%)


    Was Sie wissen sollten
    • Ein hoher Salz- (oder Natrium-) Konsum kann zu einem erhöhten Blutdruck führen, was das Risiko von Herzkrankheiten und Schlaganfällen erhöhen kann.
    • Viele Menschen, die unter Bluthochdruck leiden, wissen es nicht, da sie oft keine Symptome haben.
    • Die meisten Menschen nehmen zu viel Salz zu sich (im Durchschnitt 9 bis 12 Gramm pro Tag), etwa das Doppelte der empfohlenen Höchstmenge.

    Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Salz und gesalzenen Lebensmitteln
    • Reduzieren Sie die Salzmenge beim Kochen und salzen Sie bei Tisch nicht nach.
    • Schränken Sie den Konsum von salzigen Snacks ein und wählen Sie Produkte mit geringerem Salzgehalt.

  • icon

    Nährwertangaben


    Nährwertangaben So wie verkauft
    für 100 g / 100 ml
    So wie verkauft
    pro Portion (300g)
    Verglichen mit: en:Low-fat prepared meals
    Energie 382 kj
    (91 kcal)
    1.150 kj
    (273 kcal)
    -10 %
    Fett 1,8 g 5,4 g -33 %
    Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 0,9 g -54 %
    Kohlenhydrate 11 g 33 g -8 %
    Zucker 2,2 g 6,6 g -0 %
    Ballaststoffe 1,4 g 4,2 g -42 %
    Eiweiß 6,9 g 20,7 g +14 %
    Salz 0,69 g 2,07 g +4 %
    Obst‚ Gemüse und Nüsse 28,3 % 28,3 % +10 %
    Fruits‚ vegetables and nuts - dried 3,1 % 3,1 % +485 %
    Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus der Analyse der Zutatenliste) 29,6 % 29,6 %
    Carbon footprint from meat or fish 105,84 g 318 g
Portionsgröße: 300g

Umweltauswirkungen

CO2-Fußabdruck

Art der Verpackung

Transport

Datenquellen

Produkt hinzugefügt am von tacite
Letzte Bearbeitung der Produktseite am von fgouget.
Produktseite auch bearbeitet von beniben, charlesnepote, date-limite-app, desan, driveoff, ecoscore-impact-estimator, flotzinger, jacob80, jniderkorn, kiliweb, ldc, magasins-u, melian, ocr-nutriscore, openfoodfacts-contributors, packbot, quechoisir, quentinbrd, roboto-app, tacinte, teolemon, yuka.SEx3akthdGQrdFk0bE04eXB4SEh5TnRJMmE2RlhtaVdNN1ViSVE9PQ, yuka.U1lCZkxKOHNscU5Tb05zOHhrM3J3ZGx6MjZTdFVXZXlLODgrSVE9PQ, yuka.Ujc0RE1Kcy9yUGd1eXYwNHdDTDU0UDlJek1hT1V6cnJNODBCSWc9PQ, yuka.VGF4UVNwc25qL3Rhb004ditqblBwc3BzN0xDell6MkpMZVJQSUE9PQ, yuka.YlBvUUhaVW1tdnhUaHM4aHpoRDc1T0JwNUxTbUIyVHJjczhmSVE9PQ.
Letzte Überprüfung der Produktseite am von jniderkorn.

Sollten die Informationen auf dieser Seite unvollständig oder falsch sein, dann können Sie diese vervollständigen oder korrigieren.