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Galette boulgour et quinoa à la tomate - Céréal Bio - 200 g (2 x 100 g)

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Galette boulgour et quinoa à la tomate - Céréal Bio - 200 g (2 x 100 g)

Strichcode: 3175681028111 (EAN / EAN-13)

Allgemeiner Name: Spécialité végétale, à base de blé et de quinoa, issues de l'agriculture biologique

Mengenangabe: 200 g (2 x 100 g)

Art der Verpackung: Kunststoff, Pappe, Getrocknet, Schutzatmosphäre, Wiederverwertbares Material, Wiederverwertbarer Kunststoff, en:Sleeve, en:Vacuum-packed, fr:Etui en carton, fr:Film en plastique

Marken: Céréal Bio

Kategorien: en:Meat alternatives, Gemüsebratling, en:Cereals and vegetables patties

Kennzeichnungen, Zertifizierungen, Preise: Bio, Vegetarisch, EU-Öko-Verordnung, Ohne Konservierungsstoffe, Nicht EU-Landwirtschaft, Ballaststoffquelle, Vegan, In Frankreich gekocht, EU-Landwirtschaft, EU-/Nicht-EU-Landwirtschaft, FR-BIO-01, Hergestellt in Frankreich, Natürliche Farbstoffe, Ohne Zusätze, Ohne Farbstoffzusatz, Nutriscore, Nutriscore B, AB Agriculture Biologique

Herkunft der Inhaltsstoffe: Bolivien, Europäische Union

Herstellungs- oder Verarbeitungsstätten: France, Sud-Ouest de la France

Läden: Carrefour Market, Magasins U, Auchan, carrefour.fr, Carrefour

Vertriebsländer: Frankreich

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Gesundheit

Zutaten

  • icon

    17 Zutaten

    Französisch: Boulgour de blé complet* réhydraté 45,5%, quinoa* cuit 11,9%, huiles* végétales (tournesol oléique* et tournesol*), poivrons rouges*, oignons*, flocons de blé complet* 5%, flocons d'avoine complète*, concentré de tomates* 3,3%, farine de riz*, mais*, épices Chili*, ail*, sel de mer, gluten de blé*, betteraves rouges* en poudre, cacao maigre* en poudre. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique.
    Allergene: Gluten, fr:avoine
    Spuren: Sellerie, Milch, Schalenfrüchte, Sesam, Soja

Lebensmittelverarbeitung

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    Hochverarbeitete Lebensmittel

    Elemente, die anzeigen, dass das Produkt der Gruppe 4 - Hochveredelte Nahrungsmittel und Getränke zugeordnet ist:

    • Inhaltsstoff: Gluten

    Lebensmittel werden je nach deren Verarbeitungsgrad in 4 Gruppen eingeteilt:

    1. Unverarbeitete oder minimal verarbeitete Lebensmittel
    2. Verarbeitete kulinarische Zutaten
    3. Verarbeitete Lebensmittel
    4. Hochverarbeitete Lebensmittel

    Die Bestimmung der Gruppe basiert auf der Kategorie des Produkts und den darin enthaltenen Zutaten.

    → Erfahren Sie mehr über die NOVA-Klassifizierung

Analyse der Inhaltsstoffe

  • icon

    Palmölfrei

    Keine Zutaten mit Palmöl nachgewiesen

    Unbekannte Zutaten: fr:tournesol-oleique-et-tournesol, fr:epices-chili

    Einige Inhaltsstoffe konnten nicht erkannt werden.

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    Vegan

    Keine nicht-veganen Zutaten nachgewiesen

    Unbekannte Zutaten: fr:tournesol-oleique-et-tournesol, fr:epices-chili

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    Vegetarisch

    Keine nicht-vegetarischen Zutaten nachgewiesen

    Unbekannte Zutaten: fr:tournesol-oleique-et-tournesol, fr:epices-chili

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Die Analyse basiert ausschließlich auf den aufgeführten Inhaltsstoffen und berücksichtigt keine Verarbeitungsmethoden.
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    Details zur Zusammensetzung der Inhaltsstoffe

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    Boulgour de _blé_ complet 45.5%, quinoa 11.9%, huiles végétales (tournesol oléique et tournesol), poivrons rouges, oignons, flocons de _blé_ complet 5%, flocons d'_avoine_ complète, concentré de tomates 3.3%, farine de riz, mais, épices Chili, ail, sel de mer, _gluten_ de blé, betteraves rouges en poudre, cacao maigre en poudre
    1. Boulgour de _blé_ complet -> en:whole-wheat-bulgur - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 45.5 - percent: 45.5 - percent_max: 45.5
    2. quinoa -> en:quinoa - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 11.9 - percent: 11.9 - percent_max: 11.9
    3. huiles végétales -> en:vegetable-oil - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: maybe - percent_min: 5 - percent_max: 11.9
      1. tournesol oléique et tournesol -> fr:tournesol-oleique-et-tournesol - labels: en:organic, en:organic - percent_min: 5 - percent_max: 11.9
    4. poivrons rouges -> en:red-bell-pepper - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 5 - percent_max: 11.9
    5. oignons -> en:onion - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 5 - percent_max: 11.9
    6. flocons de _blé_ complet -> en:whole-wheat-flakes - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 5 - percent: 5 - percent_max: 5
    7. flocons d'_avoine_ complète -> en:whole-grain-oat-flakes - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 3.3 - percent_max: 5
    8. concentré de tomates -> en:tomato-concentrate - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 3.3 - percent: 3.3 - percent_max: 3.3
    9. farine de riz -> en:rice-flour - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 3
    10. mais -> en:corn - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 2.625
    11. épices Chili -> fr:epices-chili - labels: en:organic - percent_min: 0 - percent_max: 2.33333333333333
    12. ail -> en:garlic - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 2.1
    13. sel de mer -> en:sea-salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.90909090909091
    14. _gluten_ de blé -> en:wheat-gluten - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.75
    15. betteraves rouges en poudre -> fr:betterave-rouge-deshydratee - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.61538461538462
    16. cacao maigre en poudre -> en:fat-reduced-cocoa-powder - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.5

Nährwertangaben

  • icon

    Sehr gute Nährwertqualität

    ⚠️ Zur Beachtung: Die Menge an Früchten, Gemüse und Nüssen ist auf dem Etikett nicht angegeben und wurde anhand der Zutatenliste geschätzt: 13

    Dieses Produkt gilt nicht als Getränk für die Berechnung des Nutri-Scores.

    Positive Punkte: 9

    • Eiweiß: 4 / 5 (Wert: 7.5, gerundeter Wert: 7.5)
    • Ballaststoffe: 5 / 5 (Wert: 5, gerundeter Wert: 5)
    • Obst, Gemüse, Nüsse und Raps- / Walnuss- / Olivenöl: 0 / 5 (Wert: 13.3, gerundeter Wert: 13.3)

    Negative Punkte: 6

    • Brennwert: 2 / 10 (Wert: 791, gerundeter Wert: 791)
    • Zucker: 0 / 10 (Wert: 3.8, gerundeter Wert: 3.8)
    • Gesättigte Fettsäuren: 0 / 10 (Wert: 0.6, gerundeter Wert: 0.6)
    • Natrium: 4 / 10 (Wert: 380, gerundeter Wert: 380)

    Die Punkte für Proteine werden gezählt, da die negativen Punkte weniger als 11 sind.

    Nährstofftabelle: -3 (6 - 9)

    Nutri-Score: A

  • icon

    Fett in moderaten Mengen (5.4%)

    Was Sie wissen sollten
    • Ein hoher Konsum von Fett, insbesondere von gesättigten Fettsäuren, kann den Cholesterinspiegel erhöhen, was das Risiko von Herzkrankheiten steigert.

    Empfehlung: Reduzieren Sie den Konsum von Fett und gesättigten Fettsäuren
    • Wählen Sie Produkte mit einem geringeren Gehalt an Fett und gesättigten Fettsäuren.
  • icon

    Zucker in geringen Mengen (3.8%)

    Was Sie wissen sollten
    • Ein hoher Zuckerkonsum kann zu Gewichtszunahme und Zahnverfall führen. Außerdem erhöht er das Risiko für Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

    Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Zucker und zuckerhaltigen Getränken
    • Zuckerhaltige Getränke (wie Limonaden, Fruchtgetränke, Fruchtsäfte und -nektare) sollten so weit wie möglich eingeschränkt werden (nicht mehr als 1 Glas pro Tag).
    • Wählen Sie Produkte mit geringerem Zuckergehalt und reduzieren Sie den Konsum von Produkten mit Zuckerzusatz.
  • icon

    Salz in moderaten Mengen (0.95%)

    Was Sie wissen sollten
    • Ein hoher Salz- (oder Natrium-) Konsum kann zu einem erhöhten Blutdruck führen, was das Risiko von Herzkrankheiten und Schlaganfällen erhöhen kann.
    • Viele Menschen, die unter Bluthochdruck leiden, wissen es nicht, da sie oft keine Symptome haben.
    • Die meisten Menschen nehmen zu viel Salz zu sich (im Durchschnitt 9 bis 12 Gramm pro Tag), etwa das Doppelte der empfohlenen Höchstmenge.

    Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Salz und gesalzenen Lebensmitteln
    • Reduzieren Sie die Salzmenge beim Kochen und salzen Sie bei Tisch nicht nach.
    • Schränken Sie den Konsum von salzigen Snacks ein und wählen Sie Produkte mit geringerem Salzgehalt.

  • icon

    Nährwertangaben

    Nährwertangaben So wie verkauft
    für 100 g / 100 ml     		So wie verkauft
    pro Portion (100g)     		Verglichen mit: en:Cereals and vegetables patties
    Energie 791 kj
    (189 kcal)     		791 kj
    (189 kcal)     		-3 %
    Fett 5,4 g 5,4 g -27 %
    Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 0,6 g -50 %
    Kohlenhydrate 25 g 25 g +11 %
    Zucker 3,8 g 3,8 g +65 %
    Ballaststoffe 5 g 5 g +3 %
    Eiweiß 7,5 g 7,5 g +9 %
    Salz 0,95 g 0,95 g +9 %
    Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus der Analyse der Zutatenliste) 13,3 % 13,3 %
Portionsgröße: 100g

Umweltauswirkungen

CO2-Fußabdruck

Art der Verpackung

Transport

Etiketten

Datenquellen

Produkt hinzugefügt am von arthurlutz
Letzte Bearbeitung der Produktseite am von moon-rabbit.
Produktseite auch bearbeitet von agamitsudo, ben904, beniben, chevalstar, date-limite-app, desan, dovg, driveoff, ecoscore-impact-estimator, eric-v, floriane-03, foodvisor, huxhux, inf, keena, kiliweb, ledadg, lou, magasins-u, manu1400, nojahmoja, openfoodfacts-contributors, packbot, philanne, quechoisir, roboto-app, scailyna, segundo, yuka.K5BCO4KmPPANQvbR6rge1wChNLjdBcUFNG4nog, yuka.R3J3eFFhY2l1c2NFbzl0dXcwbUUxZFZQM0s2VFFYK2ROOWMvSUE9PQ, yuka.RnZvQUxvNGZyYUE2bi8wZ3B5bjMrZFJUekptWWNtV3pJdHN6SUE9PQ, yuka.SDRNdkdZQUUrdHhYdnNBTzRDamFwZnRhNUkrQ2ZFeVlHL1JOSUE9PQ, yuka.U1o4cFM2SWRxdGM3cWNRZG9TS002TjU0bHJXSVkwQ01JdU1NSWc9PQ, yuka.UUxBNUxmc1pwdXNoeHN3ZStFelJ4SWd0NXBxWEIyanZKTXd6SVE9PQ, yuka.V0tJZUlKdFpwZGd4eE13ZjF4SFh4TmNvNk1Dd0RUcTlOY29TSWc9PQ, yuka.VnIwak01UlpqNkJibHYwM3dpell5dXhrM1ppVGZ6K1hPdm82SUE9PQ, yuka.WTRZOE1ZVlpvcU1Hdi8wRDV3encwZndyNTg2emVINnVPY2NJSVE9PQ, yuka.WjQ4RVFJbGFoZjhPdThVYTVCbmM1dmgxM0p1Q1h6dTRkdllQSWc9PQ, yuka.Wm9rQ000SXJ0djBvcGNJQit3eUp3L3hPeDdXU1JscXZET2cxSVE9PQ, yuka.ZC93L1M0TWsvL01yeGNNaDhSMkxvK0JMMmI3MlducWFNczVNSVE9PQ, yuka.ZTY4Q1BiVTlxOFJXb2RzMG95dkhwTk5JN0xHQ1VVYnNEckFKSWc9PQ, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlhN7dtjxjTXrLi7lw0yP5IawP7a5XtRTvrijI6g, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlhRjT8OEhBT5MEH5yE6G_9ixP7XiU-Bs-ZL0aqo, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlkEedOLinhP4Mg3kuESKnvW2Dq3TQdMt25TFEao, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlkZ6aP7HrWLoGyzSo1as_viJKIXQb9Ndy5bIPKg, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlm1gUYPHkhj2ayLTtEmK9NeyK4LFcM1Yz7f0Kqs, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlm94Qt_xhjH4DD7Rmxe6-NmDJKLBQuMq0oXlKqs, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlmF2AoDA8gP1aiTQtReJ3fKcKLLqOIlT_5L6HKo, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlmdcafyHgWP4Djbihh2snf63DZbnaoxp-Kz9Pas, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlmtsXuPCoAvoaAHinUqTw-XWdc30S9Fd2rTKHKo, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlmxDS4r6qQ7lEwbnp2iA_su1FqLYUe9j05PkM6s.

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