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Galette boulgour et quinoa à la tomate - Céréal Bio - 200 g (2 x 100 g)

Galette boulgour et quinoa à la tomate - Céréal Bio - 200 g (2 x 100 g)

Strichcode: 3175681028111 (EAN / EAN-13)

Allgemeiner Name: Spécialité végétale, à base de blé et de quinoa, issues de l'agriculture biologique

Mengenangabe: 200 g (2 x 100 g)

Art der Verpackung: Kunststoff, Pappe, Getrocknet, Schutzatmosphäre, Wiederverwertbares Material, Wiederverwertbarer Kunststoff, en:Sleeve, en:Vacuum-packed, fr:Etui en carton, fr:Film en plastique

Marken: Céréal Bio

Kategorien: en:Meat alternatives, Gemüsebratling, en:Cereals and vegetables patties

Kennzeichnungen, Zertifizierungen, Preise: Bio, Vegetarisch, EU-Öko-Verordnung, Ohne Konservierungsstoffe, Nicht EU-Landwirtschaft, Ballaststoffquelle, Vegan, In Frankreich gekocht, EU-Landwirtschaft, EU-/Nicht-EU-Landwirtschaft, FR-BIO-01, Hergestellt in Frankreich, Natürliche Farbstoffe, Ohne Zusätze, Ohne Farbstoffzusatz, Nutriscore, Nutriscore B, AB Agriculture Biologique

Herkunft der Inhaltsstoffe: Bolivien, Europäische Union

Herstellungs- oder Verarbeitungsstätten: France, Sud-Ouest de la France

Läden: Carrefour Market, Magasins U, Auchan, carrefour.fr, Carrefour

Vertriebsländer: Frankreich

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Gesundheit

Zutaten

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    17 Zutaten


    Französisch: Boulgour de blé complet* réhydraté 45,5%, quinoa* cuit 11,9%, huiles* végétales (tournesol oléique* et tournesol*), poivrons rouges*, oignons*, flocons de blé complet* 5%, flocons d'avoine complète*, concentré de tomates* 3,3%, farine de riz*, mais*, épices Chili*, ail*, sel de mer, gluten de blé*, betteraves rouges* en poudre, cacao maigre* en poudre. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique.
    Allergene: Gluten, fr:avoine
    Spuren: Sellerie, Milch, Schalenfrüchte, Sesam, Soja

Lebensmittelverarbeitung

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    Hochverarbeitete Lebensmittel


    Elemente, die anzeigen, dass das Produkt der Gruppe 4 - Hochveredelte Nahrungsmittel und Getränke zugeordnet ist:

    • Inhaltsstoff: Gluten

    Lebensmittel werden je nach deren Verarbeitungsgrad in 4 Gruppen eingeteilt:

    1. Unverarbeitete oder minimal verarbeitete Lebensmittel
    2. Verarbeitete kulinarische Zutaten
    3. Verarbeitete Lebensmittel
    4. Hochverarbeitete Lebensmittel

    Die Bestimmung der Gruppe basiert auf der Kategorie des Produkts und den darin enthaltenen Zutaten.

    Erfahren Sie mehr über die NOVA-Klassifizierung

Analyse der Inhaltsstoffe

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    Palmölfrei


    Keine Zutaten mit Palmöl nachgewiesen

    Unbekannte Zutaten: fr:tournesol-oleique-et-tournesol, fr:epices-chili

    Einige Inhaltsstoffe konnten nicht erkannt werden.

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    Vegan


    Keine nicht-veganen Zutaten nachgewiesen

    Unbekannte Zutaten: fr:tournesol-oleique-et-tournesol, fr:epices-chili

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    Vegetarisch


    Keine nicht-vegetarischen Zutaten nachgewiesen

    Unbekannte Zutaten: fr:tournesol-oleique-et-tournesol, fr:epices-chili

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Die Analyse basiert ausschließlich auf den aufgeführten Inhaltsstoffen und berücksichtigt keine Verarbeitungsmethoden.
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    Details zur Zusammensetzung der Inhaltsstoffe

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    Boulgour de _blé_ complet 45.5%, quinoa 11.9%, huiles végétales (tournesol oléique et tournesol), poivrons rouges, oignons, flocons de _blé_ complet 5%, flocons d'_avoine_ complète, concentré de tomates 3.3%, farine de riz, mais, épices Chili, ail, sel de mer, _gluten_ de blé, betteraves rouges en poudre, cacao maigre en poudre
    1. Boulgour de _blé_ complet -> en:whole-wheat-bulgur - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 45.5 - percent: 45.5 - percent_max: 45.5
    2. quinoa -> en:quinoa - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 11.9 - percent: 11.9 - percent_max: 11.9
    3. huiles végétales -> en:vegetable-oil - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: maybe - percent_min: 5 - percent_max: 11.9
      1. tournesol oléique et tournesol -> fr:tournesol-oleique-et-tournesol - labels: en:organic, en:organic - percent_min: 5 - percent_max: 11.9
    4. poivrons rouges -> en:red-bell-pepper - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 5 - percent_max: 11.9
    5. oignons -> en:onion - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 5 - percent_max: 11.9
    6. flocons de _blé_ complet -> en:whole-wheat-flakes - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 5 - percent: 5 - percent_max: 5
    7. flocons d'_avoine_ complète -> en:whole-grain-oat-flakes - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 3.3 - percent_max: 5
    8. concentré de tomates -> en:tomato-concentrate - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 3.3 - percent: 3.3 - percent_max: 3.3
    9. farine de riz -> en:rice-flour - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 3
    10. mais -> en:corn - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 2.625
    11. épices Chili -> fr:epices-chili - labels: en:organic - percent_min: 0 - percent_max: 2.33333333333333
    12. ail -> en:garlic - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 2.1
    13. sel de mer -> en:sea-salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.90909090909091
    14. _gluten_ de blé -> en:wheat-gluten - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.75
    15. betteraves rouges en poudre -> fr:betterave-rouge-deshydratee - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.61538461538462
    16. cacao maigre en poudre -> en:fat-reduced-cocoa-powder - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.5

Nährwertangaben

  • icon

    Sehr gute Nährwertqualität


    ⚠️ Zur Beachtung: Die Menge an Früchten, Gemüse und Nüssen ist auf dem Etikett nicht angegeben und wurde anhand der Zutatenliste geschätzt: 13

    Dieses Produkt gilt nicht als Getränk für die Berechnung des Nutri-Scores.

    Positive Punkte: 9

    • Eiweiß: 4 / 5 (Wert: 7.5, gerundeter Wert: 7.5)
    • Ballaststoffe: 5 / 5 (Wert: 5, gerundeter Wert: 5)
    • Obst, Gemüse, Nüsse und Raps- / Walnuss- / Olivenöl: 0 / 5 (Wert: 13.3, gerundeter Wert: 13.3)

    Negative Punkte: 6

    • Brennwert: 2 / 10 (Wert: 791, gerundeter Wert: 791)
    • Zucker: 0 / 10 (Wert: 3.8, gerundeter Wert: 3.8)
    • Gesättigte Fettsäuren: 0 / 10 (Wert: 0.6, gerundeter Wert: 0.6)
    • Natrium: 4 / 10 (Wert: 380, gerundeter Wert: 380)

    Die Punkte für Proteine werden gezählt, da die negativen Punkte weniger als 11 sind.

    Nährstofftabelle: -3 (6 - 9)

    Nutri-Score: A

  • icon

    Fett in moderaten Mengen (5.4%)


    Was Sie wissen sollten
    • Ein hoher Konsum von Fett, insbesondere von gesättigten Fettsäuren, kann den Cholesterinspiegel erhöhen, was das Risiko von Herzkrankheiten steigert.

    Empfehlung: Reduzieren Sie den Konsum von Fett und gesättigten Fettsäuren
    • Wählen Sie Produkte mit einem geringeren Gehalt an Fett und gesättigten Fettsäuren.
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    Zucker in geringen Mengen (3.8%)


    Was Sie wissen sollten
    • Ein hoher Zuckerkonsum kann zu Gewichtszunahme und Zahnverfall führen. Außerdem erhöht er das Risiko für Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

    Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Zucker und zuckerhaltigen Getränken
    • Zuckerhaltige Getränke (wie Limonaden, Fruchtgetränke, Fruchtsäfte und -nektare) sollten so weit wie möglich eingeschränkt werden (nicht mehr als 1 Glas pro Tag).
    • Wählen Sie Produkte mit geringerem Zuckergehalt und reduzieren Sie den Konsum von Produkten mit Zuckerzusatz.
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    Salz in moderaten Mengen (0.95%)


    Was Sie wissen sollten
    • Ein hoher Salz- (oder Natrium-) Konsum kann zu einem erhöhten Blutdruck führen, was das Risiko von Herzkrankheiten und Schlaganfällen erhöhen kann.
    • Viele Menschen, die unter Bluthochdruck leiden, wissen es nicht, da sie oft keine Symptome haben.
    • Die meisten Menschen nehmen zu viel Salz zu sich (im Durchschnitt 9 bis 12 Gramm pro Tag), etwa das Doppelte der empfohlenen Höchstmenge.

    Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Salz und gesalzenen Lebensmitteln
    • Reduzieren Sie die Salzmenge beim Kochen und salzen Sie bei Tisch nicht nach.
    • Schränken Sie den Konsum von salzigen Snacks ein und wählen Sie Produkte mit geringerem Salzgehalt.

  • icon

    Nährwertangaben


    Nährwertangaben So wie verkauft
    für 100 g / 100 ml
    So wie verkauft
    pro Portion (100g)
    Verglichen mit: en:Cereals and vegetables patties
    Energie 791 kj
    (189 kcal)
    791 kj
    (189 kcal)
    -3 %
    Fett 5,4 g 5,4 g -27 %
    Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 0,6 g -50 %
    Kohlenhydrate 25 g 25 g +11 %
    Zucker 3,8 g 3,8 g +65 %
    Ballaststoffe 5 g 5 g +3 %
    Eiweiß 7,5 g 7,5 g +9 %
    Salz 0,95 g 0,95 g +9 %
    Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus der Analyse der Zutatenliste) 13,3 % 13,3 %
Portionsgröße: 100g

Umweltauswirkungen

CO2-Fußabdruck

Art der Verpackung

Transport

Etiketten

Datenquellen

Produkt hinzugefügt am von arthurlutz
Letzte Bearbeitung der Produktseite am von moon-rabbit.
Produktseite auch bearbeitet von agamitsudo, ben904, beniben, chevalstar, date-limite-app, desan, dovg, driveoff, ecoscore-impact-estimator, eric-v, floriane-03, foodvisor, huxhux, inf, keena, kiliweb, ledadg, lou, magasins-u, manu1400, nojahmoja, openfoodfacts-contributors, packbot, philanne, quechoisir, roboto-app, scailyna, segundo, yuka.K5BCO4KmPPANQvbR6rge1wChNLjdBcUFNG4nog, yuka.R3J3eFFhY2l1c2NFbzl0dXcwbUUxZFZQM0s2VFFYK2ROOWMvSUE9PQ, yuka.RnZvQUxvNGZyYUE2bi8wZ3B5bjMrZFJUekptWWNtV3pJdHN6SUE9PQ, yuka.SDRNdkdZQUUrdHhYdnNBTzRDamFwZnRhNUkrQ2ZFeVlHL1JOSUE9PQ, yuka.U1o4cFM2SWRxdGM3cWNRZG9TS002TjU0bHJXSVkwQ01JdU1NSWc9PQ, yuka.UUxBNUxmc1pwdXNoeHN3ZStFelJ4SWd0NXBxWEIyanZKTXd6SVE9PQ, yuka.V0tJZUlKdFpwZGd4eE13ZjF4SFh4TmNvNk1Dd0RUcTlOY29TSWc9PQ, yuka.VnIwak01UlpqNkJibHYwM3dpell5dXhrM1ppVGZ6K1hPdm82SUE9PQ, yuka.WTRZOE1ZVlpvcU1Hdi8wRDV3encwZndyNTg2emVINnVPY2NJSVE9PQ, yuka.WjQ4RVFJbGFoZjhPdThVYTVCbmM1dmgxM0p1Q1h6dTRkdllQSWc9PQ, yuka.Wm9rQ000SXJ0djBvcGNJQit3eUp3L3hPeDdXU1JscXZET2cxSVE9PQ, yuka.ZC93L1M0TWsvL01yeGNNaDhSMkxvK0JMMmI3MlducWFNczVNSVE9PQ, yuka.ZTY4Q1BiVTlxOFJXb2RzMG95dkhwTk5JN0xHQ1VVYnNEckFKSWc9PQ, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlhN7dtjxjTXrLi7lw0yP5IawP7a5XtRTvrijI6g, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlhRjT8OEhBT5MEH5yE6G_9ixP7XiU-Bs-ZL0aqo, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlkEedOLinhP4Mg3kuESKnvW2Dq3TQdMt25TFEao, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlkZ6aP7HrWLoGyzSo1as_viJKIXQb9Ndy5bIPKg, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlm1gUYPHkhj2ayLTtEmK9NeyK4LFcM1Yz7f0Kqs, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlm94Qt_xhjH4DD7Rmxe6-NmDJKLBQuMq0oXlKqs, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlmF2AoDA8gP1aiTQtReJ3fKcKLLqOIlT_5L6HKo, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlmdcafyHgWP4Djbihh2snf63DZbnaoxp-Kz9Pas, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlmtsXuPCoAvoaAHinUqTw-XWdc30S9Fd2rTKHKo, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlmxDS4r6qQ7lEwbnp2iA_su1FqLYUe9j05PkM6s.

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