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Pistazien - Alesto - 250 g

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Pistazien - Alesto - 250 g

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Mengenangabe: 250 g

Art der Verpackung: es:1 Bolsa de plástico para reciclar

Marken: Alesto

Kategorien: Pflanzliche Lebensmittel und Getränke, Pflanzliche Lebensmittel, Imbiss, Salzige Snacks, Nüsse und Nussprodukte, Nüsse, Pistazien, Geröstete Pistazien, Gesalzene Nüsse, en:Salted pistachios

Kennzeichnungen, Zertifizierungen, Preise: Bio, EU-Öko-Verordnung, Glutenfrei, Grüner Punkt, AB Agriculture Biologique, fr:alto-contenido-en-hierro

Herkunft der Inhaltsstoffe: Vereinigte Staaten von Amerika, es:Envasado en Alemania

Herstellungs- oder Verarbeitungsstätten: Germany

Läden: Lidl

Vertriebsländer: Belgien, Tschechien, Frankreich, Deutschland, Marokko, Portugal, Spanien

Passend zu Ihren Vorlieben

Gesundheit

Zutaten

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    2 Zutaten

    98,2% Pistazien, 1,8% Speisesalz
    Allergene: Schalenfrüchte, en:pistachos
    Spuren: Schalenfrüchte, Erdnüsse

Lebensmittelverarbeitung

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    Verarbeitete Lebensmittel

    Elemente, die anzeigen, dass das Produkt der Gruppe 3 - Verarbeitete Lebensmittel zugeordnet ist:

    • Kategorie: Salzige Snacks

    Lebensmittel werden je nach deren Verarbeitungsgrad in 4 Gruppen eingeteilt:

    1. Unverarbeitete oder minimal verarbeitete Lebensmittel
    2. Verarbeitete kulinarische Zutaten
    3. Verarbeitete Lebensmittel
    4. Hochverarbeitete Lebensmittel

    Die Bestimmung der Gruppe basiert auf der Kategorie des Produkts und den darin enthaltenen Zutaten.

    → Erfahren Sie mehr über die NOVA-Klassifizierung

Analyse der Inhaltsstoffe

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    Palmölgehalt unbekannt

    Unbekannte Zutaten: en:pistachos

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    Veganer Status unbekannt

    Unbekannte Zutaten: en:pistachos, Salbaum

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    Vegetarischer Status unbekannt

    Unbekannte Zutaten: en:pistachos, Salbaum

    Einige Inhaltsstoffe konnten nicht erkannt werden.

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Die Analyse basiert ausschließlich auf den aufgeführten Inhaltsstoffen und berücksichtigt keine Verarbeitungsmethoden.
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    Details zur Zusammensetzung der Inhaltsstoffe

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    _Pistachos_, sal 1.8%
    1. _Pistachos_ -> en:pistachos - percent_min: 98.2 - percent_max: 98.2
    2. sal -> en:sal-tree - percent_min: 1.8 - percent: 1.8 - percent_max: 1.8

Nährwertangaben

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    Niedrige Nährwertqualität

    ⚠️ Warnhinweis: Die Menge an Früchten, Gemüse und Nüssen ist auf dem Etikett nicht angegeben und wurde anhand der Zutatenliste geschätzt: 0

    Dieses Produkt gilt nicht als Getränk für die Berechnung des Nutri-Scores.

    Positive Punkte: 5

    • Eiweiß: 5 / 5 (Wert: 26.5, gerundeter Wert: 26.5)
    • Ballaststoffe: 5 / 5 (Wert: 7.6, gerundeter Wert: 7.6)
    • Obst, Gemüse, Nüsse und Raps- / Walnuss- / Olivenöl: 0 / 5 (Wert: 0, gerundeter Wert: 0)

    Negative Punkte: 21

    • Brennwert: 7 / 10 (Wert: 2507, gerundeter Wert: 2507)
    • Zucker: 1 / 10 (Wert: 5.6, gerundeter Wert: 5.6)
    • Gesättigte Fettsäuren: 6 / 10 (Wert: 6.3, gerundeter Wert: 6.3)
    • Natrium: 7 / 10 (Wert: 712, gerundeter Wert: 712)

    Die Punkte für Proteine werden nicht gezählt, da die negativen Punkte größer oder gleich 11 sind.

    Nährstofftabelle: 16 (21 - 5)

    Nutri-Score: D

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    Fett in hohe Menge (49.2%)

    Was Sie wissen sollten
    • Ein hoher Konsum von Fett, insbesondere von gesättigten Fettsäuren, kann den Cholesterinspiegel erhöhen, was das Risiko von Herzkrankheiten steigert.

    Empfehlung: Reduzieren Sie den Konsum von Fett und gesättigten Fettsäuren
    • Wählen Sie Produkte mit einem geringeren Gehalt an Fett und gesättigten Fettsäuren.
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    Zucker in moderaten Mengen (5.6%)

    Was Sie wissen sollten
    • Ein hoher Zuckerkonsum kann zu Gewichtszunahme und Zahnverfall führen. Außerdem erhöht er das Risiko für Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

    Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Zucker und zuckerhaltigen Getränken
    • Zuckerhaltige Getränke (wie Limonaden, Fruchtgetränke, Fruchtsäfte und -nektare) sollten so weit wie möglich eingeschränkt werden (nicht mehr als 1 Glas pro Tag).
    • Wählen Sie Produkte mit geringerem Zuckergehalt und reduzieren Sie den Konsum von Produkten mit Zuckerzusatz.
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    Salz in hohe Menge (1.78%)

    Was Sie wissen sollten
    • Ein hoher Salz- (oder Natrium-) Konsum kann zu einem erhöhten Blutdruck führen, was das Risiko von Herzkrankheiten und Schlaganfällen erhöhen kann.
    • Viele Menschen, die unter Bluthochdruck leiden, wissen es nicht, da sie oft keine Symptome haben.
    • Die meisten Menschen nehmen zu viel Salz zu sich (im Durchschnitt 9 bis 12 Gramm pro Tag), etwa das Doppelte der empfohlenen Höchstmenge.

    Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Salz und gesalzenen Lebensmitteln
    • Reduzieren Sie die Salzmenge beim Kochen und salzen Sie bei Tisch nicht nach.
    • Schränken Sie den Konsum von salzigen Snacks ein und wählen Sie Produkte mit geringerem Salzgehalt.

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    Nährwertangaben

    Nährwertangaben So wie verkauft
    für 100 g / 100 ml     		So wie verkauft
    pro Portion (30 g)     		Verglichen mit: en:Salted pistachios
    Energie 2.507 kj
    (605 kcal)     		752 kj
    (182 kcal)     		+1 %
    Fett 49,2 g 14,8 g +2 %
    Gesättigte Fettsäuren 6,3 g 1,89 g +1 %
    Kohlenhydrate 10,3 g 3,09 g -35 %
    Zucker 5,6 g 1,68 g -17 %
    Ballaststoffe 7,6 g 2,28 g -14 %
    Eiweiß 26,5 g 7,95 g +19 %
    Salz 1,78 g 0,534 g +46 %
    Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus der Analyse der Zutatenliste) 0 % 0 %
Portionsgröße: 30 g

Umweltauswirkungen

CO2-Fußabdruck

Art der Verpackung

Transport

Etiketten

Datenquellen

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