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Energy bars crunchy peanut butter ounce protein bars - Clif Bar - 1 bar

Energy bars crunchy peanut butter ounce protein bars - Clif Bar - 1 bar

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Strichcode: 0722252101204 (EAN / EAN-13) 722252101204 (UPC / UPC-A)

Mengenangabe: 1 bar

Marken: Clif Bar

Markeninhaber: Clif Bar and Company

Kategorien: Imbiss, Süßer Snack, Riegel, Nahrungsergänzungsmittel, Nahrungsergänzungen für Bodybuilder, Proteinriegel

Kennzeichnungen, Zertifizierungen, Preise: fr:Entrepreneurs + Engagés

Läden: Woolworths, Coles

Vertriebsländer: Australien, Vereinigte Staaten von Amerika

Passend zu Ihren Vorlieben

Gesundheit

Zutaten

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    74 Zutaten


    Englisch: organic brown rice syrup, clifpro (soy rice crisps [soy protein isolate, rice flour, barley malt extract], organic soy flour, organic roasted soybeans), organic rolled oats, organic cane syrup, organic peanut butter (organic peanuts, salt), peanut flour, peanuts, clifcrunch (apple fiber, organic oat fiber, inulin [chicory extract], organic milled flaxseed, organic psyllium), organic date paste, natural flavors, sea salt, vitamins , minerals: dicalcium phosphate, ascorbic acid (vit, c), magnesium oxide, dl-alpha tocopheryl acetate (vit, e), ferric orthophosphate (iron), beta carotene (vit, a), zinc citrate, biotin, niacinamide (vit, b3), d-calcium pantothenate (vit, b5), phytonadione (vit, k1), manganese gluconate, copper gluconate, riboflavin (vit, b2), folic acid (vit, b9), sodium selenite, thiamin (vit, b1), pyridoxine hydrochloride (vit, b6), ergocalciferol (vit, d2), cyanocobalamin (vit, b12), chromium chloride, potassium iodide
    Allergene: Erdnüsse, Soja
    Spuren: Milch, Erdnüsse, Soja

Lebensmittelverarbeitung

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    Hochverarbeitete Lebensmittel


    Elemente, die anzeigen, dass das Produkt der Gruppe 4 - Hochveredelte Nahrungsmittel und Getränke zugeordnet ist:

    • Inhaltsstoff: Aroma

    Lebensmittel werden je nach deren Verarbeitungsgrad in 4 Gruppen eingeteilt:

    1. Unverarbeitete oder minimal verarbeitete Lebensmittel
    2. Verarbeitete kulinarische Zutaten
    3. Verarbeitete Lebensmittel
    4. Hochverarbeitete Lebensmittel

    Die Bestimmung der Gruppe basiert auf der Kategorie des Produkts und den darin enthaltenen Zutaten.

    Erfahren Sie mehr über die NOVA-Klassifizierung

Zusatzstoffe

  • E341 - Calciumphosphate


    Calciumphosphate: Als Calciumphosphate werden in der Lebensmitteltechnik zusammenfassend Calciumdihydrogenphosphat -„Monocalciumphosphat“-, Calciumhydrogenphosphat -„Dicalciumphosphat“- und Calciumphosphat -„Tricalciumphosphat“- bezeichnet.Sie sind in der Europäischen Union als Lebensmittelzusatzstoffe unter der gemeinsamen Nummer E 341 zugelassen.
    Quelle: Wikipedia
  • E341ii - Dicalciumphosphat


    Calciumphosphate: Als Calciumphosphate werden in der Lebensmitteltechnik zusammenfassend Calciumdihydrogenphosphat -„Monocalciumphosphat“-, Calciumhydrogenphosphat -„Dicalciumphosphat“- und Calciumphosphat -„Tricalciumphosphat“- bezeichnet.Sie sind in der Europäischen Union als Lebensmittelzusatzstoffe unter der gemeinsamen Nummer E 341 zugelassen.
    Quelle: Wikipedia

Analyse der Inhaltsstoffe

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    Palmölgehalt unbekannt


    Unbekannte Zutaten: en:clifpro, en:soy-rice-crisps, en:clifcrunch, en:milled-flaxseed, en:vit, en:c, en:vit, en:e, en:vit, en:a, en:vit, en:d-calcium-pantothenate, en:vit, en:phytonadione, en:vit, Phyllochinon, en:vit, en:vit, en:vit, en:vit, en:vit, en:vit, en:b12

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    Veganer Status unbekannt


    Unbekannte Zutaten: en:clifpro, en:soy-rice-crisps, Rohrzuckersirup, en:clifcrunch, en:milled-flaxseed, en:vit, en:c, DL-alpha-Tocopherylacetat, en:vit, en:e, en:Ferric orthophosphate, Eisen, en:vit, en:a, Zinkcitrat, en:vit, en:d-calcium-pantothenate, en:vit, en:phytonadione, en:vit, Phyllochinon, Mangangluconat, Kupfergluconat, en:vit, Folsäure, en:vit, Folsäure, Natriumselenit, Thiamin, en:vit, Thiamin, en:vit, en:vit, en:Cyanocobalamin, en:vit, en:b12, Chrom-chlorid, Kaliumiodid

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    Vegetarischer Status unbekannt


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Die Analyse basiert ausschließlich auf den aufgeführten Inhaltsstoffen und berücksichtigt keine Verarbeitungsmethoden.
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    Details zur Zusammensetzung der Inhaltsstoffe

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    brown rice syrup, clifpro (soy rice crisps (soy protein isolate, rice flour, barley malt extract), soy flour, soybeans), rolled oats, cane syrup, peanut butter (peanuts, salt), peanut flour, peanuts, clifcrunch (apple fiber, oat fiber, inulin (chicory), milled flaxseed, psyllium), date paste, natural flavors, sea salt, vitamins, minerals (dicalcium phosphate), ascorbic acid (vit, c), magnesium oxide, dl-alpha tocopheryl acetate (vit, e), ferric orthophosphate (iron), beta carotene (vit, a), zinc citrate, biotin, niacinamide (vit, b3), d-calcium pantothenate (vit, b5), phytonadione (vit, k1), manganese gluconate, copper gluconate, riboflavin (vit, b2), folic acid (vit, b9), sodium selenite, thiamin (vit, b1), pyridoxine hydrochloride (vit, b6), ergocalciferol (vit, d2), cyanocobalamin (vit, b12), chromium chloride, potassium iodide
    1. brown rice syrup -> en:brown-rice-syrup - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 2.94117647058824 - percent_max: 100
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        1. soy protein isolate -> en:soy-protein-isolate - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 50
        2. rice flour -> en:rice-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 25
        3. barley malt extract -> en:barley-malt-extract - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 16.6666666666667
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    7. peanuts -> en:peanut - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 14.2857142857143
    8. clifcrunch -> en:clifcrunch - percent_min: 0 - percent_max: 12.5
      1. apple fiber -> en:apple-fiber - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 12.5
      2. oat fiber -> en:oat-fibre - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 6.25
      3. inulin -> en:inulin - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 4.16666666666667
        1. chicory -> en:chicory - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 4.16666666666667
      4. milled flaxseed -> en:milled-flaxseed - labels: en:organic - percent_min: 0 - percent_max: 3.125
      5. psyllium -> en:psyllium - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 2.5
    9. date paste -> en:date-paste - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 11.1111111111111
    10. natural flavors -> en:natural-flavouring - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 10
    11. sea salt -> en:sea-salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 9.09090909090909
    12. vitamins -> en:vitamins - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 8.33333333333333
    13. minerals -> en:minerals - percent_min: 0 - percent_max: 7.69230769230769
      1. dicalcium phosphate -> en:e341ii - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 7.69230769230769
    14. ascorbic acid -> en:e300 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 7.14285714285714
      1. vit -> en:vit - percent_min: 0 - percent_max: 7.14285714285714
      2. c -> en:c - percent_min: 0 - percent_max: 3.57142857142857
    15. magnesium oxide -> en:e530 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 6.66666666666667
    16. dl-alpha tocopheryl acetate -> en:dl-alpha-tocopheryl-acetate - percent_min: 0 - percent_max: 6.25
      1. vit -> en:vit - percent_min: 0 - percent_max: 6.25
      2. e -> en:e - percent_min: 0 - percent_max: 3.125
    17. ferric orthophosphate -> en:ferric-orthophosphate - percent_min: 0 - percent_max: 5.88235294117647
      1. iron -> en:iron - percent_min: 0 - percent_max: 5.88235294117647
    18. beta carotene -> en:e160ai - vegan: maybe - vegetarian: maybe - from_palm_oil: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 5.55555555555556
      1. vit -> en:vit - percent_min: 0 - percent_max: 5.55555555555556
      2. a -> en:a - percent_min: 0 - percent_max: 2.77777777777778
    19. zinc citrate -> en:zinc-citrate - percent_min: 0 - percent_max: 5.26315789473684
    20. biotin -> en:biotin - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 5
    21. niacinamide -> en:e375 - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 4.76190476190476
      1. vit -> en:vit - percent_min: 0 - percent_max: 4.76190476190476
      2. b3 -> en:e375 - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 2.38095238095238
    22. d-calcium pantothenate -> en:d-calcium-pantothenate - percent_min: 0 - percent_max: 4.54545454545455
      1. vit -> en:vit - percent_min: 0 - percent_max: 4.54545454545455
      2. b5 -> en:pantothenic-acid - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 2.27272727272727
    23. phytonadione -> en:phytonadione - percent_min: 0 - percent_max: 4.34782608695652
      1. vit -> en:vit - percent_min: 0 - percent_max: 4.34782608695652
      2. k1 -> en:k1 - percent_min: 0 - percent_max: 2.17391304347826
    24. manganese gluconate -> en:manganese-gluconate - percent_min: 0 - percent_max: 4.16666666666667
    25. copper gluconate -> en:copper-gluconate - percent_min: 0 - percent_max: 4
    26. riboflavin -> en:e101 - vegan: maybe - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 3.84615384615385
      1. vit -> en:vit - percent_min: 0 - percent_max: 3.84615384615385
      2. b2 -> en:e101 - vegan: maybe - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.92307692307692
    27. folic acid -> en:folic-acid - percent_min: 0 - percent_max: 3.7037037037037
      1. vit -> en:vit - percent_min: 0 - percent_max: 3.7037037037037
      2. b9 -> en:folic-acid - percent_min: 0 - percent_max: 1.85185185185185
    28. sodium selenite -> en:sodium-selenite - percent_min: 0 - percent_max: 3.57142857142857
    29. thiamin -> en:thiamin - percent_min: 0 - percent_max: 3.44827586206897
      1. vit -> en:vit - percent_min: 0 - percent_max: 3.44827586206897
      2. b1 -> en:thiamin - percent_min: 0 - percent_max: 1.72413793103448
    30. pyridoxine hydrochloride -> en:pyridoxine-hydrochloride - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 3.33333333333333
      1. vit -> en:vit - percent_min: 0 - percent_max: 3.33333333333333
      2. b6 -> en:vitamin-b6 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.66666666666667
    31. ergocalciferol -> en:ergocalciferol - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 3.2258064516129
      1. vit -> en:vit - percent_min: 0 - percent_max: 3.2258064516129
      2. d2 -> en:ergocalciferol - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.61290322580645
    32. cyanocobalamin -> en:cyanocobalamin - percent_min: 0 - percent_max: 3.125
      1. vit -> en:vit - percent_min: 0 - percent_max: 3.125
      2. b12 -> en:b12 - percent_min: 0 - percent_max: 1.5625
    33. chromium chloride -> en:chromium-chloride - percent_min: 0 - percent_max: 3.03030303030303
    34. potassium iodide -> en:potassium-iodide - percent_min: 0 - percent_max: 2.94117647058824

Nährwertangaben

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    Durchschnittliche Nährwertqualität


    ⚠️ Zur Beachtung: Die Menge an Früchten, Gemüse und Nüssen ist auf dem Etikett nicht angegeben und wurde anhand der Zutatenliste geschätzt: 0

    Dieses Produkt gilt nicht als Getränk für die Berechnung des Nutri-Scores.

    Positive Punkte: 5

    • Eiweiß: 5 / 5 (Wert: 16.176470588235, gerundeter Wert: 16.18)
    • Ballaststoffe: 5 / 5 (Wert: 7.3529411764706, gerundeter Wert: 7.35)
    • Obst, Gemüse, Nüsse und Raps- / Walnuss- / Olivenöl: 0 / 5 (Wert: 0, gerundeter Wert: 0)

    Negative Punkte: 13

    • Brennwert: 4 / 10 (Wert: 1600, gerundeter Wert: 1600)
    • Zucker: 5 / 10 (Wert: 25, gerundeter Wert: 25)
    • Gesättigte Fettsäuren: 1 / 10 (Wert: 1.4705882352941, gerundeter Wert: 1.5)
    • Natrium: 3 / 10 (Wert: 338.235294117652, gerundeter Wert: 338.2)

    Die Punkte für Proteine werden nicht gezählt, da die negativen Punkte größer oder gleich 11 sind.

    Nährstofftabelle: 8 (13 - 5)

    Nutri-Score: C

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    Fett in moderaten Mengen (11.8%)


    Was Sie wissen sollten
    • Ein hoher Konsum von Fett, insbesondere von gesättigten Fettsäuren, kann den Cholesterinspiegel erhöhen, was das Risiko von Herzkrankheiten steigert.

    Empfehlung: Reduzieren Sie den Konsum von Fett und gesättigten Fettsäuren
    • Wählen Sie Produkte mit einem geringeren Gehalt an Fett und gesättigten Fettsäuren.
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    Zucker in hohe Menge (25%)


    Was Sie wissen sollten
    • Ein hoher Zuckerkonsum kann zu Gewichtszunahme und Zahnverfall führen. Außerdem erhöht er das Risiko für Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

    Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Zucker und zuckerhaltigen Getränken
    • Zuckerhaltige Getränke (wie Limonaden, Fruchtgetränke, Fruchtsäfte und -nektare) sollten so weit wie möglich eingeschränkt werden (nicht mehr als 1 Glas pro Tag).
    • Wählen Sie Produkte mit geringerem Zuckergehalt und reduzieren Sie den Konsum von Produkten mit Zuckerzusatz.
  • icon

    Salz in moderaten Mengen (0.846%)


    Was Sie wissen sollten
    • Ein hoher Salz- (oder Natrium-) Konsum kann zu einem erhöhten Blutdruck führen, was das Risiko von Herzkrankheiten und Schlaganfällen erhöhen kann.
    • Viele Menschen, die unter Bluthochdruck leiden, wissen es nicht, da sie oft keine Symptome haben.
    • Die meisten Menschen nehmen zu viel Salz zu sich (im Durchschnitt 9 bis 12 Gramm pro Tag), etwa das Doppelte der empfohlenen Höchstmenge.

    Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Salz und gesalzenen Lebensmitteln
    • Reduzieren Sie die Salzmenge beim Kochen und salzen Sie bei Tisch nicht nach.
    • Schränken Sie den Konsum von salzigen Snacks ein und wählen Sie Produkte mit geringerem Salzgehalt.

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    Nährwertangaben


    Nährwertangaben So wie verkauft
    für 100 g / 100 ml
    So wie verkauft
    pro Portion (1 BAR (68 g))
    Verglichen mit: Proteinriegel
    Energie 1.600 kj
    (382 kcal)
    1.090 kj
    (260 kcal)
    +1 %
    Fett 11,765 g 8 g -17 %
    Gesättigte Fettsäuren 1,471 g 1 g -77 %
    Trans-Fettsäuren 0 g 0 g
    Cholesterin 0 mg 0 mg -100 %
    Kohlenhydrate 58,824 g 40 g +76 %
    Zucker 25 g 17 g +105 %
    Ballaststoffe 7,353 g 5 g -22 %
    Unlösliche Ballaststoffe 3 g 2,04 g +62 %
    Eiweiß 16,176 g 11 g -45 %
    Salz 0,846 g 0,575 g +52 %
    Vitamin A (Retinol) 661,8 µg 450 µg +471 %
    Vitamin C (Ascorbinsäure) 79,4 mg 54 mg +622 %
    Vitamin B1 (Thiamin) 0 mg 0 mg -100 %
    Vitamin B2 (Riboflavin) 0,375 mg 0,255 mg -91 %
    Vitamin B3 4,412 mg 3 mg -44 %
    Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,588 mg 0,4 mg -95 %
    Folates (total folates) 118 µg 80,2 µg -25 %
    Vitamin B12 (Cobalamin) 1,32 µg 0,898 µg -37 %
    Pantothensäure (Vitamin B5) 2,941 mg 2 mg -25 %
    Kalium 353 mg 240 mg +22 %
    Kalzium 368 mg 250 mg +85 %
    Phosphor 147 mg 100 mg -30 %
    Eisen 2,65 mg 1,8 mg -22 %
    Magnesium 88 mg 59,8 mg +19 %
    Zink 2,21 mg 1,5 mg -99 %
    Kupfer 0,235 mg 0,16 mg -65 %
    Mangan 0 mg 0 mg -100 %
    Selen 10 µg 6,8 µg -73 %
    Jod 22 µg 15 µg -53 %
    Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus der Analyse der Zutatenliste) 0 % 0 %
    Phyllochinon 0 g 0 g
Portionsgröße: 1 BAR (68 g)

Umweltauswirkungen

Art der Verpackung

Transport

Datenquellen

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