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Toasted Multi-Grain Cereal With Honey Oat Clusters - Essential Everyday

Toasted Multi-Grain Cereal With Honey Oat Clusters - Essential Everyday

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Strichcode: 0041303001929 (EAN / EAN-13) 041303001929 (UPC / UPC-A)

Marken: Essential Everyday

Markeninhaber: Supervalu, Inc.

Kategorien: Pflanzliche Lebensmittel und Getränke, Pflanzliche Lebensmittel, Getreide und Kartoffeln, Getreideprodukte

Vertriebsländer: Vereinigte Staaten von Amerika

Passend zu Ihren Vorlieben

Gesundheit

Zutaten

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    28 Zutaten


    Englisch: Corn, whole grain wheat, sugar, whole grain rolled oats, rice, canola oil, corn syrup, salt, barley malt extract, cinnamon, molasses, honey, caramel color, natural flavor. vitamins and minerals: ferric orthophosphate (source of iron), niacinamide (vitamin b3), zinc oxide (source of zinc), thiamin mononitrate (vitamin b1), calcium pantothenate (a b-vitamin), pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), folic acid.
    Allergene: Gluten

Lebensmittelverarbeitung

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    Hochverarbeitete Lebensmittel


    Elemente, die anzeigen, dass das Produkt der Gruppe 4 - Hochveredelte Nahrungsmittel und Getränke zugeordnet ist:

    • Zusatzstoff: E150c - Ammoniak-Zuckerkulör
    • Inhaltsstoff: Aroma

    Lebensmittel werden je nach deren Verarbeitungsgrad in 4 Gruppen eingeteilt:

    1. Unverarbeitete oder minimal verarbeitete Lebensmittel
    2. Verarbeitete kulinarische Zutaten
    3. Verarbeitete Lebensmittel
    4. Hochverarbeitete Lebensmittel

    Die Bestimmung der Gruppe basiert auf der Kategorie des Produkts und den darin enthaltenen Zutaten.

    Erfahren Sie mehr über die NOVA-Klassifizierung

Analyse der Inhaltsstoffe

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    Palmölfrei


    Keine Zutaten mit Palmöl nachgewiesen

    Unbekannte Zutaten: en:source-of-zinc, en:a-b-vitamin

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    Nicht-vegan


    Nicht-vegane Zutaten: Honig

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    Vegetarischer Status unbekannt


    Unbekannte Zutaten: en:Ferric orthophosphate, Zinkoxid, en:source-of-zinc, Thiaminmononitrat, Thiamin, en:a-b-vitamin, Folsäure

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Die Analyse basiert ausschließlich auf den aufgeführten Inhaltsstoffen und berücksichtigt keine Verarbeitungsmethoden.
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    Details zur Zusammensetzung der Inhaltsstoffe

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    Corn, whole grain wheat, sugar, whole grain rolled oats, rice, canola oil, corn syrup, salt, barley malt extract, cinnamon, molasses, honey, caramel color, natural flavor, vitamins, minerals (ferric orthophosphate), niacinamide (vitamin b3), zinc oxide (source of zinc), thiamin mononitrate (vitamin b1), calcium pantothenate (a b-vitamin), pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), folic acid
    1. Corn -> en:corn - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 4.54545454545455 - percent_max: 100
    2. whole grain wheat -> en:whole-wheat - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 50
    3. sugar -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 33.3333333333333
    4. whole grain rolled oats -> en:whole-grain-oat-flakes - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 25
    5. rice -> en:rice - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 20
    6. canola oil -> en:canola-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - percent_min: 0 - percent_max: 16.6666666666667
    7. corn syrup -> en:corn-syrup - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 14.2857142857143
    8. salt -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 12.5
    9. barley malt extract -> en:barley-malt-extract - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 11.1111111111111
    10. cinnamon -> en:cinnamon - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 10
    11. molasses -> en:molasses - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 9.09090909090909
    12. honey -> en:honey - vegan: no - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 8.33333333333333
    13. caramel color -> en:e150a - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 7.69230769230769
    14. natural flavor -> en:natural-flavouring - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 7.14285714285714
    15. vitamins -> en:vitamins - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 6.66666666666667
    16. minerals -> en:minerals - percent_min: 0 - percent_max: 6.25
      1. ferric orthophosphate -> en:ferric-orthophosphate - labels: en:source-of-iron - percent_min: 0 - percent_max: 6.25
    17. niacinamide -> en:e375 - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 5.88235294117647
      1. vitamin b3 -> en:e375 - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 5.88235294117647
    18. zinc oxide -> en:zinc-oxide - percent_min: 0 - percent_max: 5.55555555555556
      1. source of zinc -> en:source-of-zinc - percent_min: 0 - percent_max: 5.55555555555556
    19. thiamin mononitrate -> en:thiamin-mononitrate - percent_min: 0 - percent_max: 5.26315789473684
      1. vitamin b1 -> en:thiamin - percent_min: 0 - percent_max: 5.26315789473684
    20. calcium pantothenate -> en:calcium-pantothenate - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 5
      1. a b-vitamin -> en:a-b-vitamin - percent_min: 0 - percent_max: 5
    21. pyridoxine hydrochloride -> en:pyridoxine-hydrochloride - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 4.76190476190476
      1. vitamin b6 -> en:vitamin-b6 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 4.76190476190476
    22. folic acid -> en:folic-acid - percent_min: 0 - percent_max: 4.54545454545455

Nährwertangaben

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    Gute Nährwertqualität


    ⚠️ Zur Beachtung: Die Menge an Früchten, Gemüse und Nüssen ist auf dem Etikett nicht angegeben und wurde anhand der Zutatenliste geschätzt: 0

    Dieses Produkt gilt nicht als Getränk für die Berechnung des Nutri-Scores.

    Positive Punkte: 9

    • Eiweiß: 4 / 5 (Wert: 7.69, gerundeter Wert: 7.69)
    • Ballaststoffe: 5 / 5 (Wert: 5.13, gerundeter Wert: 5.13)
    • Obst, Gemüse, Nüsse und Raps- / Walnuss- / Olivenöl: 0 / 5 (Wert: 0, gerundeter Wert: 0)

    Negative Punkte: 10

    • Brennwert: 4 / 10 (Wert: 1609, gerundeter Wert: 1609)
    • Zucker: 3 / 10 (Wert: 17.95, gerundeter Wert: 18)
    • Gesättigte Fettsäuren: 0 / 10 (Wert: 0, gerundeter Wert: 0)
    • Natrium: 3 / 10 (Wert: 351.68, gerundeter Wert: 351.7)

    Die Punkte für Proteine werden gezählt, da die negativen Punkte weniger als 11 sind.

    Nährstofftabelle: 1 (10 - 9)

    Nutri-Score: B

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    Fett in geringen Mengen (2.56%)


    Was Sie wissen sollten
    • Ein hoher Konsum von Fett, insbesondere von gesättigten Fettsäuren, kann den Cholesterinspiegel erhöhen, was das Risiko von Herzkrankheiten steigert.

    Empfehlung: Reduzieren Sie den Konsum von Fett und gesättigten Fettsäuren
    • Wählen Sie Produkte mit einem geringeren Gehalt an Fett und gesättigten Fettsäuren.
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    Zucker in hohe Menge (17.9%)


    Was Sie wissen sollten
    • Ein hoher Zuckerkonsum kann zu Gewichtszunahme und Zahnverfall führen. Außerdem erhöht er das Risiko für Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

    Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Zucker und zuckerhaltigen Getränken
    • Zuckerhaltige Getränke (wie Limonaden, Fruchtgetränke, Fruchtsäfte und -nektare) sollten so weit wie möglich eingeschränkt werden (nicht mehr als 1 Glas pro Tag).
    • Wählen Sie Produkte mit geringerem Zuckergehalt und reduzieren Sie den Konsum von Produkten mit Zuckerzusatz.
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    Salz in moderaten Mengen (0.879%)


    Was Sie wissen sollten
    • Ein hoher Salz- (oder Natrium-) Konsum kann zu einem erhöhten Blutdruck führen, was das Risiko von Herzkrankheiten und Schlaganfällen erhöhen kann.
    • Viele Menschen, die unter Bluthochdruck leiden, wissen es nicht, da sie oft keine Symptome haben.
    • Die meisten Menschen nehmen zu viel Salz zu sich (im Durchschnitt 9 bis 12 Gramm pro Tag), etwa das Doppelte der empfohlenen Höchstmenge.

    Empfehlung: Begrenzen Sie den Konsum von Salz und gesalzenen Lebensmitteln
    • Reduzieren Sie die Salzmenge beim Kochen und salzen Sie bei Tisch nicht nach.
    • Schränken Sie den Konsum von salzigen Snacks ein und wählen Sie Produkte mit geringerem Salzgehalt.

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    Nährwertangaben


    Nährwertangaben So wie verkauft
    für 100 g / 100 ml
    So wie verkauft
    pro Portion (1 cup (39 g))
    Verglichen mit: Getreideprodukte
    Energie 1.609 kj
    (384 kcal)
    628 kj
    (150 kcal)
    +10 %
    Fett 2,56 g 0,998 g -51 %
    Gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g -100 %
    Einfach ungesättigte Fettsäuren 1,28 g 0,499 g -14 %
    Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g 0 g -100 %
    Trans-Fettsäuren 0 g 0 g
    Cholesterin 0 mg 0 mg -100 %
    Kohlenhydrate 84,62 g 33 g +38 %
    Zucker 17,95 g 7 g +170 %
    Ballaststoffe 5,13 g 2 g +7 %
    Eiweiß 7,69 g 3 g -18 %
    Salz 0,879 g 0,343 g +146 %
    Vitamin A (Retinol) 750 µg 293 µg +614 %
    Vitamin D 3,325 µg 1,3 µg -12 %
    Vitamin C (Ascorbinsäure) 20 mg 7,8 mg +569 %
    Vitamin B1 (Thiamin) 2 mg 0,78 mg +118 %
    Vitamin B2 (Riboflavin) 14,167 mg 5,53 mg +1.662 %
    Vitamin B3 5,128 mg 2 mg -42 %
    Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,513 mg 0,2 mg -59 %
    Vitamin B9 (Folsäure) 51 µg 19,9 µg -62 %
    Vitamin B12 (Cobalamin) 5 µg 1,95 µg +30 %
    Pantothensäure (Vitamin B5) 2,564 mg 1 mg -23 %
    Kalium 205 mg 79,9 mg -13 %
    Kalzium 26 mg 10,1 mg -55 %
    Phosphor 200 mg 78 mg -19 %
    Eisen 13,85 mg 5,4 mg +180 %
    Magnesium 80 mg 31,2 mg -13 %
    Zink 5,77 mg 2,25 mg -8 %
    Kupfer 0,133 mg 0,052 mg -59 %
    Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus der Analyse der Zutatenliste) 0 % 0 %
Portionsgröße: 1 cup (39 g)

Umweltauswirkungen

Art der Verpackung

Transport

Datenquellen

Produkt hinzugefügt am von usda-ndb-import
Letzte Bearbeitung der Produktseite am von roboto-app.
Produktseite auch bearbeitet von kiliweb, openfoodfacts-contributors, org-database-usda, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlnBkXdnk-Cv_bBrnyVGB7_CzcbnjP_hR7djXOqs.

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