Zubereitetes Fleisch

Kategorie: Zubereitetes Fleisch

Gehört:

Fleisch

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 19181 Produkte der Kategorie Zubereitetes Fleisch, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 21060 Produkten).

Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
StandardabweichungMinimum10. QuantilMedian90. QuantilMaximum
Energie (kJ) 985 kj379 kj0 kj467 kj1.010 kj1.670 kj3.200 kj
Energie (kcal) 268 kcal90 kcal0 kcal121 kcal263 kcal421 kcal2.151 kcal
Energie 1.100 kj
(268 kcal)
381 kj
(90 kcal)
0 kj
(0 kcal)
483 kj
(121 kcal)
1.080 kj
(263 kcal)
1.750 kj
(421 kcal)
9.000 kj
(2151 kcal)
Fett 19,8 g10 g0 g3,1 g20 g35,8 g99 g
- gesättigte Fettsäuren 7,46 g4 g0 g1,2 g7,8 g14 g213 g
- einfach ungesättigte Fettsäuren 7,04 g4,94 g1,19 g1,7 g6,67 g16 g21 g
- mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,12 g2,54 g0 g0,56 g3,1 g7,1 g14,3 g
- Omega-3-Fettsäuren 0,618 g0,52 g0,001 g0,059 g0,8 g1,6 g68 g
- Trans-Fettsäuren 0 g0 g0 g0 g0 g0 g2 g
- Cholesterin 67,1 mg15,2 mg0 mg44,6 mg66 mg93 mg15.000 mg
Kohlenhydrate 1,6 g1,27 g0 g0,4 g1 g4,2 g67,3 g
- Zucker 0,846 g0,596 g0 g0,1 g0,7 g2 g48,5 g
  - Laktose 0,034 g0,046 g0 g0 g0,01 g0,1 g0,1 g
Ballaststoffe 0,287 g0,407 g0 g0 g0 g1,1 g65 g
Eiweiß 18,5 g5,35 g0 g11,5 g17,1 g28,5 g196 g
Salz 2,42 g1,14 g0 g1,2 g2 g4,8 g1.570 g
Natrium 0,968 g0,456 g0 g0,48 g0,8 g1,92 g630 g
Alkohol 0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol1 % vol
Vitamin A (Retinol) 37,9 µg52,4 µg0 µg0 µg0 µg141 µg1.980 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 1,12 mg2,46 mg0 mg0 mg0 mg5,3 mg60 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 3.570 mg9.640 mg0,2 mg0,2 mg1 mg43.800 mg43.800 mg
Kalium 404 mg223 mg0 mg114 mg378 mg727 mg1.020 mg
Kalzium 32,7 mg32,3 mg0 mg0 mg30 mg97 mg286 mg
Eisen 1,2 mg0,549 mg0 mg0,55 mg1,26 mg2,18 mg17 mg
Obst, Gemüse und Nüsse 1,34 %3,11 %0 %0 %0 %8 %34 %
Obst, Gemüse und Nüsse (Schätzung aus Zutatenliste) 10,9 %9,3 %0 %1,6 %8 %32 %43,5 %
Nutrition score - France 16,4 16,4 16,4 16,4 16,4 16,4 16,4
Nutri-Score DDDDDD
Ökologischer Fußabdruck
Carbon Footprint / CO2-Emissionen 373 g417 g0,05 g0,05 g100 g1.280 g2.380 g

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