Weihnachtliches Essen und Getränke

Kategorie: Weihnachtliches Essen und Getränke

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Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 2769 Produkte der Kategorie Weihnachtliches Essen und Getränke, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 2927 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie (kJ) 1.890 kj 465 kj 1,4 kj 842 kj 2.060 kj 2.360 kj 3.700 kj
Energie (kcal) 472 kcal 103 kcal 0 kcal 221 kcal 506 kcal 568 kcal 1790 kcal
Energie 1.970 kj
(472 kcal)
430 kj
(103 kcal)
0 kj
(0 kcal)
925 kj
(221 kcal)
2.120 kj
(506 kcal)
2.380 kj
(568 kcal)
7.480 kj
(1790 kcal)
Fett 26,3 g 9,7 g 0 g 7,5 g 28 g 38 g 100 g
- gesättigte Fettsäuren 8,46 g 6,44 g 0 g 1,8 g 5,7 g 20 g 73 g
- einfach ungesättigte Fettsäuren 15,1 g 6,57 g 0,1 g 3,7 g 17 g 24,1 g 28 g
- mehrfach ungesättigte Fettsäuren 4,24 g 2,05 g 0,1 g 1 g 4,5 g 7,1 g 9 g
- Trans-Fettsäuren 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,1 g
- Cholesterin 27,9 mg 48,9 mg 0 mg 0 mg 12,8 mg 193 mg 250 mg
Kohlenhydrate 47,2 g 10,4 g 0 g 29 g 48,5 g 63 g 100 g
- Zucker 38,6 g 12,4 g 0 g 19 g 39 g 56 g 96 g
Ballaststoffe 3,21 g 2,24 g 0 g 0,2 g 2,7 g 7,4 g 45 g
Eiweiß 8,28 g 4,04 g 0 g 2,44 g 7,4 g 15,8 g 48 g
Salz 0,127 g 0,12 g 0 g 0 g 0,1 g 0,37 g 41,9 g
Natrium 0,051 g 0,048 g 0 g 0 g 0,04 g 0,148 g 16,8 g
Alkohol 0,06 % vol 0,162 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0,6 % vol 7,5 % vol
Vitamin A (Retinol) 14,5 µg 32 µg 0 µg 0 µg 0 µg 99,9 µg 300 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 0,127 mg 0,402 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1,4 mg 4 mg
Kalzium 105 mg 63,3 mg 0 mg 12 mg 100 mg 232 mg 240 mg
Eisen 1,57 mg 1,24 mg 0 mg 0 mg 1,8 mg 3,69 mg 4,62 mg
Obst, Gemüse und Nüsse 23 % 25,9 % 0 % 0 % 0 % 60 % 70 %
Obst, Gemüse und Nüsse (Schätzung aus Zutatenliste) 30,9 % 14,6 % 10 % 13,2 % 33 % 55 % 100 %
Kakao (Minimum) 31 % 7,43 % 0 % 25 % 30 % 52 % 70 %
Nutrition score - France 18 18 18 18 18 18 18
Nutri-Score D D D D D D

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