Waffeln

Kategorie: Waffeln

Gehört:

Gebäck, Kekse und Kuchen

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 829 Produkte der Kategorie Waffeln, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 869 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie (kJ) 1.960 kj 172 kj 439 kj 1.710 kj 1.930 kj 2.260 kj 2.460 kj
Energie (kcal) 441 kcal 54 kcal 16 kcal 310 kcal 453 kcal 505 kcal 1940 kcal
Energie 1.860 kj
(441 kcal)
211 kj
(54 kcal)
68 kj
(16 kcal)
1.390 kj
(310 kcal)
1.900 kj
(453 kcal)
2.140 kj
(505 kcal)
2.460 kj
(1940 kcal)
Fett 21,5 g 5,23 g 1,1 g 11,4 g 22,3 g 29 g 40 g
- gesättigte Fettsäuren 10,1 g 4,63 g 0 g 2,2 g 11 g 17,6 g 30 g
- einfach ungesättigte Fettsäuren 2,14 g 1,26 g 0,71 g 0,71 g 1,43 g 5 g 8,5 g
- mehrfach ungesättigte Fettsäuren 4,07 g 1,27 g 2,14 g 2,14 g 5 g 5,71 g 6 g
- Trans-Fettsäuren 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,22 g
- Cholesterin 6,27 mg 6,8 mg 0 mg 0 mg 7 mg 29 mg 38 mg
Kohlenhydrate 55,7 g 7,65 g 9,6 g 42,9 g 54,3 g 69,5 g 87 g
- Zucker 28,9 g 8,99 g 0 g 7,14 g 30,4 g 39,1 g 67,9 g
Ballaststoffe 1,86 g 1,03 g 0 g 0,6 g 1,6 g 3,5 g 38 g
Eiweiß 6,04 g 1,24 g 0 g 3,8 g 6,1 g 8 g 36,5 g
Salz 0,681 g 0,26 g 0 g 0,29 g 0,7 g 1,1 g 15 g
Natrium 0,272 g 0,104 g 0 g 0,116 g 0,28 g 0,44 g 6 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 2,78 % vol
Vitamin A (Retinol) 267 µg 209 µg 0 µg 0 µg 429 µg 429 µg 750 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1,4 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 30 mg 109 mg 0 mg 0 mg 0 mg 429 mg 20.000 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 17,1 mg 87 mg 0,17 mg 0,286 mg 0,486 mg 4,86 mg 486 mg
Vitamin B3 / Vitamin PP (Niacin) 5,62 mg 0,731 mg 3 mg 4,29 mg 5,71 mg 7,14 mg 7,92 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,566 mg 0,047 mg 0,286 mg 0,571 mg 0,571 mg 0,571 mg 0,714 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 65,1 µg 10,3 µg 32 µg 60 µg 70 µg 71 µg 120 µg
Vitamin B12 (Cobalamin) 1,6 µg 0,358 µg 0,71 µg 0,71 µg 1,71 µg 2,08 µg 2,14 µg
Kalium 87,7 mg 35,6 mg 14 mg 50 mg 86 mg 150 mg 450 mg
Kalzium 190 mg 142 mg 0 mg 0 mg 286 mg 357 mg 429 mg
Phosphor 301 mg 55 mg 143 mg 224 mg 286 mg 429 mg 500 mg
Eisen 4,02 mg 1,86 mg 0 mg 0,51 mg 5,14 mg 6,43 mg 15 mg
Nutrition score - France 20,6 20,6 20,6 20,6 20,6 20,6 20,6
Nutri-Score E E E E E E

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