Vollmilchjoghurts

Kategorie: Vollmilchjoghurts

Gehört:

Joghurt, Fermentierte Milch, Fermentierte Lebensmittel, Milchprodukte

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 616 Produkte der Kategorie Vollmilchjoghurts, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 638 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie (kJ) 374 kj 66 kj 63 kj 264 kj 385 kj 492 kj 614 kj
Energie (kcal) 91 kcal 16 kcal 0 kcal 65 kcal 94 kcal 113 kcal 265 kcal
Energie 381 kj
(91 kcal)
65 kj
(16 kcal)
0 kj
(0 kcal)
268 kj
(65 kcal)
390 kj
(94 kcal)
477 kj
(113 kcal)
1.110 kj
(265 kcal)
Fett 3,55 g 0,919 g 0 g 2,7 g 3,3 g 5,9 g 13 g
- gesättigte Fettsäuren 2,29 g 0,567 g 0 g 1,7 g 2,2 g 3,5 g 8,7 g
- Trans-Fettsäuren 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
- Cholesterin 14 mg 2,84 mg 9 mg 10 mg 13 mg 20 mg 42 mg
Kohlenhydrate 10,7 g 4 g 2,2 g 4,3 g 12,5 g 15 g 20,9 g
- Zucker 10 g 3,9 g 0 g 4 g 12 g 14,5 g 18 g
Ballaststoffe 0,116 g 0,213 g 0 g 0 g 0 g 0,6 g 2,3 g
Eiweiß 3,62 g 0,54 g 0 g 3 g 3,5 g 4,8 g 24 g
Salz 0,114 g 0,019 g 0 g 0,09 g 0,11 g 0,15 g 200 g
Natrium 0,046 g 0,008 g 0 g 0,036 g 0,044 g 0,06 g 80 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamin A (Retinol) 41,4 µg 14 µg 0 µg 20,1 µg 39,6 µg 60 µg 264 µg
Vitamin D / D3 (Cholecalciferol) 0,981 µg 0,161 µg 0,75 µg 0,75 µg 1 µg 1,25 µg 1,55 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 0,546 mg 0,807 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1,6 mg 12 mg
Kalium 173 mg 39,8 mg 107 mg 120 mg 172 mg 240 mg 242 mg
Kalzium 125 mg 19,1 mg 0,11 mg 93 mg 120 mg 156 mg 202 mg
Eisen 0,011 mg 0,048 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0,21 mg 0,48 mg
Obst, Gemüse und Nüsse 8,12 % 3,01 % 0 % 2,2 % 10 % 12 % 19,9 %
Obst, Gemüse und Nüsse (Schätzung aus Zutatenliste) 7,96 % 3,43 % 0 % 0 % 8,5 % 14 % 18,9 %
Nutrition score - France 2,33 2,33 2,33 2,33 2,33 2,33 2,33
Nutri-Score C C C C C C

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