Truthahnbrüste

Kategorie: Truthahnbrüste

Gehört:

Putenfleisch, Geflügel, Fleisch

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 464 Produkte der Kategorie Truthahnbrüste, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 480 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie (kJ) 434 kj 34 kj 34 kj 372 kj 437 kj 488 kj 787 kj
Energie (kcal) 100 kcal 10 kcal 7 kcal 87 kcal 100 kcal 123 kcal 702 kcal
Energie 421 kj
(100 kcal)
42 kj
(10 kcal)
29 kj
(7 kcal)
364 kj
(87 kcal)
423 kj
(100 kcal)
498 kj
(123 kcal)
2.940 kj
(702 kcal)
Fett 1,57 g 0,689 g 0 g 0,877 g 1,5 g 3 g 16 g
- gesättigte Fettsäuren 0,372 g 0,294 g 0 g 0 g 0,4 g 0,89 g 7 g
- Trans-Fettsäuren 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 1,43 g
- Cholesterin 42,4 mg 8,19 mg 8,99 mg 27 mg 45 mg 54 mg 62 mg
Kohlenhydrate 2,12 g 1,64 g 0 g 0,4 g 1,69 g 5,36 g 21 g
- Zucker 1,01 g 0,712 g 0 g 0 g 0,9 g 2,14 g 7,6 g
Ballaststoffe 0,084 g 0,184 g 0 g 0 g 0 g 0,5 g 1,4 g
Eiweiß 19 g 2,59 g 1,6 g 14,3 g 19,6 g 22 g 32 g
Salz 1,94 g 0,342 g 0,053 g 1,4 g 1,9 g 2,5 g 1.790 g
Natrium 0,777 g 0,137 g 0,021 g 0,56 g 0,76 g 1 g 717 g
Vitamin A (Retinol) 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 107 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 0,064 mg 0,362 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 21,4 mg
Kalium 479 mg 170 mg 222 mg 278 mg 536 mg 696 mg 768 mg
Kalzium 0,361 mg 1,94 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 143 mg
Eisen 0,746 mg 0,345 mg 0 mg 0 mg 0,64 mg 1,29 mg 1,44 mg
Nutrition score - France 5,06 5,06 5,06 5,06 5,06 5,06 5,06
Nutri-Score C C C C C C

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