Tiefkühl-Desserts

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 19112 Produkte der Kategorie Tiefkühl-Desserts, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 19765 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie 880 kj
(211 kcal)
263 kj
(63 kcal)
0 kj
(0 kcal)
452 kj
(109 kcal)
891 kj
(214 kcal)
1.320 kj
(316 kcal)
80.300 kj
(19200 kcal)
Fett 9,45 g 5,57 g 0 g 0,1 g 10 g 18,3 g 74 g
Gesättigte Fettsäuren 5,88 g 3,55 g 0 g 0 g 6,15 g 11,8 g 42,6 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 2,54 g 1,79 g 0 g 0 g 2,5 g 5,88 g 14,1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,706 g 0,977 g 0 g 0 g 0 g 2,36 g 7,06 g
Trans-Fettsäuren 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 3,77 g
Cholesterin 27,6 mg 18,3 mg 0 mg 0 mg 30 mg 59 mg 53.600 mg
Kohlenhydrate 27,9 g 5,27 g 0 g 19,9 g 27,7 g 37,5 g 265 g
Zucker 22,2 g 4,22 g 0 g 14,3 g 22,6 g 28,4 g 157 g
Laktose 0,013 g 0,02 g 0 g 0 g 0,01 g 0,1 g 0,5 g
Mehrwertige Alkohole (Polyole) 6,35 g 2,94 g 0 g 0 g 6 g 11 g 23 g
Ballaststoffe 0,732 g 0,844 g 0 g 0 g 0,5 g 2,4 g 80 g
Lösliche Ballaststoffe 1,71 g 2,22 g 0 g 0 g 0 g 6 g 7 g
Unlösliche Ballaststoffe 1,47 g 0,618 g 0 g 1 g 2 g 2 g 5 g
Eiweiß 2,99 g 1,44 g 0 g 0,3 g 3,12 g 5 g 78 g
Salz 0,173 g 0,107 g 0 g 0,02 g 0,158 g 0,38 g 228 g
Alkohol 0,211 % vol 0,553 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 1,7 % vol 8,9 % vol
Vitamin A (Retinol) 79,7 µg 51,1 µg 0 µg 0 µg 90,9 µg 147 µg 113.000.000 µg
Vitamin D 5,88 µg 14,1 µg 0 µg 0,1 µg 2,78 µg 58,2 µg 73,1 µg
Vitamin K 12,3 µg 3,55 µg 5 µg 5,6 µg 14,5 µg 15,5 µg 20 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 0,705 mg 1,8 mg 0 mg 0 mg 0 mg 3,9 mg 407 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,074 mg 0,262 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1 mg 2.500 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,271 mg 0,185 mg 0 mg 0,085 mg 0,263 mg 0,785 mg 410 mg
Vitamin B3 2,45 mg 1,31 mg 0,43 mg 0,625 mg 3,09 mg 4 mg 7,69 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,372 mg 0,206 mg 0 mg 0,07 mg 0,329 mg 0,769 mg 1,87 mg
Folates (total folates) 46,6 µg 25,8 µg 9 µg 13 µg 62 µg 86 µg 92 µg
Vitamin B12 (Cobalamin) 1,6 µg 1,33 µg 0,36 µg 0,36 µg 1,05 µg 5,54 µg 380.000 µg
Pantothensäure (Vitamin B5) 1,49 mg 0,709 mg 0,312 mg 0,323 mg 1,64 mg 2,5 mg 2,5 mg
Kalium 161 mg 68,7 mg 0 mg 21 mg 172 mg 261 mg 348.000 mg
Kalzium 93 mg 42,2 mg 0 mg 0 mg 100 mg 149 mg 152.000 mg
Phosphor 120 mg 115 mg 0 mg 0 mg 88 mg 309 mg 562 mg
Eisen 0,337 mg 0,469 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1,28 mg 1.640 mg
Magnesium 27,9 mg 27,9 mg 0 mg 0 mg 18 mg 82 mg 250 mg
Zink 2,73 mg 1,54 mg 0,24 mg 0,67 mg 2,91 mg 6,45 mg 14,1 mg
Kupfer 0,361 mg 0,132 mg 0,163 mg 0,215 mg 0,388 mg 0,781 mg 5 mg
Mangan 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1 mg 2 mg
Selen 13,7 µg 4,96 µg 7 µg 7 µg 12 µg 21 µg 23 µg
Jod 30,1 µg 3,24 µg 25 µg 27 µg 31 µg 38 µg 38 µg
Obst‚ Gemüse und Nüsse 19,1 % 20,3 % 0 % 0 % 10,3 % 58 % 71 %
Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus Zutatenliste) 40,6 % 15,1 % 0 % 13,2 % 45 % 60 % 100 %
Kakao (Minimum) 4,81 % 3,3 % 0,1 % 1,1 % 4,08 % 11,8 % 42,4 %
Phyllochinon 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g

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