Tiefkühl-Desserts

Kategorie: Tiefkühl-Desserts

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Tiefkühlprodukte, Desserts

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Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 15020 Produkte der Kategorie Tiefkühl-Desserts, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 15392 Produkten).

Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie (kJ) 884 kj 287 kj 78 kj 429 kj 890 kj 1.340 kj 1.940 kj
Energie (kcal) 211 kcal 61 kcal 0 kcal 109 kcal 215 kcal 311 kcal 1490 kcal
Energie 879 kj
(211 kcal)
257 kj
(61 kcal)
0 kj
(0 kcal)
452 kj
(109 kcal)
895 kj
(215 kcal)
1.300 kj
(311 kcal)
6.250 kj
(1490 kcal)
Fett 9,51 g 5,51 g 0 g 0,044 g 10,1 g 18 g 64,3 g
- gesättigte Fettsäuren 5,87 g 3,44 g 0 g 0 g 6,17 g 11,4 g 49,6 g
- einfach ungesättigte Fettsäuren 2,51 g 1,77 g 0 g 0 g 2,5 g 5,75 g 14,1 g
- mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,695 g 0,967 g 0 g 0 g 0 g 2,36 g 7,06 g
- Trans-Fettsäuren 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 3,77 g
- Cholesterin 27,6 mg 18,2 mg 0 mg 0 mg 30 mg 59 mg 53.600 mg
Kohlenhydrate 27,9 g 5,08 g 0 g 20 g 27,6 g 37 g 92,3 g
- Zucker 22 g 4,09 g 0 g 14,5 g 22,4 g 28,1 g 77,8 g
- mehrwertige Alkohole (Polyole) 6,44 g 2,93 g 0 g 0 g 7 g 11 g 23 g
Ballaststoffe 0,694 g 0,828 g 0 g 0 g 0,3 g 2,3 g 38,7 g
  - lösliche Ballaststoffe 1,71 g 2,22 g 0 g 0 g 0 g 6 g 7 g
  - unlösliche Ballaststoffe 1,47 g 0,618 g 0 g 1 g 2 g 2 g 5 g
Eiweiß 3,05 g 1,42 g 0 g 0,3 g 3,17 g 5 g 48 g
Salz 0,179 g 0,108 g 0 g 0,022 g 0,163 g 0,39 g 224 g
Natrium 0,072 g 0,043 g 0 g 0,009 g 0,065 g 0,156 g 89,4 g
Alkohol 0,587 % vol 1,14 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 3,8 % vol 8,9 % vol
Vitamin A (Retinol) 79,8 µg 51 µg 0 µg 0 µg 90,9 µg 147 µg 113.000 µg
Vitamin D / D3 (Cholecalciferol) 6,83 µg 15,1 µg 0 µg 0,5 µg 2,95 µg 64,2 µg 73,1 µg
Vitamin K 12,5 µg 3,45 µg 5 µg 5,6 µg 14,5 µg 15,5 µg 20 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 0,705 mg 1,8 mg 0 mg 0 mg 0 mg 3,9 mg 407 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,044 mg 0,204 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1 mg 361 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,335 mg 0,176 mg 0,096 mg 0,15 mg 0,307 mg 0,9 mg 410 mg
Vitamin B3 / Vitamin PP (Niacin) 2,62 mg 1,4 mg 0,43 mg 0,625 mg 3,09 mg 5,41 mg 7,69 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,381 mg 0,201 mg 0 mg 0,07 mg 0,361 mg 0,769 mg 1,87 mg
Folates (total folates) 48,3 µg 25,7 µg 9 µg 13 µg 62 µg 86 µg 92 µg
Vitamin B12 (Cobalamin) 1,4 µg 0,952 µg 0,36 µg 0,36 µg 1,08 µg 3,24 µg 5,62 µg
Pantothensäure (Vitamin B5) 1,51 mg 0,692 mg 0,312 mg 0,323 mg 1,81 mg 2,5 mg 2,5 mg
Kalium 161 mg 68,6 mg 0 mg 21 mg 172 mg 262 mg 79.600 mg
Kalzium 93,1 mg 42,2 mg 0 mg 0 mg 100 mg 149 mg 725 mg
Phosphor 117 mg 105 mg 0 mg 0 mg 90 mg 300 mg 562 mg
Eisen 0,338 mg 0,469 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1,28 mg 381 mg
Magnesium 28,7 mg 28,3 mg 0 mg 0 mg 18 mg 82 mg 250 mg
Zink 2,73 mg 1,5 mg 0,24 mg 0,67 mg 2,91 mg 6,45 mg 14,1 mg
Kupfer 0,361 mg 0,128 mg 0,163 mg 0,215 mg 0,361 mg 0,781 mg 5 mg
Mangan 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 2 mg
Selen 13,6 µg 4,76 µg 7 µg 7 µg 13 µg 21 µg 23 µg
Jod 29,8 µg 3,21 µg 25 µg 27 µg 31 µg 38 µg 38 µg
Obst, Gemüse und Nüsse 20,5 % 19,4 % 0 % 0 % 16,6 % 58 % 64,5 %
Obst, Gemüse und Nüsse (Schätzung aus Zutatenliste) 40,2 % 15 % 0 % 13 % 44 % 60 % 81 %
Kakao (Minimum) 4,81 % 3,3 % 0,1 % 1,1 % 4,08 % 11,8 % 42,4 %
Nutrition score - France 11,4 11,4 11,4 11,4 11,4 11,4 11,4
Nutri-Score D D D D D D
Vitamin K1 (Phylloquinone) 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g

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