Teigwaren

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 16986 Produkte der Kategorie Teigwaren, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 17745 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie 1.370 kj
(327 kcal)
238 kj
(56 kcal)
0 kj
(0 kcal)
795 kj
(190 kcal)
1.480 kj
(353 kcal)
1.550 kj
(370 kcal)
6.490 kj
(1550 kcal)
Brennwert aus Fetten 78 kj
(19 kcal)
61 kj
(15 kcal)
0 kj
(0 kcal)
42 kj
(10 kcal)
42 kj
(10 kcal)
251 kj
(60 kcal)
451 kj
(108 kcal)
Fett 2,62 g 1,91 g 0 g 1 g 1,8 g 7 g 100 g
Gesättigte Fettsäuren 0,655 g 0,897 g 0 g 0 g 0,3 g 2,7 g 55 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,106 g 0,303 g 0 g 0 g 0 g 0,89 g 8,93 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,655 g 0,507 g 0 g 0 g 0,89 g 1,79 g 11,6 g
Trans-Fettsäuren 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 1,78 g
Cholesterin 7,48 mg 15,9 mg 0 mg 0 mg 0 mg 47 mg 70.000 mg
Kohlenhydrate 61,8 g 16,3 g 0 g 27,1 g 70 g 75 g 704 g
Zucker 2,61 g 1,14 g 0 g 0,5 g 3 g 4 g 78 g
Stärke 51 g 16,7 g 28 g 30 g 63,8 g 71,5 g 71,5 g
Ballaststoffe 3,52 g 1,67 g 0 g 1,5 g 3,5 g 7,2 g 88 g
Lösliche Ballaststoffe 2,91 g 1,24 g 0 g 2 g 2 g 5 g 8,93 g
Unlösliche Ballaststoffe 4,28 g 3,06 g 2 g 2 g 2 g 9 g 36 g
Eiweiß 11,4 g 2,41 g -9 g 6,3 g 12 g 14,3 g 133 g
Salz 0,247 g 0,419 g 0 g 0 g 0,02 g 1,2 g 7.330 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 7 % vol
Vitamin A (Retinol) 19,8 µg 45,8 µg 0 µg 0 µg 0 µg 113 µg 16.800.000 µg
Vitamin D 0,705 µg 1,33 µg 0 µg 0 µg 0 µg 3,58 µg 3,58 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 0,144 mg 0,523 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1,2 mg 624 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,969 mg 0,152 mg 0 mg 1 mg 1 mg 1 mg 112.000 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,399 mg 0,084 mg 0 mg 0,304 mg 0,455 mg 0,464 mg 464 mg
Vitamin B3 6,3 mg 0,983 mg 0 mg 5,32 mg 6,79 mg 7,14 mg 7.000 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,445 mg 0,242 mg 0 mg 0,214 mg 0,353 mg 0,893 mg 400 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 131 µg 73,4 µg 0 µg 56 µg 120 µg 250 µg 137.000.000 µg
Folates (total folates) 201 µg 18 µg 0 µg 179 µg 214 µg 214 µg 448 µg
Vitamin B12 (Cobalamin) 0,518 µg 0,5 µg 0 µg 0 µg 0,69 µg 1,06 µg 205 µg
Pantothensäure (Vitamin B5) 2,72 mg 4,91 mg 0,357 mg 0,357 mg 0,357 mg 18 mg 600 mg
Kalium 224 mg 91,6 mg 0 mg 111 mg 196 mg 429 mg 590.000 mg
Kalzium 29,5 mg 40,8 mg 0 mg 0 mg 17 mg 125 mg 44.200 mg
Phosphor 264 mg 99,6 mg 0 mg 143 mg 230 mg 446 mg 2.900 mg
Eisen 2,39 mg 1,1 mg 0 mg 0,64 mg 3,16 mg 3,57 mg 20.000 mg
Magnesium 96,2 mg 33,3 mg 0 mg 52 mg 93 mg 143 mg 168.000 mg
Zink 2,97 mg 1,26 mg 0,002 mg 1,07 mg 3 mg 4,91 mg 2.500 mg
Kupfer 0,237 mg 0,066 mg 0,179 mg 0,19 mg 0,214 mg 0,4 mg 0,73 mg
Mangan 1,95 mg 1,07 mg 0 mg 0,2 mg 2,16 mg 3 mg 4 mg
Obst‚ Gemüse und Nüsse 0,734 % 3,27 % 0 % 0 % 0 % 5,1 % 100 %
Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus Zutatenliste) 17 % 8,62 % 0 % 4,9 % 17 % 34,2 % 100 %
Carbon Footprint 166 g 86,8 g 0,05 g 4,4 g 199 g 289 g 1.000 g

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