Stangengemüse

Kategorie: Stangengemüse

Gehört:

Gemüsebasierte Lebensmittel, Frucht- und gemüsebasierte Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel und Getränke

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 1292 Produkte der Kategorie Stangengemüse, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 1498 Produkten).

Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
StandardabweichungMinimum10. QuantilMedian90. QuantilMaximum
Energie (kJ) 118 kj69 kj37,8 kj62 kj101 kj297 kj794 kj
Energie (kcal) 35 kcal26 kcal0 kcal15 kcal27 kcal93 kcal504 kcal
Energie 141 kj
(35 kcal)
100 kj
(26 kcal)
0 kj
(0 kcal)
62 kj
(15 kcal)
112 kj
(27 kcal)
372 kj
(93 kcal)
2.110 kj
(504 kcal)
Fett 0,736 g1,69 g0 g0 g0,24 g5,36 g35,5 g
- gesättigte Fettsäuren 0,079 g0,173 g0 g0 g0 g0,5 g15 g
- Trans-Fettsäuren 0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g
- Cholesterin 0 mg0 mg0 mg0 mg0 mg0 mg106 mg
Kohlenhydrate 3,45 g1,86 g0 g1,4 g2,6 g7 g74 g
- Zucker 1,23 g0,661 g0 g0 g1,2 g2,35 g48 g
Ballaststoffe 2,2 g1,07 g0 g0,8 g1,8 g4,1 g20 g
Eiweiß 1,7 g0,557 g0 g1 g1,67 g2,9 g21 g
Salz 0,757 g0,255 g0 g0,196 g0,78 g1,09 g13 g
Natrium 0,303 g0,102 g0 g0,078 g0,312 g0,436 g5,2 g
Alkohol 0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol
Vitamin A (Retinol) 41,6 µg48,3 µg0 µg0 µg23,1 µg125 µg83.000 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 7,75 mg4,91 mg0 mg1,8 mg7,1 mg17,1 mg18.000 mg
Kalium 146 mg69,4 mg81 mg89 mg100 mg259 mg347 mg
Kalzium 26,3 mg20,9 mg0 mg0 mg25 mg71 mg286 mg
Eisen 0,682 mg0,505 mg0 mg0 mg0,48 mg1,44 mg13,7 mg
Obst, Gemüse und Nüsse 89,9 %16 %0 %60 %100 %100 %100 %
Nutrition score - France -3,11 -3,11 -3,11 -3,11 -3,11 -3,11 -3,11
Nutri-Score AAAAAA

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