Saucen

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Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 17083 Produkte der Kategorie Saucen, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 18471 Produkten).

Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
StandardabweichungMinimum10. QuantilMedian90. QuantilMaximum
Energie (kJ) 866 kj679 kj0 kj211 kj608 kj2.350 kj5.870 kj
Energie (kcal) 222 kcal179 kcal0 kcal38 kcal153 kcal614 kcal1.582 kcal
Energie 915 kj
(222 kcal)
739 kj
(179 kcal)
0 kj
(0 kcal)
167 kj
(38 kcal)
628 kj
(153 kcal)
2.560 kj
(614 kcal)
6.620 kj
(1582 kcal)
- Brennwert aus Fetten 664 kj
(159 kcal)
869 kj
(208 kcal)
0 kj
(0 kcal)
0 kj
(0 kcal)
201 kj
(48 kcal)
2.900 kj
(693 kcal)
3.220 kj
(770 kcal)
Fett 16,3 g20,9 g0 g0 g6,5 g64,9 g213 g
- gesättigte Fettsäuren 2,13 g2,45 g0 g0 g0,9 g6,9 g76 g
- einfach ungesättigte Fettsäuren 14,4 g11 g0 g0 g14,3 g40 g83,6 g
- mehrfach ungesättigte Fettsäuren 20,9 g16,3 g0 g0 g20 g46,1 g57,1 g
- Omega-3-Fettsäuren 4,01 g1,9 g0 g1,5 g3,9 g6,3 g7,4 g
- Omega-6-Fettsäuren 11,3 g4,83 g0 g4,67 g13,3 g17,5 g33,3 g
- Trans-Fettsäuren 0 g0 g0 g0 g0 g0 g17,9 g
- Cholesterin 8,8 mg17,6 mg0 mg0 mg0 mg49 mg34.200 mg
Kohlenhydrate 10,5 g9,06 g0 g1,3 g7,14 g29,4 g260 g
- Zucker 7,18 g7,56 g0 g0,4 g4,3 g23,5 g240 g
Ballaststoffe 1,09 g1,13 g-20 g0 g0,8 g3,3 g80,1 g
Eiweiß 2,19 g2,11 g0 g0 g1,4 g7 g2.000 g
Salz 2,32 g1,77 g0 g0,61 g1,72 g6,1 g15.900 g
Natrium 0,927 g0,71 g0 g0,244 g0,69 g2,44 g6.370 g
Alkohol 0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol4,6 % vol
Vitamin A (Retinol) 114 µg134 µg0 µg0 µg95,1 µg375 µg4.000.000 µg
Vitamin D / D3 (Cholecalciferol) 6,63 µg9,56 µg0 µg0 µg0,825 µg34,7 µg53,3 µg
Vitamin E (Tocopherol) 15,1 mg10,2 mg0 mg1,9 mg15 mg33 mg54 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 5,12 mg6,47 mg0 mg0 mg3,6 mg19 mg2.100 mg
Vitamin B3 / Vitamin PP (Niacin) 2,59 mg1,85 mg1,07 mg1,07 mg2,5 mg6,45 mg6,45 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,367 mg0,362 mg0 mg0 mg0,3 mg467.000 mg467.000 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 29,2 µg21,8 µg0 µg0 µg30 µg63 µg125 µg
Kalium 224 mg105 mg0 mg33 mg252 mg377 mg71.400 mg
Kalzium 14,1 mg25,1 mg0 mg0 mg0 mg66,7 mg14.300 mg
Eisen 0,481 mg0,597 mg0 mg0 mg0 mg1,5 mg967 mg
Obst, Gemüse und Nüsse 36,7 %32,7 %0 %0 %35 %90 %99,9 %
Obst, Gemüse und Nüsse (Schätzung aus Zutatenliste) 64,3 %20,4 %0 %22 %70 %90 %100 %
Nutrition score - France 11,6 11,6 11,6 11,6 11,6 11,6 11,6
Nutri-Score DDDDDD

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