Salzige Snacks

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 17844 Produkte der Kategorie Salzige Snacks, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 18948 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie 1.950 kj
(469 kcal)
348 kj
(80 kcal)
0 kj
(0 kcal)
1.150 kj
(284 kcal)
2.060 kj
(493 kcal)
2.320 kj
(554 kcal)
83.700 kj
(20000 kcal)
Brennwert aus Fetten 336 kj
(80 kcal)
282 kj
(67 kcal)
0 kj
(0 kcal)
42 kj
(10 kcal)
293 kj
(70 kcal)
1.050 kj
(251 kcal)
1.390 kj
(332 kcal)
Fett 23,7 g 8,99 g 0 g 8,2 g 25 g 36 g 2.310 g
Gesättigte Fettsäuren 4,12 g 3,06 g 0 g 1 g 3,1 g 11 g 200 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 11,1 g 6,61 g 0 g 3,45 g 8,93 g 25 g 42 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 6,99 g 4,49 g 0 g 1,67 g 5,36 g 14,3 g 82 g
Omega-3-Fettsäuren 2.920 mg 3.320 mg 0 mg 0 mg 3.000 mg 10.100 mg 10.100 mg
A-Linolensäure 1,02 g 1,35 g 0 g 0,006 g 0,24 g 4 g 8 g
Trans-Fettsäuren 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 200 g
Cholesterin 1,11 mg 4,14 mg 0 mg 0 mg 0 mg 12 mg 50.000 mg
Kohlenhydrate 51,4 g 15,2 g 0 g 16,9 g 54,5 g 69 g 1.900 g
Zucker 2,98 g 2,53 g 0 g 0 g 2,4 g 7,7 g 100 g
Stärke 37 g 23 g 0 g 4 g 46,3 g 73,7 g 74 g
Mehrwertige Alkohole (Polyole) 0,074 g 0,147 g 0 g 0 g 0,001 g 0,5 g 1,1 g
Ballaststoffe 4,24 g 2,25 g 0 g 1 g 3,9 g 8,5 g 200 g
Lösliche Ballaststoffe 0,291 g 0,454 g 0 g 0 g 0 g 1 g 4 g
Unlösliche Ballaststoffe 0,244 g 0,429 g 0 g 0 g 0 g 1 g 11 g
Eiweiß 8,13 g 3,59 g 0 g 4 g 7 g 15 g 200 g
Salz 1,54 g 0,596 g 0 g 0,675 g 1,5 g 2,6 g 2.090 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 100 % vol
Vitamin A (Retinol) 23,9 µg 53,7 µg 0 µg 0 µg 0 µg 107 µg 8.040 µg
Vitamin D 0,029 µg 0,126 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0,222 µg 20 µg
Vitamin E (Tocopherol) 5,63 mg 2,46 mg 1,2 mg 2 mg 7,5 mg 8 mg 9,9 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 1,1 mg 3,35 mg 0 mg 0 mg 0 mg 8,6 mg 12.000 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 303 mg 1.540 mg 0 mg 0 mg 0,27 mg 107 mg 50.000 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,316 mg 0,188 mg 0 mg 0,06 mg 0,33 mg 0,6 mg 607 mg
Vitamin B3 4,37 mg 1,98 mg 0 mg 1,43 mg 5,33 mg 7,62 mg 20 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,209 mg 0,21 mg 0 mg 0,02 mg 0,143 mg 0,714 mg 13.300 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 80,8 µg 47,4 µg 0 µg 0 µg 103 µg 150 µg 222.000 µg
Folates (total folates) 122 µg 64,3 µg 0 µg 19 µg 133 µg 201 µg 438 µg
Vitamin B12 (Cobalamin) 0,05 µg 0,261 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 200.000.000 µg
Kalium 228 mg 233 mg 0 mg 0 mg 143 mg 750 mg 1.930 mg
Kalzium 66,1 mg 59,3 mg 0 mg 0 mg 71 mg 143 mg 60.000 mg
Phosphor 153 mg 105 mg 0 mg 71 mg 98 mg 389 mg 14.300 mg
Eisen 2,15 mg 1,31 mg 0 mg 0 mg 1,91 mg 4,29 mg 30.000 mg
Magnesium 50,2 mg 52,8 mg 0 mg 14 mg 24 mg 171 mg 40.000 mg
Zink 0,9 mg 0,67 mg 0 mg 0,5 mg 0,8 mg 2,3 mg 15 mg
Kupfer 0,555 mg 0,657 mg 0 mg 0,054 mg 0,286 mg 2,14 mg 7.600 mg
Mangan 0,706 mg 0,68 mg 0 mg 0 mg 0,63 mg 2 mg 4 mg
Selen 6,15 µg 2,88 µg 0 µg 5 µg 5 µg 10 µg 14 µg
Jod 231 µg 410 µg 2 µg 10 µg 44 µg 1.380 µg 2.000 µg
Obst‚ Gemüse und Nüsse 28,7 % 38,6 % 0 % 0 % 0 % 97 % 100 %
Fruits‚ vegetables and nuts - dried 0,333 % 1,88 % 0 % 0 % 0 % 0 % 100 %
Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus Zutatenliste) 65,3 % 31,2 % 0 % 12,7 % 79 % 98 % 100 %

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