Süße Brotaufstriche

Kategorie: Süße Brotaufstriche

Gehört:

Frühstücke, Brotaufstriche

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 15626 Produkte der Kategorie Süße Brotaufstriche, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 19977 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie (kJ) 1.190 kj 465 kj 55,8 kj 700 kj 1.040 kj 2.280 kj 3.980 kj
Energie (kcal) 269 kcal 94 kcal 0 kcal 162 kcal 250 kcal 530 kcal 2270 kcal
Energie 1.130 kj
(269 kcal)
397 kj
(94 kcal)
0 kj
(0 kcal)
682 kj
(162 kcal)
1.050 kj
(250 kcal)
2.230 kj
(530 kcal)
9.240 kj
(2270 kcal)
- Brennwert aus Fetten 292 kj
(70 kcal)
243 kj
(58 kcal)
0 kj
(0 kcal)
0 kj
(0 kcal)
460 kj
(110 kcal)
586 kj
(140 kcal)
628 kj
(150 kcal)
Fett 3,3 g 8,92 g 0 g 0 g 0,1 g 30,6 g 100 g
- gesättigte Fettsäuren 0,987 g 2,35 g 0 g 0 g 0 g 7,1 g 100 g
- einfach ungesättigte Fettsäuren 12,3 g 11,6 g 0 g 0 g 15 g 28,1 g 44,8 g
- mehrfach ungesättigte Fettsäuren 4,71 g 4,57 g 0 g 0 g 3,9 g 12,5 g 17 g
- Trans-Fettsäuren 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 2,94 g
- Cholesterin 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 2.500 mg
Kohlenhydrate 57,4 g 12,5 g 0 g 37,7 g 58 g 81 g 150 g
- Zucker 52,7 g 13,2 g 0 g 31 g 53,5 g 76,2 g 100 g
  - Fruchtzucker 33,1 g 8,5 g 11 g 25 g 35 g 44 g 47 g
- mehrwertige Alkohole (Polyole) 22,2 g 14,2 g 0 g 5,2 g 20 g 46,2 g 76 g
Ballaststoffe 1,44 g 1,54 g 0 g 0 g 1,1 g 4,8 g 80 g
Eiweiß 0,934 g 1,61 g 0 g 0 g 0,5 g 5,4 g 65 g
Salz 0,042 g 0,066 g 0 g 0 g 0,01 g 0,17 g 100 g
Natrium 0,017 g 0,026 g 0 g 0 g 0,004 g 0,068 g 40 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 87 % vol
Vitamin A (Retinol) 28,1 µg 72,1 µg 0 µg 0 µg 0 µg 188 µg 15.600.000 µg
Vitamin E (Tocopherol) 6,56 mg 3,4 mg 1,8 mg 2,5 mg 6 mg 13 mg 18 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 12,4 mg 18,6 mg 0 mg 0 mg 6 mg 50 mg 4.890 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,277 mg 0,252 mg 0,034 mg 0,034 mg 0,5 mg 500 mg 500 mg
Vitamin B3 / Vitamin PP (Niacin) 5,47 mg 3,84 mg 0 mg 0,21 mg 5,3 mg 14,7 mg 14,7 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,486 mg 0,532 mg 0 mg 0,2 mg 0,41 mg 2,1 mg 500 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 25,5 µg 17,1 µg 0 µg 17 µg 20 µg 66 µg 70 µg
Kalium 121 mg 163 mg 0 mg 0 mg 50 mg 500 mg 18.900 mg
Kalzium 11,2 mg 31,7 mg 0 mg 0 mg 0 mg 100 mg 88.700 mg
Phosphor 188 mg 77,3 mg 0 mg 110 mg 158 mg 347 mg 458 mg
Eisen 0,256 mg 0,654 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1,89 mg 10.000 mg
Magnesium 108 mg 45,2 mg 0 mg 47,8 mg 97 mg 190 mg 281 mg
Zink 3,02 mg 1,57 mg 1 mg 1,47 mg 2,9 mg 7,5 mg 5.000 mg
Kupfer 0,728 mg 0,265 mg 0,133 mg 0,133 mg 0,8 mg 1 mg 1 mg
Obst, Gemüse und Nüsse 50,8 % 12,1 % 0 % 28 % 50 % 65 % 100 %
Fruits, vegetables and nuts - dried 63,7 % 15,5 % 4 % 55 % 65 % 86 % 100 %
Obst, Gemüse und Nüsse (Schätzung aus Zutatenliste) 55,3 % 7,49 % 0 % 44 % 55 % 65 % 100 %
Kakao (Minimum) 8,3 % 3,2 % 0,3 % 5 % 7,4 % 15,7 % 73 %
Nutrition score - France 11,2 11,2 11,2 11,2 11,2 11,2 11,2
Nutri-Score D D D D D D

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