Süße Brotaufstriche

Kategorie: Süße Brotaufstriche

Gehört:

Frühstücke, Brotaufstriche

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 17912 Produkte der Kategorie Süße Brotaufstriche, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 24350 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie (kJ) 1.200 kj 485 kj 0 kj 697 kj 1.040 kj 2.280 kj 3.980 kj
Energie (kcal) 270 kcal 99 kcal 0 kcal 160 kcal 249 kcal 535 kcal 2550 kcal
Energie 1.130 kj
(270 kcal)
411 kj
(99 kcal)
0 kj
(0 kcal)
672 kj
(160 kcal)
1.040 kj
(249 kcal)
2.240 kj
(535 kcal)
10.700 kj
(2550 kcal)
- Brennwert aus Fetten 292 kj
(70 kcal)
243 kj
(58 kcal)
0 kj
(0 kcal)
0 kj
(0 kcal)
460 kj
(110 kcal)
586 kj
(140 kcal)
628 kj
(150 kcal)
Fett 3,48 g 9,17 g 0 g 0 g 0,1 g 30,9 g 100 g
- gesättigte Fettsäuren 0,993 g 2,35 g 0 g 0 g 0 g 7,1 g 100 g
- einfach ungesättigte Fettsäuren 11,7 g 11,5 g 0 g 0 g 14,5 g 28,1 g 44,8 g
- mehrfach ungesättigte Fettsäuren 4,67 g 4,61 g 0 g 0 g 3,2 g 12,5 g 17 g
- Trans-Fettsäuren 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 2,94 g
- Cholesterin 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 2.500 mg
Kohlenhydrate 56,8 g 12,4 g 0 g 37 g 57,5 g 81 g 140 g
- Zucker 52,2 g 13,3 g 0 g 30 g 53 g 76,2 g 500 g
  - Fruchtzucker 33,1 g 8,5 g 11 g 25 g 35 g 44 g 47 g
- mehrwertige Alkohole (Polyole) 20,3 g 14 g 0 g 5 g 18 g 44 g 76 g
Ballaststoffe 1,49 g 1,54 g 0 g 0 g 1,1 g 4,8 g 80 g
Eiweiß 0,987 g 1,66 g 0 g 0 g 0,5 g 5,5 g 82 g
Salz 0,043 g 0,068 g 0 g 0 g 0,01 g 0,18 g 138 g
Natrium 0,017 g 0,027 g 0 g 0 g 0,004 g 0,072 g 55,2 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 100 % vol
Vitamin A (Retinol) 28,1 µg 71,8 µg 0 µg 0 µg 0 µg 200 µg 15.600.000 µg
Vitamin E (Tocopherol) 6,36 mg 3,47 mg 0 mg 2 mg 5,4 mg 13 mg 18 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 12,3 mg 18,3 mg 0 mg 0 mg 6 mg 50 mg 4.890 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,256 mg 0,16 mg 0 mg 0 mg 0,4 mg 0,8 mg 0,8 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,292 mg 0,249 mg 0 mg 0,034 mg 0,46 mg 0,7 mg 500 mg
Vitamin B3 / Vitamin PP (Niacin) 5,15 mg 3,95 mg 0 mg 0 mg 5,3 mg 14,7 mg 14,7 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,484 mg 0,509 mg 0 mg 0,2 mg 0,41 mg 2,1 mg 500 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 29 µg 19,9 µg 0 µg 17 µg 20 µg 66 µg 120 µg
Kalium 121 mg 164 mg 0 mg 0 mg 50 mg 500 mg 18.900 mg
Kalzium 11,7 mg 32,5 mg 0 mg 0 mg 0 mg 100 mg 88.700 mg
Phosphor 169 mg 88,2 mg 0 mg 5 mg 150 mg 347 mg 458 mg
Eisen 0,255 mg 0,647 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1,89 mg 10.000 mg
Magnesium 97,3 mg 48,6 mg 0 mg 27 mg 87 mg 190 mg 281 mg
Zink 3,02 mg 1,57 mg 1 mg 1,47 mg 2,9 mg 7,5 mg 5.000 mg
Kupfer 0,617 mg 0,33 mg 0 mg 0 mg 0,8 mg 1 mg 1 mg
Obst, Gemüse und Nüsse 50,5 % 12,3 % 0 % 28 % 50 % 65 % 100 %
Fruits, vegetables and nuts - dried 65,1 % 11,1 % 4 % 55 % 65 % 86 % 100 %
Obst, Gemüse und Nüsse (Schätzung aus Zutatenliste) 55,3 % 7,5 % 0 % 44 % 55 % 65 % 100 %
Kakao (Minimum) 8,46 % 3,61 % 0,3 % 5 % 7,4 % 17,5 % 73 %
Nutrition score - France 11,3 11,3 11,3 11,3 11,3 11,3 11,3
Nutri-Score D D D D D D

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