Puddings

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 1337 Produkte der Kategorie Puddings, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 1429 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie 622 kj
(142 kcal)
286 kj
(62 kcal)
0 kj
(0 kcal)
351 kj
(83 kcal)
540 kj
(128 kcal)
1.350 kj
(323 kcal)
10.000 kj
(1380 kcal)
Fett 3,77 g 1,97 g 0 g 1,4 g 3,2 g 8,2 g 58,9 g
Gesättigte Fettsäuren 2,25 g 1,2 g 0 g 0,8 g 2,1 g 4,7 g 18 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 1,47 g 0,7 g 0 g 0,9 g 1,3 g 2,8 g 3,9 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,55 g 0,532 g 0 g 0 g 0,4 g 1,5 g 4,6 g
Trans-Fettsäuren 0,008 g 0,027 g 0 g 0 g 0 g 0,1 g 2,34 g
Cholesterin 6,38 mg 7,75 mg 0 mg 0 mg 6 mg 19 mg 129 mg
Kohlenhydrate 22,8 g 12,1 g 1 g 13 g 20 g 56,6 g 97 g
Zucker 13,3 g 6,44 g 0 g 4,6 g 12,8 g 25,5 g 90 g
Laktose 0,014 g 0,019 g 0 g 0 g 0,01 g 0,1 g 0,1 g
Ballaststoffe 0,907 g 1,2 g 0 g 0 g 0,5 g 3,4 g 12 g
Eiweiß 3,58 g 1,58 g 0 g 2,1 g 3,2 g 7 g 80 g
Salz 0,164 g 0,081 g 0 g 0,078 g 0,15 g 0,31 g 35,6 g
Alkohol 0,032 % vol 0,113 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0,5 % vol 1 % vol
Vitamin A (Retinol) 21 µg 36 µg 0 µg 0 µg 0 µg 106 µg 962 µg
Vitamin D 0,958 µg 0,418 µg 0 µg 0,75 µg 1,05 µg 1,6 µg 5,8 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 0,389 mg 1,26 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1,4 mg 92 mg
Kalium 98,6 mg 74 mg 0 mg 0 mg 124 mg 1.600 mg 1.600 mg
Kalzium 87,3 mg 69,2 mg 0 mg 0 mg 86,1 mg 235 mg 894 mg
Eisen 0,262 mg 0,419 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1,2 mg 19 mg
Obst‚ Gemüse und Nüsse 0,267 % 0,998 % 0 % 0 % 0 % 4 % 6,58 %

Die Produkte aus der Kategorie Puddings

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