Proteinriegel

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 1475 Produkte der Kategorie Proteinriegel, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 1536 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie 1.590 kj
(381 kcal)
172 kj
(40 kcal)
1,67 kj
(0 kcal)
1.310 kj
(317 kcal)
1.580 kj
(380 kcal)
1.890 kj
(453 kcal)
83.700 kj
(20000 kcal)
Fett 14 g 4,33 g 0 g 8,33 g 13,3 g 22,2 g 800 g
Gesättigte Fettsäuren 6,32 g 2,41 g 0 g 2,5 g 6,2 g 10,3 g 300 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 5,25 g 2,79 g 0 g 1,67 g 5 g 12,5 g 20 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,92 g 1,49 g 0 g 0,83 g 2,5 g 5 g 10 g
Trans-Fettsäuren 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,833 g
Cholesterin 7,27 mg 9,09 mg 0 mg 0 mg 6 mg 26 mg 93 mg
Kohlenhydrate 34,2 g 9,19 g 0 g 18 g 35,2 g 47,1 g 2.400 g
Zucker 12,5 g 10,1 g 0 g 1,67 g 9,67 g 30 g 500 g
Mehrwertige Alkohole (Polyole) 17,4 g 7,61 g 0 g 6,2 g 18 g 31 g 37 g
Ballaststoffe 9,18 g 6,44 g 0 g 1,3 g 7,5 g 22,1 g 500 g
Unlösliche Ballaststoffe 1,83 g 0,993 g 0 g 0 g 2 g 3 g 4 g
Eiweiß 29,5 g 6,29 g 0 g 18,5 g 30,6 g 38 g 1.200 g
Salz 0,563 g 0,309 g 0 g 0,1 g 0,535 g 1,1 g 25 g
Alkohol 0,111 % vol 0,737 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 19 % vol
Vitamin A (Retinol) 109 µg 198 µg 0 µg 0 µg 0 µg 547 µg 434.000.000 µg
Vitamin D 4,32 µg 5,24 µg 0 µg 0,001 µg 3,33 µg 25 µg 2.700.000 µg
Vitamin E (Tocopherol) 10,6 mg 8,69 mg 0,002 mg 2 mg 8,6 mg 19,3 mg 18.000 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 10,4 mg 20,1 mg 0 mg 0 mg 0 mg 50 mg 150.000 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 10,2 mg 64,5 mg 0 mg 0 mg 1 mg 3 mg 25.000 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 7,79 mg 67,9 mg 0 mg 0,177 mg 0,756 mg 3,54 mg 1.700 mg
Vitamin B3 7,54 mg 4 mg 0,004 mg 3,13 mg 6,78 mg 14,9 mg 18.000 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 21,7 mg 128 mg 0,001 mg 0,417 mg 0,824 mg 2 mg 25.000 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 128 µg 89,1 µg 34 µg 39,1 µg 108 µg 400 µg 100.000 µg
Folates (total folates) 154 µg 73,4 µg 15 µg 68 µg 133 µg 267 µg 3.850.000 µg
Vitamin B12 (Cobalamin) 2,02 µg 0,909 µg 0 µg 0,93 µg 1,8 µg 3,75 µg 1.360.000 µg
Biotin (Vitamin B8 32 µg 25,7 µg 7,5 µg 8,5 µg 27,2 µg 79,9 µg 300 µg
Pantothensäure (Vitamin B5) 3,8 mg 2,04 mg 0,002 mg 1 mg 3,53 mg 8,5 mg 10.000 mg
Kalium 282 mg 128 mg 50 mg 128 mg 260 mg 596 mg 4.000 mg
Kalzium 196 mg 115 mg 0 mg 75 mg 167 mg 441 mg 1.000.000 mg
Phosphor 209 mg 86,4 mg 38 mg 100 mg 206 mg 395 mg 3.400 mg
Eisen 3,29 mg 2,15 mg 0 mg 0,6 mg 2,7 mg 7,5 mg 1.080 mg
Magnesium 70,7 mg 44,8 mg 0 mg 16 mg 67 mg 167 mg 400.000 mg
Zink 258 mg 1.940 mg 0 mg 0,63 mg 4,41 mg 7,5 mg 25.100 mg
Kupfer 0,649 mg 0,3 mg 0,154 mg 0,341 mg 0,577 mg 1,18 mg 2 mg
Mangan 0,68 mg 0,71 mg 0 mg 0 mg 0,9 mg 3,41 mg 1.500 mg
Selen 38,9 µg 54,8 µg 1 µg 2 µg 21 µg 175 µg 32.000.000 µg
Jod 47,3 µg 20,8 µg 15 µg 22 µg 53 µg 109 µg 242 µg

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