Pflanzenöle

Kategorie: Pflanzenöle

Gehört:

Pflanzenfette, Fette, Pflanzliche Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel und Getränke

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 14376 Produkte der Kategorie Pflanzenöle, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 16041 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie 3.570 kj
(855 kcal)
163 kj
(39 kcal)
0 kj
(0 kcal)
3.350 kj
(800 kcal)
3.590 kj
(857 kcal)
3.770 kj
(900 kcal)
15.500 kj
(3700 kcal)
Brennwert aus Fetten 2.510 kj
(600 kcal)
1.400 kj
(335 kcal)
120 kj
(29 kcal)
502 kj
(120 kcal)
3.350 kj
(801 kcal)
3.630 kj
(868 kcal)
3.740 kj
(894 kcal)
Fett 95,9 g 3,96 g 0 g 91 g 93,3 g 100 g 622 g
Gesättigte Fettsäuren 16,1 g 14,1 g 0 g 8 g 13,3 g 19,3 g 150 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 54,7 g 21,1 g 0 g 16 g 66,7 g 74 g 489 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 20,4 g 17,8 g 0 g 5,8 g 13 g 57,1 g 77,5 g
Omega-3-Fettsäuren 10,6 g 11,3 g 0 g 0,6 g 8 g 44 g 75 g
A-Linolensäure 18,4 g 16,2 g 0,5 g 0,9 g 9 g 47 g 53 g
Omega-6-Fettsäuren 31,2 g 18,9 g 0 g 6,67 g 27 g 61 g 71 g
Linolsäure 11 g 6,26 g 1,2 g 3 g 14,3 g 20,6 g 35,1 g
Omega-9-Fettsäuren 49,9 g 21,1 g 0,008 g 18 g 61 g 75 g 100 g
Ölsäure 31,5 g 26,6 g 0,008 g 0,069 g 33 g 73 g 76 g
Trans-Fettsäuren 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 13,3 g
Cholesterin 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 250 mg
Kohlenhydrate 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 100 g
Zucker 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 100 g
Mehrwertige Alkohole (Polyole) 1,72 g 4,12 g 0 g 0 g 0 g 13,3 g 26,6 g
Ballaststoffe 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 100 g
Eiweiß 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 32 g
Nukleotide 16,4 g 20,7 g 0,069 g 0,069 g 13 g 75,3 g 75,3 g
Salz 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 83,3 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamin A (Retinol) 18,3 µg 70,4 µg 0 µg 0 µg 0 µg 200 µg 200.000 µg
Vitamin D 605 µg 4.160 µg 0 µg 0 µg 6,8 µg 50 µg 59.200.000 µg
Vitamin E (Tocopherol) 28,3 mg 14,3 mg 0 mg 11 mg 24 mg 59 mg 90.000 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1.300 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 3.030.000 µg 8.170.000 µg 0 µg 0 µg 14 µg 30.000.000 µg 60.000.000 µg
Kalium 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 940 mg
Kalzium 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 528 mg
Eisen 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 26.000 mg
Obst‚ Gemüse und Nüsse 82,1 % 38,3 % 0 % 0 % 100 % 100 % 100 %
Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus Zutatenliste) 99,6 % 0,831 % 98 % 98 % 100 % 100 % 100 %
Carbon Footprint 38,7 g 86,4 g 0 g 0 g 0 g 276 g 5.000 g

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