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Milchnachspeisen

Kategorie : Milchnachspeisen

Gehört:

Desserts, Milchprodukte

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 31176 Produkte der Kategorie Milchnachspeisen, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 33395 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml		 Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie 396 kj
(94 kcal) 		117 kj
(28 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		230 kj
(54 kcal) 		385 kj
(91 kcal) 		608 kj
(144 kcal) 		14.200 kj
(3400 kcal)
Brennwert aus Fetten 38 kj
(9 kcal) 		48 kj
(11 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		21 kj
(5 kcal) 		123 kj
(29 kcal) 		628 kj
(150 kcal)
Fett 3,11 g 2,36 g 0 g 0,1 g 2,9 g 8 g 66 g
Gesättigte Fettsäuren 1,93 g 1,53 g 0 g 0 g 1,8 g 5,1 g 65 g
Arachinsäure 1,81 g 2,58 g 0 g 0,002 g 0,1 g 7 g 7 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,676 g 0,886 g 0 g 0 g 0,389 g 2,35 g 70 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,206 g 0,406 g 0 g 0 g 0 g 1,3 g 17,2 g
Omega-3-Fettsäuren 27,4 mg 14,7 mg 0 mg 0,04 mg 27 mg 54 mg 54.000 mg
A-Linolensäure 2,35 g 3,07 g 0 g 0,09 g 0,142 g 8 g 15 g
Arachidonsaeure 1,89 g 2,38 g 0 g 0 g 3 g 7 g 7 g
Trans-Fettsäuren 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 8,85 g
Cholesterin 6,44 mg 4,22 mg 0 mg 2 mg 6 mg 15 mg 10.000 mg
Kohlenhydrate 11,4 g 4,65 g 0 g 4,1 g 12 g 18,8 g 139 g
Zucker 10 g 4,15 g 0 g 3,6 g 11 g 16 g 132 g
Added sugars 5,84 g 4,88 g 0 g 0 g 6,9 g 15 g 24 g
Saccharose 8,23 g 7,42 g 0 g 0 g 7,5 g 26 g 37 g
Traubenzucker 1,18 g 0,935 g 0 g 0 g 1,52 g 3,29 g 3,29 g
Fruchtzucker 0,444 g 0,504 g 0 g 0 g 0,3 g 1,3 g 1,7 g
Laktose 0,939 g 1,39 g 0 g 0 g 0,01 g 3,8 g 6,6 g
Maltodextrine 0,071 g 0,066 g 0 g 0 g 0,092 g 0,2 g 188 g
Stärke 1,37 g 1,5 g 0 g 0,2 g 0,8 g 5,4 g 6,02 g
Mehrwertige Alkohole (Polyole) 2,52 g 2,67 g 0 g 0 g 3 g 7 g 11 g
Ballaststoffe 0,292 g 0,435 g 0 g 0 g 0 g 1,28 g 190 g
Eiweiß 4,54 g 1,86 g 0 g 2,7 g 3,85 g 8,67 g 95 g
Salz 0,121 g 0,034 g 0 g 0,08 g 0,11 g 0,2 g 360 g
Alkohol 0,093 % vol 0,324 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 1,1 % vol 8 % vol
Vitamin A (Retinol) 46 µg 51,4 µg 0 µg 0 µg 30,3 µg 134 µg 234.000.000 µg
Vitamin D 1,21 µg 0,577 µg 0 µg 0,75 µg 1,1 µg 2 µg 28.200.000 µg
Vitamin E (Tocopherol) 2 mg 1,92 mg 0 mg 1 mg 1,8 mg 5 mg 3.330 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 0,689 mg 1,23 mg 0 mg 0 mg 0 mg 3,2 mg 15.000 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,181 mg 0,462 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1,1 mg 6.000 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,199 mg 0,216 mg 0 mg 0,106 mg 0,15 mg 0,34 mg 230 mg
Vitamin B3 1,9 mg 0,766 mg 0 mg 0,563 mg 1,69 mg 3,43 mg 523 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,232 mg 0,158 mg 0 mg 0,133 mg 0,21 mg 0,375 mg 5.000 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 1.680 µg 9.420 µg 0 µg 22 µg 41,1 µg 6.860 µg 54.700.000 µg
Vitamin B12 (Cobalamin) 0,666 µg 0,623 µg 0 µg 0,27 µg 0,5 µg 1,33 µg 620.000 µg
Vitamin B5 (Pantothensäure) 0,406 mg 0,161 mg 0,133 mg 0,235 mg 0,353 mg 0,75 mg 3.520 mg
Kalium 144 mg 27,6 mg 0 mg 93 mg 141 mg 194 mg 181.000 mg
Chlor 105 mg 25,5 mg 50 mg 77 mg 100 mg 136 mg 100.000 mg
Kalzium 121 mg 30,5 mg 0 mg 75 mg 118 mg 177 mg 251.000 mg
Phosphor 97,1 mg 25,5 mg 0 mg 59 mg 88 mg 154 mg 88.000 mg
Eisen 0,061 mg 0,139 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0,42 mg 68.000 mg
Magnesium 38,6 mg 23 mg 0 mg 11 mg 33 mg 71 mg 100.000 mg
Zink 1,47 mg 1,6 mg 0 mg 0,28 mg 1,25 mg 3,75 mg 3.750 mg
Kupfer 0,157 mg 0,064 mg 0,02 mg 0,057 mg 0,167 mg 0,276 mg 1,8 mg
Mangan 0,151 mg 0,631 mg 0 mg 0 mg 0 mg 3,1 mg 100 mg
Jod 472 µg 2.680 µg 0,026 µg 12 µg 22 µg 220 µg 2.100.000 µg
Obst‚ Gemüse und Nüsse 4,39 % 4,31 % 0 % 0 % 5 % 11 % 32,1 %
Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus Zutatenliste) 8,19 % 2,6 % 0 % 4 % 8 % 12,1 % 68,3 %
Kakao (Minimum) 9,87 % 14,5 % 0,1 % 0,5 % 2,2 % 39 % 51 %
Carbon Footprint 125 g 76,4 g 0 g 54,5 g 82,8 g 267 g 405 g

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