Milchfreie Nachtische

Kategorie: Milchfreie Nachtische

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Desserts

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Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 840 Produkte der Kategorie Milchfreie Nachtische, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 863 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie (kJ) 355 kj 75 kj 95 kj 215 kj 349 kj 484 kj 1.190 kj
Energie (kcal) 93 kcal 29 kcal 0 kcal 54 kcal 87 kcal 150 kcal 486 kcal
Energie 383 kj
(93 kcal)
107 kj
(29 kcal)
10 kj
(0 kcal)
224 kj
(54 kcal)
360 kj
(87 kcal)
569 kj
(150 kcal)
2.030 kj
(486 kcal)
Fett 3,27 g 2,28 g 0 g 1,7 g 2,3 g 9 g 29 g
- gesättigte Fettsäuren 1,35 g 2,14 g 0 g 0,3 g 0,4 g 6,1 g 20 g
- einfach ungesättigte Fettsäuren 0,529 g 0,099 g 0 g 0,4 g 0,5 g 0,7 g 2 g
- mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,23 g 0,175 g 0,001 g 1 g 1,2 g 1,6 g 2 g
- Omega-3-Fettsäuren 0,238 g 0,202 g 0 g 0,1 g 0,16 g 0,78 g 1,7 g
- Trans-Fettsäuren 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 5,1 g
- Cholesterin 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg
Kohlenhydrate 11,8 g 4,43 g 0 g 3 g 12 g 18,2 g 90,5 g
- Zucker 8,75 g 3,9 g 0 g 0,6 g 9,9 g 14 g 90,5 g
  - Laktose 0 g 0,002 g 0 g 0 g 0 g 0,01 g 0,2 g
Ballaststoffe 1,05 g 0,668 g 0 g 0 g 1 g 2,2 g 5,2 g
Eiweiß 2,78 g 1,15 g 0 g 0,7 g 3,2 g 4,1 g 48 g
Salz 0,102 g 0,058 g 0 g 0,01 g 0,1 g 0,21 g 17 g
Natrium 0,041 g 0,023 g 0 g 0,004 g 0,04 g 0,084 g 6,8 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamin A (Retinol) 24,8 µg 33,8 µg 0 µg 0 µg 17,7 µg 120 µg 600 µg
Vitamin D / D3 (Cholecalciferol) 8,26 µg 73,1 µg 0 µg 0,75 µg 0,75 µg 1,5 µg 16.000.000 µg
Vitamin E (Tocopherol) 1,8 mg 0 mg 1,8 mg 1,8 mg 1,8 mg 1,8 mg 1,8 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 2,16 mg 4,2 mg 0 mg 0 mg 0 mg 12 mg 12 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,21 mg 0 mg 0 mg 0,21 mg 0,21 mg 0,21 mg 12.000 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 0,621 µg 1,72 µg 0 µg 0,37 µg 0,38 µg 0,47 µg 20.000.000 µg
Kalzium 118 mg 17,8 mg 0 mg 120 mg 120 mg 120 mg 120.000 mg
Eisen 0,23 mg 0,279 mg 0 mg 0 mg 0,002 mg 0,72 mg 1 mg
Obst, Gemüse und Nüsse 10,9 % 3,42 % 0 % 6,5 % 10 % 17,5 % 45 %
Obst, Gemüse und Nüsse (Schätzung aus Zutatenliste) 12,5 % 7,8 % 0 % 6,2 % 10 % 36 % 85 %
Nutrition score - France 1,48 1,48 1,48 1,48 1,48 1,48 1,48
Nutri-Score B B B B B B

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