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Langkornreis

Kategorie : Langkornreis

Gehört:

Reise, Getreidekörner, Getreideprodukte, Samen, Getreide und Kartoffeln, Pflanzliche Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel und Getränke

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 2744 Produkte der Kategorie Langkornreis, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 2968 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml		 Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie 1.370 kj
(325 kcal) 		277 kj
(67 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		654 kj
(155 kcal) 		1.470 kj
(351 kcal) 		1.510 kj
(361 kcal) 		6.090 kj
(1460 kcal)
Fett 1,05 g 0,769 g 0 g 0 g 0,84 g 2,7 g 80,3 g
Gesättigte Fettsäuren 0,216 g 0,188 g 0 g 0 g 0,2 g 0,6 g 13,2 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,366 g 0,401 g 0 g 0 g 0,36 g 1 g 1,43 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,275 g 0,363 g 0 g 0 g 0,2 g 1 g 1,43 g
Trans-Fettsäuren 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 1 g
Cholesterin 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 56 mg
Kohlenhydrate 70,4 g 15,9 g 0 g 30,7 g 77 g 80 g 181 g
Zucker 0,273 g 0,278 g 0 g 0 g 0,2 g 0,8 g 80 g
Ballaststoffe 1,45 g 1,01 g 0 g 0 g 1,3 g 3,5 g 42 g
Eiweiß 6,99 g 1,63 g 0 g 3,3 g 7,3 g 8,89 g 71 g
Salz 0,029 g 0,078 g 0 g 0 g 0,01 g 0,12 g 100 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamin A (Retinol) 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 429 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 0,005 mg 0,063 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 26,1 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,672 mg 1,44 mg 0 mg 0 mg 0 mg 5 mg 406 mg
Vitamin B3 3,86 mg 1,45 mg 0,3 mg 1,6 mg 3,56 mg 7,41 mg 11,3 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 58,8 µg 26,9 µg 44 µg 45 µg 45 µg 150 µg 273 µg
Kalium 76,4 mg 88,2 mg 0 mg 0 mg 60 mg 233 mg 47.000 mg
Kalzium 4,49 mg 9,66 mg 0 mg 0 mg 0 mg 26 mg 571 mg
Phosphor 252 mg 87,8 mg 57 mg 111 mg 292 mg 365 mg 2.800 mg
Eisen 0,97 mg 1,05 mg 0 mg 0 mg 0,8 mg 3,2 mg 17.000 mg
Magnesium 114 mg 23,9 mg 73 mg 78 mg 112 mg 150 mg 159 mg
Obst‚ Gemüse und Nüsse 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 %

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