Kochschinken

Kategorie: Kochschinken

Gehört:

Schinken, Zubereitetes Fleisch, Fleisch

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 2746 Produkte der Kategorie Kochschinken, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 2914 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie (kJ) 505 kj 54 kj 96 kj 451 kj 484 kj 621 kj 980 kj
Energie (kcal) 127 kcal 21 kcal 0 kcal 105 kcal 120 kcal 167 kcal 818 kcal
Energie 524 kj
(127 kcal)
78 kj
(21 kcal)
0 kj
(0 kcal)
439 kj
(105 kcal)
494 kj
(120 kcal)
670 kj
(167 kcal)
3.420 kj
(818 kcal)
Fett 4,37 g 2,07 g 0 g 2,4 g 3,5 g 8 g 40 g
- gesättigte Fettsäuren 1,66 g 0,789 g 0 g 0,9 g 1,3 g 3,2 g 12 g
- Omega-3-Fettsäuren 0,085 g 0,028 g 0,05 g 0,059 g 0,069 g 0,14 g 0,3 g
- Trans-Fettsäuren 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
- Cholesterin 44,1 mg 12,5 mg 15 mg 20 mg 45,5 mg 57 mg 64 mg
Kohlenhydrate 0,781 g 0,306 g 0 g 0,5 g 0,7 g 1,5 g 30,6 g
- Zucker 0,645 g 0,206 g 0 g 0,4 g 0,6 g 1 g 9 g
Ballaststoffe 0,257 g 0,247 g 0 g 0 g 0,5 g 0,5 g 21 g
Eiweiß 20,5 g 1,11 g 0 g 18 g 20,9 g 22 g 35 g
Salz 1,87 g 0,221 g 0 g 1,4 g 1,9 g 2,2 g 6,3 g
Natrium 0,747 g 0,088 g 0 g 0,56 g 0,76 g 0,88 g 2,52 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamin A (Retinol) 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1,2 mg
Kalzium 1,27 mg 4,02 mg 0 mg 0 mg 0 mg 14 mg 20 mg
Eisen 0,884 mg 0,338 mg 0,36 mg 0,64 mg 0,727 mg 1,36 mg 1,96 mg
Obst, Gemüse und Nüsse 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 %
Nutrition score - France 6,54 6,54 6,54 6,54 6,54 6,54 6,54
Nutri-Score C C C C C C

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