Kekse und Kuchen

Kategorie: Kekse und Kuchen

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Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 48204 Produkte der Kategorie Kekse und Kuchen, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 50380 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie (kJ) 1.870 kj 243 kj 0 kj 1.400 kj 1.910 kj 2.160 kj 3.310 kj
Energie (kcal) 427 kcal 57 kcal 0 kcal 325 kcal 433 kcal 505 kcal 4470 kcal
Energie 1.790 kj
(427 kcal)
241 kj
(57 kcal)
0 kj
(0 kcal)
1.360 kj
(325 kcal)
1.820 kj
(433 kcal)
2.120 kj
(505 kcal)
18.700 kj
(4470 kcal)
- Brennwert aus Fetten 302 kj
(72 kcal)
231 kj
(55 kcal)
0 kj
(0 kcal)
42 kj
(10 kcal)
251 kj
(60 kcal)
826 kj
(197 kcal)
1.120 kj
(268 kcal)
Fett 18,1 g 6,56 g 0 g 6,25 g 18,9 g 27,6 g 154 g
- gesättigte Fettsäuren 7,49 g 4,73 g 0 g 0,8 g 6,9 g 16 g 136.000.000.000.000 g
- einfach ungesättigte Fettsäuren 5,23 g 2,47 g 0 g 1,61 g 5,26 g 9,38 g 35,7 g
- mehrfach ungesättigte Fettsäuren 4,07 g 2,7 g 0 g 0 g 3,51 g 8,93 g 44,6 g
- Trans-Fettsäuren 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 44,2 g
- Cholesterin 15,8 mg 21,8 mg 0 mg 0 mg 0 mg 63 mg 127.000 mg
Kohlenhydrate 60,1 g 10,4 g 0 g 41,4 g 61,1 g 75 g 629 g
- Zucker 28,8 g 10,5 g 0 g 9 g 29,2 g 45 g 103 g
  - Laktose 0,304 g 0,45 g 0 g 0 g 0,01 g 1 g 1 g
- Stärke 35,9 g 9,32 g 0 g 15 g 38,5 g 46 g 71 g
- mehrwertige Alkohole (Polyole) 12,1 g 10,4 g 0 g 0 g 12 g 29 g 77,7 g
Ballaststoffe 2,3 g 1,83 g 0 g 0 g 2,1 g 6 g 85 g
  - lösliche Ballaststoffe 0,501 g 0,576 g 0 g 0 g 0 g 1 g 40 g
  - unlösliche Ballaststoffe 0,931 g 1,22 g 0 g 0 g 1 g 4 g 21 g
Eiweiß 5,63 g 1,82 g 0 g 3 g 5,6 g 8,9 g 69,2 g
Salz 0,713 g 0,372 g 0 g 0,185 g 0,682 g 1,4 g 1.620 g
Natrium 0,285 g 0,149 g 0 g 0,074 g 0,273 g 0,56 g 648 g
Alkohol 0,037 % vol 0,187 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 27 % vol
Vitamin A (Retinol) 35,6 µg 69,5 µg 0 µg 0 µg 0 µg 200 µg 6.650.000 µg
Vitamin D / D3 (Cholecalciferol) 2,85 µg 3,18 µg 0 µg 0 µg 2,1 µg 9,1 µg 33,3 µg
Vitamin E (Tocopherol) 4,77 mg 2,28 mg 0,45 mg 2 mg 4 mg 9,3 mg 19 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 0,081 mg 0,378 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 16.400 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,197 mg 0,376 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1 mg 106.000 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,313 mg 0,161 mg 0 mg 0,106 mg 0,327 mg 0,667 mg 486 mg
Vitamin B3 / Vitamin PP (Niacin) 3,56 mg 1,82 mg 0 mg 0,833 mg 3,85 mg 7,14 mg 9.400 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,341 mg 0,287 mg 0 mg 0,02 mg 0,385 mg 0,909 mg 100.000 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 78,6 µg 40,6 µg 0 µg 26 µg 70 µg 152 µg 72.300.000 µg
Folates (total folates) 103 µg 55,6 µg 0 µg 28 µg 80 µg 202 µg 8.080 µg
Vitamin B12 (Cobalamin) 0,293 µg 0,581 µg 0 µg 0 µg 0 µg 1,71 µg 2.200.000 µg
Pantothensäure (Vitamin B5) 1,67 mg 1,05 mg 0 mg 0,286 mg 1,5 mg 4,3 mg 18,9 mg
Kalium 126 mg 86,7 mg 0 mg 0 mg 111 mg 300 mg 45.500 mg
Kalzium 38,5 mg 46,1 mg 0 mg 0 mg 26 mg 133 mg 522.000 mg
Phosphor 155 mg 102 mg 0 mg 45 mg 117 mg 360 mg 89.800 mg
Eisen 2,1 mg 1,17 mg 0 mg 0 mg 2 mg 4 mg 50.000 mg
Magnesium 41,4 mg 39,3 mg 0 mg 8 mg 22 mg 128 mg 135.000 mg
Zink 0,974 mg 0,984 mg 0 mg 0,2 mg 0,6 mg 3,21 mg 29,2 mg
Kupfer 0,573 mg 0,331 mg 0 mg 0,109 mg 0,5 mg 1,07 mg 1,29 mg
Mangan 1,39 mg 0,751 mg 0 mg 1 mg 1 mg 3 mg 3,88 mg
Selen 13,1 µg 8,49 µg 0 µg 0 µg 15 µg 28 µg 48,1 µg
Jod 16,6 µg 13,9 µg 0 µg 0 µg 11,5 µg 31 µg 178 µg
Obst, Gemüse und Nüsse 7,73 % 11,1 % 0 % 0 % 0 % 32 % 100 %
Obst, Gemüse und Nüsse (Schätzung aus Zutatenliste) 13,6 % 8,84 % 0 % 4 % 10,7 % 31 % 96 %
Kakao (Minimum) 12,4 % 13,8 % 0 % 1 % 6 % 44 % 74 %
Nutrition score - France 18,2 18,2 18,2 18,2 18,2 18,2 18,2
Nutri-Score E E E E E E
Vitamin K1 (Phylloquinone) 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,001 g 0,001 g
Ökologischer Fußabdruck
Ökologischer Fußabdruck So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Carbon Footprint / CO2-Emissionen 180 g 116 g 0 g 0 g 190 g 445 g 445 g

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