Kekse

Kategorie: Kekse

Gehört:

Kekse und Kuchen, Süßwaren, Imbiss

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 23098 Produkte der Kategorie Kekse, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 24010 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie (kJ) 1.990 kj 159 kj 0 kj 1.660 kj 2.030 kj 2.200 kj 3.310 kj
Energie (kcal) 465 kcal 39 kcal 0 kcal 393 kcal 469 kcal 520 kcal 4470 kcal
Energie 1.950 kj
(465 kcal)
165 kj
(39 kcal)
0 kj
(0 kcal)
1.640 kj
(393 kcal)
1.970 kj
(469 kcal)
2.180 kj
(520 kcal)
18.700 kj
(4470 kcal)
- Brennwert aus Fetten 317 kj
(76 kcal)
238 kj
(57 kcal)
0 kj
(0 kcal)
42 kj
(10 kcal)
251 kj
(60 kcal)
826 kj
(197 kcal)
1.120 kj
(268 kcal)
Fett 20,1 g 5,44 g 0 g 10,4 g 20 g 28,6 g 154 g
- gesättigte Fettsäuren 9,13 g 4,77 g 0 g 1,67 g 9 g 16,9 g 136.000.000.000.000 g
- einfach ungesättigte Fettsäuren 6 g 2,31 g 0 g 1,79 g 6 g 10 g 23,3 g
- mehrfach ungesättigte Fettsäuren 4,11 g 2,62 g 0 g 0 g 3,57 g 8,6 g 18,8 g
- Trans-Fettsäuren 0 g 0,001 g 0 g 0 g 0 g 0 g 13,8 g
- Cholesterin 11,3 mg 18,4 mg 0 mg 0 mg 0 mg 54 mg 93.800 mg
Kohlenhydrate 65 g 6,14 g 0 g 54 g 65,4 g 74 g 629 g
- Zucker 30,1 g 8,96 g 0 g 15,6 g 30,3 g 44 g 103 g
  - Laktose 0,345 g 0,464 g 0 g 0 g 0,01 g 1 g 1 g
- Stärke 38,1 g 6,76 g 0 g 34 g 39 g 44 g 63,7 g
- mehrwertige Alkohole (Polyole) 11,3 g 10,5 g 0 g 0 g 11 g 28 g 46 g
Ballaststoffe 2,67 g 1,95 g 0 g 0 g 2,9 g 6,4 g 85 g
  - lösliche Ballaststoffe 0,512 g 0,552 g 0 g 0 g 0 g 1 g 12 g
  - unlösliche Ballaststoffe 0,879 g 1,09 g 0 g 0 g 1 g 4 g 10 g
Eiweiß 5,96 g 1,71 g 0 g 3,33 g 6,06 g 8,8 g 51,6 g
Salz 0,669 g 0,313 g 0 g 0,2 g 0,66 g 1,2 g 1.620 g
Natrium 0,267 g 0,125 g 0 g 0,08 g 0,264 g 0,48 g 648 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 5 % vol
Vitamin A (Retinol) 35,1 µg 69,3 µg 0 µg 0 µg 0 µg 200 µg 6.650.000 µg
Vitamin D / D3 (Cholecalciferol) 2,46 µg 2,9 µg 0 µg 0 µg 2,1 µg 8,33 µg 33,3 µg
Vitamin E (Tocopherol) 4,65 mg 2,09 mg 0,005 mg 2 mg 3,9 mg 8,4 mg 19 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 0,001 mg 0,016 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 16.400 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,235 mg 0,389 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1 mg 106.000 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,31 mg 0,138 mg 0 mg 0,121 mg 0,327 mg 0,6 mg 340 mg
Vitamin B3 / Vitamin PP (Niacin) 3,74 mg 1,76 mg 0 mg 1,18 mg 3,85 mg 6,67 mg 30 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,295 mg 0,327 mg 0 mg 0,02 mg 0,312 mg 0,96 mg 100.000 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 86,8 µg 39,1 µg 0 µg 31 µg 81 µg 154 µg 72.300.000 µg
Folates (total folates) 117 µg 55,9 µg 0 µg 47 µg 107 µg 212 µg 8.080 µg
Vitamin B12 (Cobalamin) 0,104 µg 0,31 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0,75 µg 520 µg
Pantothensäure (Vitamin B5) 1,58 mg 0,741 mg 0 mg 0,75 mg 1,43 mg 3 mg 5,56 mg
Kalium 127 mg 84,4 mg 0 mg 0 mg 120 mg 286 mg 3.540 mg
Kalzium 28,2 mg 38,9 mg 0 mg 0 mg 0 mg 107 mg 522.000 mg
Phosphor 130 mg 77,6 mg 0 mg 43 mg 103 mg 287 mg 614 mg
Eisen 2,3 mg 1,16 mg 0 mg 0 mg 2,4 mg 4,11 mg 50.000 mg
Magnesium 45,4 mg 41,1 mg 0 mg 9 mg 26 mg 135 mg 135.000 mg
Zink 0,98 mg 1,08 mg 0 mg 0,2 mg 0,6 mg 3,46 mg 23 mg
Kupfer 0,496 mg 0,307 mg 0 mg 0,13 mg 0,4 mg 1 mg 1,04 mg
Mangan 1,71 mg 0,963 mg 0 mg 0 mg 2 mg 3,64 mg 1.650 mg
Selen 11,1 µg 12,6 µg 0 µg 0 µg 10 µg 47 µg 48,1 µg
Jod 14,1 µg 8,59 µg 0 µg 0 µg 11 µg 31 µg 90 µg
Obst, Gemüse und Nüsse 4,33 % 6,48 % 0 % 0 % 0 % 19 % 33 %
Obst, Gemüse und Nüsse (Schätzung aus Zutatenliste) 11,5 % 6,89 % 0 % 2,5 % 10 % 25,3 % 96 %
Kakao (Minimum) 16,9 % 15,7 % 0 % 2,2 % 8,35 % 47 % 62 %
Nutrition score - France 19,4 19,4 19,4 19,4 19,4 19,4 19,4
Nutri-Score E E E E E E

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