Halbfettmargarinen

Kategorie: Halbfettmargarinen

Gehört:

Margarinen, Pflanzenfette, Streichfette (Milch- und Nichtmilcherzeugnisse), Pflanzliche Brotaufstriche, Gesalzene Aufstriche, Fette, Brotaufstriche, Pflanzliche Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel und Getränke

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 334 Produkte der Kategorie Halbfettmargarinen, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 349 Produkten).

Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
StandardabweichungMinimum10. QuantilMedian90. QuantilMaximum
Energie (kJ) 1.960 kj287 kj1.010 kj1.420 kj2.000 kj2.230 kj2.600 kj
Energie (kcal) 457 kcal75 kcal45 kcal320 kcal468 kcal540 kcal741 kcal
Energie 1.930 kj
(457 kcal)
306 kj
(75 kcal)
188 kj
(45 kcal)
1.340 kj
(320 kcal)
2.000 kj
(468 kcal)
2.260 kj
(540 kcal)
3.100 kj
(741 kcal)
Fett 51 g8,59 g5 g35 g53 g60 g82 g
- gesättigte Fettsäuren 14,5 g3,9 g0 g7,8 g14 g22 g36 g
- einfach ungesättigte Fettsäuren 20,3 g4,68 g8 g14 g22 g28 g36 g
- mehrfach ungesättigte Fettsäuren 16,9 g6,94 g5,4 g9 g14 g30 g31 g
- Omega-3-Fettsäuren 4,16 g1,56 g0,004 g1,6 g4,5 g7 g23 g
  - A-Linolensäure (18:3 n-3) 4,61 g1,52 g1,4 g2,3 g4,8 g7 g7 g
- Omega-6-Fettsäuren 15,4 g6,91 g0,84 g7,6 g16 g25 g25 g
  - Linoleic acid / LA (18:2 n-6) 17 g7,01 g3,5 g7 g22 g25 g25 g
- Trans-Fettsäuren 0,958 g0,179 g0 g1 g1 g1 g1 g
Kohlenhydrate 0,502 g0,835 g0 g0 g0,4 g1,8 g23 g
- Zucker 0,263 g0,324 g0 g0 g0,1 g0,6 g5 g
Ballaststoffe 0,063 g0,161 g0 g0 g0 g0,5 g10 g
Eiweiß 0,275 g0,343 g0 g0 g0,1 g1 g5 g
Salz 0,573 g0,374 g0 g0,2 g0,4 g1,4 g5,8 g
Natrium 0,229 g0,149 g0 g0,08 g0,16 g0,56 g2,32 g
Alkohol 0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol
Vitamin A (Retinol) 731 µg201 µg0 µg120 µg800 µg804 µg1.500 µg
Vitamin D / D3 (Cholecalciferol) 7,47 µg0,148 µg6 µg7,5 µg7,5 µg7,5 µg120 µg
Vitamin E (Tocopherol) 13,2 mg5,07 mg0,011 mg5 mg12 mg23 mg11.000 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,389 mg0,115 mg0 mg0,33 mg0,33 mg0,55 mg1,3 mg
Nutrition score - France 10,9 10,9 10,9 10,9 10,9 10,9 10,9
Nutri-Score DDDDDD

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