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Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 758 Produkte der Kategorie Gratins, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 802 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie 536 kj
(129 kcal)
125 kj
(31 kcal)
4 kj
(1 kcal)
356 kj
(84 kcal)
523 kj
(126 kcal)
745 kj
(181 kcal)
2.990 kj
(715 kcal)
Fett 7 g 2,4 g 1 g 3,7 g 6,7 g 11 g 29 g
Gesättigte Fettsäuren 3,81 g 1,66 g 0 g 1,5 g 3,6 g 6,9 g 26 g
Kohlenhydrate 10,2 g 2,84 g 0 g 4,8 g 10,6 g 14,3 g 78,6 g
Zucker 1,87 g 0,906 g 0 g 0,6 g 1,8 g 3,5 g 16 g
Ballaststoffe 1,5 g 0,437 g 0 g 0,8 g 1,5 g 2,2 g 6,7 g
Eiweiß 4,8 g 1,91 g 0,6 g 2,1 g 4,5 g 8,2 g 59 g
Salz 0,734 g 0,179 g 0 g 0,46 g 0,72 g 1,07 g 15 g
Obst‚ Gemüse und Nüsse 38,6 % 21,9 % 0 % 1,4 % 46,2 % 70,5 % 85,4 %
Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus Zutatenliste) 29,7 % 15 % 0 % 7 % 29 % 56 % 72,5 %

Die Produkte aus der Kategorie Gratins