Grüne Bohnen in Dosen

Kategorie: Grüne Bohnen in Dosen

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Hülsenfrüchte in Dosen, Grüne Bohnen, Gemüsekonserven, Gemüsebasierte Lebensmittel, Konserven-Produkte auf pflanzlicher Basis, Hülsenfrüchte, Frucht- und gemüsebasierte Lebensmittel, Konserven, Hülsenfrüchte und Hülsenfruchtprodukte, Pflanzliche Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel und Getränke

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 468 Produkte der Kategorie Grüne Bohnen in Dosen, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 481 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie (kJ) 98 kj 13 kj 46 kj 73 kj 100 kj 118 kj 263 kj
Energie (kcal) 24 kcal 5 kcal 0 kcal 16 kcal 24 kcal 31 kcal 467 kcal
Energie 99 kj
(24 kcal)
19 kj
(5 kcal)
0 kj
(0 kcal)
67 kj
(16 kcal)
100 kj
(24 kcal)
130 kj
(31 kcal)
1.950 kj
(467 kcal)
Fett 0,222 g 0,192 g 0 g 0 g 0,2 g 0,5 g 19 g
- gesättigte Fettsäuren 0,047 g 0,074 g 0 g 0 g 0 g 0,2 g 5,6 g
- Trans-Fettsäuren 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,1 g
- Cholesterin 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg
Kohlenhydrate 2,86 g 0,805 g 0 g 1,5 g 3 g 4,2 g 71,4 g
- Zucker 0,863 g 0,349 g 0 g 0,5 g 0,8 g 1,67 g 17,9 g
Ballaststoffe 2,68 g 0,485 g 0 g 1,7 g 2,8 g 3,4 g 14,3 g
Eiweiß 1,39 g 0,263 g 0 g 0,83 g 1,5 g 1,64 g 7,14 g
Salz 0,635 g 0,19 g 0 g 0,29 g 0,7 g 0,85 g 4,45 g
Natrium 0,254 g 0,076 g 0 g 0,116 g 0,28 g 0,34 g 1,78 g
Vitamin A (Retinol) 70,9 µg 42,4 µg 0 µg 36 µg 50,1 µg 176 µg 1.760 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 2,89 mg 1,22 mg 0 mg 1 mg 3 mg 4,4 mg 1.600 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 42,6 µg 14,6 µg 3,1 µg 3,1 µg 46,1 µg 70,7 µg 70,7 µg
Kalium 105 mg 47,5 mg 0 mg 51,7 mg 83 mg 186 mg 210 mg
Kalzium 33,4 mg 19,8 mg 0 mg 17 mg 28 mg 49 mg 3.200 mg
Eisen 0,582 mg 0,276 mg 0 mg 0,3 mg 0,6 mg 1,18 mg 4.800 mg
Obst, Gemüse und Nüsse 85,2 % 25,7 % 0 % 54,5 % 100 % 100 % 100 %
Nutrition score - France -4,24 -4,24 -4,24 -4,24 -4,24 -4,24 -4,24
Nutri-Score A A A A A A

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