Gesalzene Nüsse

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 645 Produkte der Kategorie Gesalzene Nüsse, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 680 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie 2.520 kj
(605 kcal)
98 kj
(23 kcal)
192 kj
(46 kcal)
2.360 kj
(564 kcal)
2.550 kj
(613 kcal)
2.640 kj
(632 kcal)
8.000 kj
(2510 kcal)
Fett 48,5 g 3,76 g 0 g 42,9 g 49 g 53 g 77 g
Gesättigte Fettsäuren 7,46 g 1,42 g 0 g 5,4 g 7,4 g 10 g 44 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 23 g 7,51 g 0 g 8 g 25 g 31 g 42 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 11,7 g 5,29 g 0,007 g 5 g 12 g 23 g 82 g
Trans-Fettsäuren 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,1 g
Cholesterin 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg
Kohlenhydrate 16,3 g 6,85 g 0 g 8,4 g 14 g 28,7 g 60 g
Zucker 5,89 g 1,31 g 0 g 3,9 g 5,7 g 8,2 g 35,6 g
Ballaststoffe 7,31 g 2,23 g 0 g 3 g 8 g 10 g 32,1 g
Eiweiß 22,5 g 3,53 g 0 g 16,5 g 23,3 g 27 g 46 g
Salz 1,1 g 0,38 g 0 g 0,59 g 1 g 1,9 g 982 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamin A (Retinol) 50,5 µg 56 µg 0 µg 0 µg 99,9 µg 150 µg 200 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 1,44 mg 1,83 mg 0 mg 0 mg 0,4 mg 4,3 mg 6 mg
Kalzium 86,5 mg 55,9 mg 0 mg 0 mg 133 mg 143 mg 214 mg
Phosphor 689 mg 871 mg 357 mg 374 mg 489 mg 3.700 mg 14.300 mg
Eisen 3,81 mg 1,35 mg 0,25 mg 1,2 mg 3,86 mg 9,64 mg 30.000 mg
Magnesium 190 mg 50,3 mg 113 mg 133 mg 210 mg 267 mg 286 mg
Obst‚ Gemüse und Nüsse 90,5 % 19,9 % 0 % 50 % 96 % 99 % 100 %
Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus Zutatenliste) 95,2 % 1,65 % 47 % 91 % 95 % 98 % 100 %

Die Produkte aus der Kategorie Gesalzene Nüsse

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