Geräucherte Heringe

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 175 Produkte der Kategorie Geräucherte Heringe, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 180 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie 764 kj
(184 kcal)
97 kj
(24 kcal)
0 kj
(0 kcal)
632 kj
(155 kcal)
741 kj
(177 kcal)
962 kj
(231 kcal)
2.490 kj
(595 kcal)
Fett 12,4 g 2,45 g 0 g 9,1 g 12 g 16,7 g 37 g
Gesättigte Fettsäuren 3,02 g 0,564 g 0 g 2,3 g 3 g 4 g 6,5 g
Omega-3-Fettsäuren 1.790 mg 735 mg 1,8 mg 1,8 mg 2.100 mg 3.210 mg 3.210 mg
Kohlenhydrate 0,43 g 0,499 g 0 g 0 g 0,4 g 1,5 g 37 g
Zucker 0,225 g 0,268 g 0 g 0 g 0,09 g 0,58 g 7 g
Ballaststoffe 0,114 g 0,216 g 0 g 0 g 0 g 0,5 g 3 g
Eiweiß 17 g 1,34 g 0 g 15 g 17 g 19 g 23 g
Salz 3,71 g 0,914 g 0 g 1,8 g 3,9 g 5 g 16,6 g

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