Gemüsesuppen

Kategorie: Gemüsesuppen

Gehört:

Suppen, Fertiggerichte, Frucht- und gemüsebasierte Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel und Getränke

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 2257 Produkte der Kategorie Gemüsesuppen, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 2386 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie (kJ) 180 kj 54 kj 26 kj 120 kj 165 kj 289 kj 1.970 kj
Energie (kcal) 47 kcal 23 kcal 0 kcal 27 kcal 40 kcal 85 kcal 470 kcal
Energie 191 kj
(47 kcal)
83 kj
(23 kcal)
0 kj
(0 kcal)
113 kj
(27 kcal)
167 kj
(40 kcal)
331 kj
(85 kcal)
1.970 kj
(470 kcal)
Fett 1,93 g 1,1 g 0 g 0,6 g 1,7 g 4,2 g 28 g
- gesättigte Fettsäuren 0,567 g 0,42 g 0 g 0,1 g 0,4 g 1,46 g 15 g
- Trans-Fettsäuren 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,1 g
- Cholesterin 0,694 mg 1,56 mg 0 mg 0 mg 0 mg 5 mg 50 mg
Kohlenhydrate 4,76 g 1,59 g 0 g 2,6 g 4,5 g 7,5 g 80,7 g
- Zucker 2,05 g 0,939 g 0 g 0,7 g 2 g 3,6 g 43,1 g
Ballaststoffe 1,17 g 0,522 g 0 g 0,5 g 1 g 2,2 g 26 g
Eiweiß 0,978 g 0,476 g 0 g 0,52 g 0,8 g 1,9 g 62 g
Salz 0,676 g 0,149 g 0 g 0,43 g 0,68 g 0,91 g 54,8 g
Natrium 0,27 g 0,059 g 0 g 0,172 g 0,272 g 0,364 g 21,9 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamin A (Retinol) 139 µg 79,3 µg 21,3 µg 38,7 µg 121 µg 317 µg 1.250 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 8,02 mg 6,6 mg 0 mg 0 mg 7,8 mg 19,2 mg 33,4 mg
Kalium 196 mg 152 mg 0 mg 0 mg 208 mg 660 mg 1.710 mg
Kalzium 21,3 mg 18,1 mg 0 mg 8 mg 17 mg 62 mg 783 mg
Eisen 0,498 mg 0,385 mg 0 mg 0,14 mg 0,42 mg 1,44 mg 6,92 mg
Obst, Gemüse und Nüsse 46,7 % 16,9 % 0 % 27,2 % 42 % 83 % 100 %
Obst, Gemüse und Nüsse (Schätzung aus Zutatenliste) 47,5 % 16,8 % 14,4 % 30 % 44 % 80 % 95,4 %
Nutrition score - France 1,61 1,61 1,61 1,61 1,61 1,61 1,61
Nutri-Score B B B B B B

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