Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 3184 Produkte der Kategorie Gemüsesuppen, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 3359 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie 199 kj
(48 kcal)
108 kj
(27 kcal)
0 kj
(0 kcal)
113 kj
(27 kcal)
170 kj
(41 kcal)
368 kj
(90 kcal)
5.020 kj
(1200 kcal)
Fett 1,91 g 1,13 g 0 g 0,5 g 1,7 g 4,2 g 73 g
Gesättigte Fettsäuren 0,553 g 0,433 g 0 g 0,1 g 0,4 g 1,5 g 18 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,678 g 0,782 g 0 g 0 g 0,42 g 2,31 g 9 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,353 g 0,343 g 0 g 0 g 0,3 g 0,83 g 22 g
Trans-Fettsäuren 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,4 g
Cholesterin 1,26 mg 2,72 mg 0 mg 0 mg 0 mg 8 mg 60 mg
Kohlenhydrate 4,94 g 2,06 g 0 g 2,5 g 4,6 g 8,4 g 247 g
Zucker 2,07 g 1,02 g 0 g 0,7 g 1,9 g 3,9 g 45 g
Ballaststoffe 1,19 g 0,585 g 0 g 0,5 g 1,1 g 2,3 g 28 g
Eiweiß 1,07 g 0,652 g 0 g 0,52 g 0,9 g 2,5 g 78,6 g
Salz 0,678 g 0,183 g 0 g 0,4 g 0,67 g 1 g 1.020 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamin A (Retinol) 151 µg 106 µg 0 µg 24,6 µg 140 µg 350 µg 1.500 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 7,88 mg 7,75 mg 0 mg 0 mg 6,2 mg 22,5 mg 280 mg
Kalium 184 mg 132 mg 0 mg 0,58 mg 193 mg 458 mg 1.710 mg
Kalzium 26,7 mg 26,6 mg 0 mg 8 mg 17 mg 80 mg 783 mg
Eisen 0,472 mg 0,326 mg 0 mg 0,14 mg 0,42 mg 1,16 mg 6,92 mg
Obst‚ Gemüse und Nüsse 44,9 % 19,3 % 0 % 18,2 % 42 % 81,6 % 100 %
Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus Zutatenliste) 47,6 % 16,6 % 14,4 % 30 % 44 % 80 % 95,4 %

Die Produkte aus der Kategorie Gemüsesuppen