Gemüsekonserven

Kategorie: Gemüsekonserven

Gehört:

Gemüsebasierte Lebensmittel, Konserven-Produkte auf pflanzlicher Basis, Frucht- und gemüsebasierte Lebensmittel, Konserven, Pflanzliche Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel und Getränke

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 4306 Produkte der Kategorie Gemüsekonserven, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 4639 Produkten).

Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
StandardabweichungMinimum10. QuantilMedian90. QuantilMaximum
Energie (kJ) 175 kj103 kj15,7 kj64,1 kj131 kj377 kj1.970 kj
Energie (kcal) 45 kcal27 kcal0 kcal16 kcal34 kcal97 kcal901 kcal
Energie 185 kj
(45 kcal)
111 kj
(27 kcal)
0 kj
(0 kcal)
67 kj
(16 kcal)
141 kj
(34 kcal)
392 kj
(97 kcal)
2.470 kj
(901 kcal)
Fett 0,534 g0,584 g0 g0 g0,4 g1,7 g80 g
- gesättigte Fettsäuren 0,111 g0,135 g0 g0 g0,1 g0,43 g25,4 g
- mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,116 g0,162 g0 g0 g0,1 g2,8 g2,8 g
- Trans-Fettsäuren 0 g0 g0 g0 g0 g0 g0,1 g
- Cholesterin 0 mg0 mg0 mg0 mg0 mg0 mg0 mg
Kohlenhydrate 5,8 g3,56 g0 g1,5 g4,9 g12 g89 g
- Zucker 2,54 g1,83 g0 g0,47 g2 g5,8 g72 g
Ballaststoffe 2,7 g1,22 g0 g0,9 g2,6 g4,9 g45 g
Eiweiß 1,94 g1,13 g0 g0,7 g1,5 g4,2 g32 g
Salz 0,741 g0,429 g0 g0,14 g0,65 g1,7 g164 g
Natrium 0,296 g0,172 g0 g0,056 g0,26 g0,68 g65,7 g
Alkohol 0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol
Vitamin A (Retinol) 165 µg215 µg0 µg0 µg75 µg720 µg2.850 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 4,88 mg4,69 mg0 mg0 mg4,2 mg14,4 mg10.000 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 50,1 µg7,61 µg20 µg38,2 µg52 µg69 µg1.090 µg
Kalium 143 mg58,3 mg0 mg62 mg144 mg270 mg460 mg
Kalzium 25,9 mg25,7 mg0 mg0 mg17 mg71 mg3.200 mg
Eisen 0,656 mg0,438 mg0 mg0 mg0,6 mg1,29 mg4.800 mg
Obst, Gemüse und Nüsse 85,7 %18,6 %0 %53,8 %95 %100 %100 %
Obst, Gemüse und Nüsse (Schätzung aus Zutatenliste) 71,5 %16,3 %18 %50 %66,4 %99 %99,4 %
Nutrition score - France -3,55 -3,55 -3,55 -3,55 -3,55 -3,55 -3,55
Nutri-Score AAAAAA

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