Geflügelgerichte

Kategorie: Geflügelgerichte

Gehört:

Fleischgerichte, Auf Fleisch basierende Lebensmittel, Fertiggerichte

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 2644 Produkte der Kategorie Geflügelgerichte, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 2880 Produkten).

Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie (kJ) 643 kj 194 kj 142 kj 410 kj 601 kj 1.040 kj 2.070 kj
Energie (kcal) 180 kcal 75 kcal 0 kcal 98 kcal 155 kcal 341 kcal 1380 kcal
Energie 726 kj
(180 kcal)
289 kj
(75 kcal)
0 kj
(0 kcal)
410 kj
(98 kcal)
636 kj
(155 kcal)
1.360 kj
(341 kcal)
5.790 kj
(1380 kcal)
Fett 8,89 g 6,71 g 0 g 2,5 g 6,7 g 25 g 73,7 g
- gesättigte Fettsäuren 2,86 g 2,48 g 0 g 0,5 g 2 g 8,6 g 39,8 g
- einfach ungesättigte Fettsäuren 2,13 g 1,08 g 0,39 g 0,429 g 2,4 g 3,85 g 4,5 g
- mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,66 g 0,883 g 0,029 g 0,39 g 2 g 3 g 3,1 g
- Trans-Fettsäuren 0,075 g 0,118 g 0 g 0 g 0 g 0,5 g 0,5 g
- Cholesterin 18,6 mg 11,1 mg 4 mg 7 mg 16 mg 45 mg 104 mg
Kohlenhydrate 10 g 6,42 g 0 g 0,7 g 10 g 20,9 g 82,5 g
- Zucker 1,54 g 1,07 g 0 g 0,3 g 1,3 g 3,7 g 65 g
Ballaststoffe 1,26 g 0,74 g 0 g 0 g 1,2 g 2,6 g 23 g
Eiweiß 10,5 g 4,71 g 0 g 5,5 g 8,8 g 20 g 62 g
Salz 0,938 g 0,371 g 0 g 0,48 g 0,845 g 1,7 g 27,7 g
Natrium 0,375 g 0,148 g 0 g 0,192 g 0,338 g 0,68 g 11,1 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamin A (Retinol) 150 µg 161 µg 0 µg 0 µg 156 µg 477 µg 525 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 5,97 mg 6,91 mg 0 mg 0 mg 2,55 mg 23,5 mg 43,2 mg
Kalzium 38,8 mg 46,1 mg 0 mg 7 mg 25 mg 189 mg 421 mg
Eisen 0,648 mg 0,321 mg 0 mg 0,3 mg 0,64 mg 1,36 mg 2,55 mg
Obst, Gemüse und Nüsse 16,2 % 13,3 % 0 % 0 % 16 % 40 % 61,4 %
Fruits, vegetables and nuts - dried 0,974 % 1,67 % 0 % 0 % 0 % 5,3 % 25 %
Obst, Gemüse und Nüsse (Schätzung aus Zutatenliste) 18,8 % 10,7 % 0 % 4,3 % 17,8 % 36 % 59 %
Nutrition score - France 3,93 3,93 3,93 3,93 3,93 3,93 3,93
Nutri-Score C C C C C C

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