Gebäck

Kategorie: Gebäck

Gehört:

Kekse und Kuchen

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 3785 Produkte der Kategorie Gebäck, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 4271 Produkten).

Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
StandardabweichungMinimum10. QuantilMedian90. QuantilMaximum
Energie (kJ) 1.720 kj317 kj1,53 kj1.100 kj1.820 kj2.130 kj2.830 kj
Energie (kcal) 392 kcal79 kcal0 kcal244 kcal416 kcal490 kcal1.795 kcal
Energie 1.640 kj
(392 kcal)
331 kj
(79 kcal)
0 kj
(0 kcal)
1.040 kj
(244 kcal)
1.740 kj
(416 kcal)
2.060 kj
(490 kcal)
7.510 kj
(1795 kcal)
Fett 18 g7,95 g0 g3,33 g19 g29 g100 g
- gesättigte Fettsäuren 8,54 g5,53 g0 g1 g8,02 g18 g100 g
- einfach ungesättigte Fettsäuren 3,84 g2,6 g0 g1,43 g2,86 g8,5 g18 g
- mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,54 g1,68 g0 g1,1 g3,6 g5,71 g9,8 g
- Trans-Fettsäuren 0,001 g0,011 g0 g0 g0 g0 g0,667 g
- Cholesterin 5,66 mg9,12 mg0 mg0 mg0 mg29 mg214 mg
Kohlenhydrate 49,9 g12,5 g0 g30 g51,3 g70 g304 g
- Zucker 29,4 g13,4 g0 g10 g28 g53 g100 g
Ballaststoffe 1,99 g1,36 g0 g0 g1,75 g4,6 g51 g
Eiweiß 5,58 g1,85 g0 g2,9 g5,5 g8,9 g37 g
Salz 0,441 g0,3 g0 g0,08 g0,378 g1 g20 g
Natrium 0,177 g0,12 g0 g0,032 g0,152 g0,4 g8 g
Alkohol 0,89 % vol1,36 % vol0 % vol0 % vol0 % vol4 % vol27 % vol
Vitamin A (Retinol) 99,1 µg174 µg0 µg0 µg0 µg429 µg750 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 0,042 mg0,227 mg0 mg0 mg0 mg0 mg6,3 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 260 mg195 mg0,526 mg4 mg429 mg429 mg20.000 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 267 mg225 mg0,17 mg4,86 mg486 mg486 mg486 mg
Vitamin B3 / Vitamin PP (Niacin) 5,42 mg1,11 mg2,22 mg3 mg5,71 mg7,14 mg7,14 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,577 mg0,028 mg0,429 mg0,571 mg0,571 mg0,714 mg0,714 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 70 µg0 µg70 µg70 µg70 µg70 µg120 µg
Vitamin B12 (Cobalamin) 1,73 µg0,083 µg1,71 µg1,71 µg1,71 µg2,14 µg2,14 µg
Kalium 79,5 mg35,8 mg0 mg50 mg86 mg136 mg260 mg
Kalzium 71,2 mg105 mg0 mg0 mg19,3 mg286 mg429 mg
Phosphor 286 mg61,7 mg74 mg200 mg286 mg357 mg500 mg
Eisen 2,2 mg1,62 mg0 mg0 mg1,8 mg5,14 mg6,43 mg
Obst, Gemüse und Nüsse 13,4 %17,3 %0 %0 %9 %56 %60 %
Obst, Gemüse und Nüsse (Schätzung aus Zutatenliste) 21,9 %11,9 %1,5 %4,9 %26 %40 %60 %
Kakao (Minimum) 4,6 %4,39 %0,1 %1,1 %3,1 %16 %58 %
Nutrition score - France 17,7 17,7 17,7 17,7 17,7 17,7 17,7
Nutri-Score DDDDDD

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