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Fruchtbasierte Lebensmittel

Kategorie : Fruchtbasierte Lebensmittel

Gehört:

Frucht- und gemüsebasierte Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel und Getränke

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 31808 Produkte der Kategorie Fruchtbasierte Lebensmittel, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 39377 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml		 Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie 735 kj
(177 kcal) 		469 kj
(113 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		201 kj
(48 kcal) 		724 kj
(176 kcal) 		1.460 kj
(350 kcal) 		13.900 kj
(3330 kcal)
Brennwert aus Fetten 37 kj
(9 kcal) 		103 kj
(25 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		391 kj
(93 kcal) 		502 kj
(120 kcal)
Fett 0,966 g 3,12 g -2 g 0 g 0,3 g 2,8 g 100 g
Gesättigte Fettsäuren 0,215 g 0,696 g 0 g 0 g 0 g 0,667 g 95 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 1,25 g 3,7 g 0 g 0 g 0 g 12 g 41 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,598 g 1,63 g 0 g 0 g 0 g 4,55 g 67 g
A-Linolensäure 1,25 g 2,03 g 0 g 0 g 0,15 g 6,25 g 8 g
Trans-Fettsäuren 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,1 g
Cholesterin 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 3.000 mg
Kohlenhydrate 36,5 g 23,1 g 0 g 10,1 g 32,9 g 73 g 733 g
Zucker 30,5 g 20,8 g 0 g 7,1 g 21,5 g 64 g 553 g
Stärke 2,96 g 2,62 g 0,5 g 0,5 g 2,3 g 11,4 g 11,4 g
Mehrwertige Alkohole (Polyole) 5,65 g 8,62 g 0 g 0,732 g 4 g 24 g 190 g
Ballaststoffe 2,88 g 2,49 g 0 g 0,6 g 1,8 g 8 g 1.000.000.000 g
Lösliche Ballaststoffe 1 g 0 g 0 g 1 g 1 g 1 g 3,9 g
Unlösliche Ballaststoffe 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 4 g
Eiweiß 1,15 g 1,3 g 0 g 0 g 0,7 g 3,4 g 3.000 g
Salz 0,035 g 0,066 g 0 g 0 g 0,01 g 0,15 g 1.000 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 100 % vol
Vitamin A (Retinol) 37,2 µg 56,4 µg 0 µg 0 µg 0 µg 161 µg 7.500.000.000 µg
Beta-Carotin 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,001 g 38 g
Vitamin D 0,572 µg 1,2 µg 0 µg 0 µg 0 µg 4 µg 3.000 µg
Vitamin E (Tocopherol) 6,06 mg 4,69 mg 0 mg 0,9 mg 5 mg 15 mg 3.200 mg
Vitamin K 25,1 µg 38,4 µg 2 µg 2,3 µg 17,7 µg 205 µg 59.500.000 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 19,6 mg 21,5 mg 0 mg 0 mg 11,7 mg 55,6 mg 71.400 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,836 mg 4,38 mg 0 mg 0 mg 0 mg 2 mg 6.000 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,237 mg 0,445 mg 0 mg 0 mg 0,069 mg 1,3 mg 2.830 mg
Vitamin B3 2,48 mg 3,68 mg 0 mg 0,167 mg 0,8 mg 14 mg 2.200 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,381 mg 0,455 mg 0 mg 0,033 mg 0,223 mg 1,5 mg 1.200 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 70 µg 49,2 µg 0 µg 6 µg 71 µg 128 µg 561 µg
Folates (total folates) 22 µg 28,1 µg 0 µg 0 µg 3 µg 85 µg 100 µg
Vitamin B12 (Cobalamin) 8,94 µg 26,3 µg 0 µg 0 µg 1,5 µg 100 µg 500.000 µg
Vitamin B5 (Pantothensäure) 6.150 mg 28.500 mg 0,065 mg 0,101 mg 0,9 mg 140.000 mg 440.000 mg
Kalium 158 mg 166 mg 0 mg 50 mg 106 mg 650 mg 732.000 mg
Kalzium 9,78 mg 13,7 mg 0 mg 0 mg 3 mg 43 mg 159.000 mg
Phosphor 110 mg 115 mg 0 mg 12 mg 50 mg 350 mg 725.000 mg
Eisen 0,304 mg 0,4 mg 0 mg 0 mg 0,23 mg 0,9 mg 15.000 mg
Magnesium 77,1 mg 67,4 mg 0 mg 6 mg 61 mg 210 mg 376.000 mg
Zink 0,83 mg 1,35 mg 0 mg 0,1 mg 0,2 mg 3,95 mg 28,1 mg
Kupfer 0,325 mg 0,391 mg 0 mg 0,05 mg 0,216 mg 1,1 mg 350 mg
Mangan 0,493 mg 0,761 mg 0 mg 0 mg 0,28 mg 2,48 mg 109 mg
Obst‚ Gemüse und Nüsse 72,9 % 26,8 % 0 % 28 % 78 % 100 % 100 %
Fruits‚ vegetables and nuts - dried 64 % 33,3 % 0 % 0 % 65 % 100 % 100 %
Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus Zutatenliste) 62,3 % 12,9 % 0 % 50 % 60 % 93 % 100 %
Phyllochinon 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,011 g

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