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Fruchtbasierte Lebensmittel

Kategorie: Fruchtbasierte Lebensmittel

Gehört:

Frucht- und gemüsebasierte Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel und Getränke

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 16041 Produkte der Kategorie Fruchtbasierte Lebensmittel, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 19954 Produkten).

Detaillierte Statistiken anzeigen: Standardabweichung, Minimum, Maximum, 10. und 90. Quantile

Nährwertangaben	So wie verkauft für 100 g / 100 ml	Standardabweichung	Minimum	10. Quantil	Median	90. Quantil	Maximum
Energie (kJ)	674 kj	419 kj	0 kj	222 kj	629 kj	1.390 kj	3.980 kj
Energie (kcal)	196 kcal	102 kcal	0 kcal	53 kcal	221 kcal	349 kcal	2.082 kcal
Energie	799 kj (196 kcal)	429 kj (102 kcal)	0 kj (0 kcal)	222 kj (53 kcal)	895 kj (221 kcal)	1.460 kj (349 kcal)	8.710 kj (2082 kcal)
- Brennwert aus Fetten	21 kj (5 kcal)	58 kj (14 kcal)	0 kj (0 kcal)	0 kj (0 kcal)	0 kj (0 kcal)	3.350 kj (801 kcal)	3.350 kj (801 kcal)
Fett	0,846 g	2,66 g	0 g	0 g	0,3 g	2,4 g	100 g
- gesättigte Fettsäuren	0,194 g	0,596 g	0 g	0 g	0,02 g	0,5 g	95 g
- einfach ungesättigte Fettsäuren	0,536 g	1,78 g	0 g	0 g	0 g	5,3 g	20 g
- mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,297 g	0,845 g	0 g	0 g	0 g	2 g	67 g
- Trans-Fettsäuren	0 g	0 g	0 g	0 g	0 g	0 g	0 g
- Cholesterin	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg	3.000 mg
Kohlenhydrate	40,5 g	21,5 g	0 g	11,2 g	46 g	70 g	150 g
- Zucker	35,1 g	20 g	0 g	8,84 g	38 g	62 g	300 g
Ballaststoffe	2,79 g	2,37 g	0 g	0,5 g	1,8 g	7,7 g	100 g
Eiweiß	0,994 g	1,16 g	0 g	0 g	0,5 g	3,3 g	65 g
Salz	0,033 g	0,053 g	0 g	0 g	0,01 g	0,12 g	1.000 g
Natrium	0,013 g	0,021 g	0 g	0 g	0,004 g	0,048 g	400 g
Alkohol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	20 % vol
Vitamin A (Retinol)	35,9 µg	63,8 µg	0 µg	0 µg	0 µg	180 µg	4.000.000 µg
Beta-Carotin	0 g	0 g	0 g	0 g	0 g	0,001 g	38 g
Vitamin E (Tocopherol)	7,31 mg	5,56 mg	0,29 mg	1,94 mg	6 mg	22 mg	9.000 mg
Vitamin K	18,4 µg	11,1 µg	2 µg	2,2 µg	20 µg	36,7 µg	39 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure)	12,5 mg	15,3 mg	0 mg	0 mg	6 mg	50,6 mg	48.500 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	86,9 mg	267 mg	0,024 mg	0,03 mg	0,66 mg	1.250 mg	6.000 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	3,49 mg	10,3 mg	0,022 mg	0,068 mg	1,27 mg	50 mg	2.830 mg
Vitamin B3 / Vitamin PP (Niacin)	11,4 mg	37,7 mg	0,073 mg	0,167 mg	1,2 mg	167 mg	2.200 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)	1,34 mg	3,85 mg	0,033 mg	0,047 mg	0,33 mg	16,7 mg	1.200 mg
Vitamin B9 (Folsäure)	54,3 µg	47,2 µg	0 µg	6 µg	33 µg	124 µg	160 µg
Pantothensäure (Vitamin B5)	1,18 mg	1,17 mg	0,001 mg	0,083 mg	0,9 mg	2,94 mg	167 mg
Kalium	359 mg	329 mg	0 mg	60 mg	145 mg	825 mg	773.000 mg
Kalzium	18,8 mg	26,9 mg	0 mg	0 mg	0 mg	71 mg	159.000 mg
Phosphor	95,9 mg	98,9 mg	12 mg	12 mg	38 mg	320 mg	190.000 mg
Eisen	0,704 mg	0,94 mg	0 mg	0 mg	0,28 mg	2,7 mg	4.100 mg
Magnesium	74,9 mg	59,2 mg	6 mg	10 mg	76,1 mg	185 mg	12.700 mg
Zink	0,653 mg	1,18 mg	0,054 mg	0,1 mg	0,2 mg	2,7 mg	12,5 mg
Kupfer	0,538 mg	0,524 mg	0,1 mg	0,1 mg	0,4 mg	2 mg	350 mg
Mangan	0,394 mg	0,361 mg	0 mg	0 mg	0,3 mg	1,3 mg	109 mg
Obst, Gemüse und Nüsse	72,1 %	20,4 %	0 %	50 %	65 %	100 %	100 %
Fruits, vegetables and nuts - dried	68,1 %	11 %	55 %	55 %	65 %	97 %	100 %
Obst, Gemüse und Nüsse (Schätzung aus Zutatenliste)	61,6 %	12,3 %	25 %	50 %	60 %	91 %	100 %
Nutrition score - France	3,62	3,62	3,62	3,62	3,62	3,62	3,62
Nutri-Score	C		C	C	C	C	C

Die Produkte aus der Kategorie Fruchtbasierte Lebensmittel

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