Frische Gerichte

Kategorie: Frische Gerichte

Gehört:

Frische Nahrungsmittel, Fertiggerichte

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 1426 Produkte der Kategorie Frische Gerichte, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 1523 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie (kJ) 741 kj 223 kj 0 kj 416 kj 707 kj 1.130 kj 1.890 kj
Energie (kcal) 188 kcal 51 kcal 21 kcal 116 kcal 180 kcal 278 kcal 842 kcal
Energie 754 kj
(188 kcal)
222 kj
(51 kcal)
0 kj
(21 kcal)
431 kj
(116 kcal)
718 kj
(180 kcal)
1.150 kj
(278 kcal)
2.910 kj
(842 kcal)
Fett 8,25 g 3,45 g 0 g 3,5 g 7,8 g 15 g 47 g
- gesättigte Fettsäuren 2,51 g 1,78 g 0 g 0,5 g 2,1 g 6,1 g 26 g
- einfach ungesättigte Fettsäuren 2,63 g 1,45 g 0,4 g 0,429 g 2,8 g 5,77 g 6,5 g
- mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,56 g 0,989 g 0,029 g 0,343 g 2 g 3 g 3,6 g
Kohlenhydrate 16,7 g 9,1 g 0 g 3,5 g 16 g 34 g 53 g
- Zucker 2,23 g 1,25 g 0 g 0,6 g 2 g 4,57 g 40 g
Ballaststoffe 1,8 g 0,825 g 0 g 0,59 g 1,7 g 3,2 g 9,8 g
Eiweiß 7,54 g 3,02 g 0 g 3,2 g 7,1 g 13 g 32 g
Salz 1,01 g 0,307 g 0 g 0,6 g 0,98 g 1,58 g 11 g
Natrium 0,404 g 0,123 g 0 g 0,24 g 0,392 g 0,632 g 4,4 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Obst, Gemüse und Nüsse 35,8 % 24,6 % 0 % 4,5 % 28 % 74 % 84,3 %
Fruits, vegetables and nuts - dried 5,01 % 9,34 % 0 % 0 % 0 % 30 % 36 %
Obst, Gemüse und Nüsse (Schätzung aus Zutatenliste) 46,6 % 24,9 % 0 % 14,3 % 48 % 81,6 % 88 %
Nutrition score - France 4,11 4,11 4,11 4,11 4,11 4,11 4,11
Nutri-Score C C C C C C

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