Fertiggerichte

Kategorie: Fertiggerichte

Web-Links

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 45733 Produkte der Kategorie Fertiggerichte, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 47949 Produkten).

Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie (kJ) 651 kj 290 kj 0 kj 202 kj 612 kj 1.140 kj 3.850 kj
Energie (kcal) 168 kcal 89 kcal 0 kcal 44 kcal 156 kcal 339 kcal 25700 kcal
Energie 694 kj
(168 kcal)
359 kj
(89 kcal)
0 kj
(0 kcal)
186 kj
(44 kcal)
644 kj
(156 kcal)
1.380 kj
(339 kcal)
108.000 kj
(25700 kcal)
- Brennwert aus Fetten 247 kj
(59 kcal)
202 kj
(48 kcal)
0 kj
(0 kcal)
21 kj
(5 kcal)
191 kj
(46 kcal)
669 kj
(160 kcal)
1.020 kj
(244 kcal)
Fett 6,47 g 4,44 g 0 g 0,8 g 5,71 g 15 g 200 g
- gesättigte Fettsäuren 2,09 g 1,87 g 0 g 0 g 1,5 g 5,8 g 50 g
- einfach ungesättigte Fettsäuren 1,3 g 1,39 g 0 g 0 g 0,81 g 4,08 g 35,7 g
- mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,907 g 0,971 g 0 g 0 g 0,5 g 2,8 g 19,4 g
- Omega-3-Fettsäuren 0,673 g 0,675 g 0 g 0,09 g 0,33 g 2,1 g 910 g
  - A-Linolensäure (18:3 n-3) 0,207 g 0,452 g 0 g 0 g 0,094 g 1,7 g 1,91 g
- Omega-6-Fettsäuren 1,69 g 1,35 g 0 g 0 g 2 g 4 g 5,52 g
  - Linoleic acid / LA (18:2 n-6) 0,791 g 0,854 g 0 g 0,33 g 0,621 g 3,5 g 4,6 g
- Trans-Fettsäuren 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 5,77 g
- Cholesterin 12,4 mg 14,5 mg 0 mg 0 mg 8 mg 41 mg 117.000 mg
Kohlenhydrate 16,3 g 12,6 g 0 g 2,6 g 13 g 38,7 g 330 g
- Zucker 2,28 g 1,61 g 0 g 0,42 g 2 g 5,5 g 95 g
  - Laktose 0,087 g 0,2 g 0 g 0 g 0,01 g 0,9 g 2,9 g
- Stärke 23 g 24,2 g 2,1 g 2,95 g 13,1 g 71 g 71 g
- mehrwertige Alkohole (Polyole) 1,05 g 2,1 g 0 g 0 g 0 g 7 g 9,6 g
Ballaststoffe 1,71 g 1,18 g 0 g 0 g 1,5 g 4 g 54 g
  - lösliche Ballaststoffe 0,75 g 1,06 g 0 g 0 g 1 g 4 g 7 g
  - unlösliche Ballaststoffe 2,56 g 1,88 g 0 g 1 g 2 g 7 g 32 g
Eiweiß 6,87 g 3,92 g 0 g 1,1 g 6,7 g 13,5 g 100 g
Salz 1,04 g 0,439 g 0 g 0,5 g 0,95 g 1,88 g 2.100 g
Natrium 0,417 g 0,176 g 0 g 0,2 g 0,38 g 0,752 g 841 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 3 % vol
Vitamin A (Retinol) 77 µg 88,2 µg 0 µg 0 µg 53,1 µg 255 µg 8.500 µg
Vitamin D / D3 (Cholecalciferol) 2,22 µg 1,86 µg 0 µg 0,22 µg 1,5 µg 6,1 µg 7.900 µg
Vitamin E (Tocopherol) 4,69 mg 4,54 mg 0,001 mg 1,2 mg 3 mg 17 mg 19.000 mg
Vitamin K 47,2 µg 39 µg 3,3 µg 6,4 µg 33,4 µg 118 µg 33.400 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 2,74 mg 4 mg 0 mg 0 mg 1 mg 11,9 mg 58.000 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 3,83 mg 44,1 mg 0 mg 0 mg 0,24 mg 1 mg 267.000 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,268 mg 0,213 mg 0 mg 0,056 mg 0,212 mg 0,68 mg 1.600 mg
Vitamin B3 / Vitamin PP (Niacin) 3,9 mg 1,96 mg 0 mg 1 mg 3,57 mg 7,14 mg 21.000 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 10,7 mg 70,9 mg 0 mg 0,057 mg 0,286 mg 2,26 mg 188.000 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 101 µg 64,7 µg 0 µg 30 µg 70 µg 245 µg 250.000 µg
Folates (total folates) 82,4 µg 68 µg 0 µg 6 µg 56 µg 200 µg 273 µg
Vitamin B12 (Cobalamin) 0,759 µg 0,649 µg 0 µg 0,2 µg 0,53 µg 2,4 µg 69,1 µg
Biotin (Vitamin B8 / B7 / H) 19,4 µg 20,4 µg 1,5 µg 2,8 µg 13,3 µg 73 µg 900 µg
Pantothensäure (Vitamin B5) 1,8 mg 1,68 mg 0,002 mg 0,407 mg 1,2 mg 6,2 mg 6.800 mg
Kalium 185 mg 122 mg 0 mg 24 mg 164 mg 420 mg 500.000 mg
Chlor 218 mg 79,8 mg 109 mg 150 mg 231 mg 360 mg 680 mg
Kalzium 56,5 mg 56,8 mg 0 mg 0 mg 32 mg 170 mg 385.000 mg
Phosphor 200 mg 159 mg 0 mg 57 mg 135 mg 560 mg 658.000 mg
Eisen 1,11 mg 0,854 mg 0 mg 0 mg 0,87 mg 2,73 mg 32.000 mg
Magnesium 64,7 mg 63,2 mg 0 mg 11 mg 42 mg 163 mg 92.300 mg
Zink 2,87 mg 2,92 mg 0,1 mg 0,48 mg 1,7 mg 9,5 mg 2.490 mg
Kupfer 0,497 mg 0,458 mg 0 mg 0,097 mg 0,3 mg 1,7 mg 1.900 mg
Mangan 0,697 mg 0,827 mg 0 mg 0 mg 0,38 mg 2,4 mg 1.200 mg
Selen 23,2 µg 18,4 µg 1 µg 5 µg 19 µg 70 µg 13.900.000 µg
Chrom 18,8 µg 21,2 µg 1,76 µg 5,8 µg 10 µg 80 µg 80 µg
Molybdän 31,1 µg 25,3 µg 2,2 µg 3 µg 33 µg 77 µg 77 µg
Jod 68,6 µg 49,8 µg 6,6 µg 16 µg 51 µg 179 µg 300 µg
Obst, Gemüse und Nüsse 32,4 % 23,6 % 0 % 0 % 28,9 % 78,5 % 100 %
Fruits, vegetables and nuts - dried 2,36 % 5,88 % 0 % 0 % 0 % 8,9 % 100 %
Obst, Gemüse und Nüsse (Schätzung aus Zutatenliste) 38,3 % 24,9 % 0 % 8 % 31,4 % 82,8 % 100 %
Nutrition score - France 4,55 4,55 4,55 4,55 4,55 4,55 4,55
Nutri-Score C C C C C C
Ökologischer Fußabdruck So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Carbon Footprint / CO2-Emissionen 284 g 262 g 0 g 0 g 425 g 660 g 770 g

Die Produkte aus der Kategorie Fertiggerichte