Extrudierte Flocken

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 1102 Produkte der Kategorie Extrudierte Flocken, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 1163 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie 1.580 kj
(375 kcal)
49 kj
(11 kcal)
1,53 kj
(3 kcal)
1.490 kj
(356 kcal)
1.580 kj
(375 kcal)
1.660 kj
(395 kcal)
2.300 kj
(549 kcal)
Fett 2,19 g 2,25 g 0 g 0,3 g 1,1 g 7 g 28 g
Gesättigte Fettsäuren 0,476 g 0,475 g 0 g 0 g 0,3 g 1,3 g 16 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,007 g 0,025 g 0 g 0 g 0 g 0,1 g 0,4 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,057 g 0,155 g 0 g 0 g 0 g 0,5 g 1,67 g
Trans-Fettsäuren 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,01 g
Cholesterin 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg
Kohlenhydrate 76,8 g 9,54 g 0,083 g 58,7 g 81 g 86 g 100 g
Zucker 8,91 g 7,7 g 0 g 0,8 g 7 g 25,7 g 51,2 g
Ballaststoffe 4,97 g 2,67 g 0 g 2,3 g 3,7 g 10 g 31 g
Eiweiß 8,55 g 2,36 g 0 g 6 g 8 g 13,5 g 80 g
Salz 0,898 g 0,604 g 0 g 0,01 g 0,99 g 1,9 g 11 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamin A (Retinol) 574 µg 399 µg 0 µg 0 µg 517 µg 1.170 µg 2.500.000 µg
Vitamin D 5,63 µg 3,85 µg 0 µg 3 µg 4,2 µg 10,3 µg 5.000.000 µg
Vitamin E (Tocopherol) 10,5 mg 3,55 mg 1,5 mg 1,5 mg 12 mg 12 mg 12 mg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 29,9 mg 18,1 mg 0 mg 0 mg 20,7 mg 53,6 mg 174 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 8,06 mg 72,1 mg 0 mg 0,311 mg 1 mg 2,25 mg 75.000 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 10,8 mg 101 mg 0 mg 0,872 mg 1,37 mg 4,92 mg 100.000 mg
Vitamin B3 15,1 mg 4,25 mg 0 mg 8 mg 15,8 mg 17,9 mg 13.300 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 1,6 mg 1,04 mg 0 mg 1 mg 1,4 mg 3,23 mg 7.800 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 177 µg 107 µg 0 µg 30 µg 166 µg 400 µg 200.000 µg
Folates (total folates) 343 µg 138 µg 5,6 µg 215 µg 323 µg 667 µg 3.310 µg
Vitamin B12 (Cobalamin) 8,37 µg 38,7 µg 0 µg 1,4 µg 3,95 µg 5,36 µg 2.100.000 µg
Biotin (Vitamin B8 38,6 µg 8,7 µg 12,5 µg 40 µg 41,5 µg 42 µg 42 µg
Pantothensäure (Vitamin B5) 4,79 mg 1,59 mg 0 mg 1,21 mg 5,2 mg 6 mg 4.800 mg
Kalium 103 mg 48,8 mg 0 mg 0 mg 107 mg 172 mg 2.250 mg
Kalzium 25,4 mg 85,8 mg 0 mg 0 mg 0 mg 180 mg 806 mg
Phosphor 286 mg 146 mg 0,005 mg 69 mg 391 mg 436 mg 500 mg
Eisen 11,7 mg 8,44 mg 0 mg 1,2 mg 8 mg 28,3 mg 5.200 mg
Magnesium 101 mg 41,9 mg 0,099 mg 28 mg 130 mg 147 mg 233 mg
Zink 5,2 mg 3,38 mg 0,7 mg 1,79 mg 4,3 mg 12,5 mg 30,5 mg

Die Produkte aus der Kategorie Extrudierte Flocken

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