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Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 4358 Produkte der Kategorie en:salads, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 4734 Produkten).

Detaillierte Statistiken anzeigen : Standardabweichung, Minimum, Maximum, 10. und 90. Quantile

Nährwertangaben
Nährwertangaben	So wie verkauft für 100 g / 100 ml	Standardabweichung	Minimum	10. Quantil	Median	90. Quantil	Maximum
Energie	613 kj (149 kcal)	271 kj (65 kcal)	0 kj (0 kcal)	108 kj (27 kcal)	623 kj (150 kcal)	1.050 kj (257 kcal)	3.500 kj (836 kcal)
Fett	8,68 g	5,49 g	0 g	0,5 g	8,2 g	18,1 g	76 g
Gesättigte Fettsäuren	1,35 g	1,04 g	0 g	0,1 g	1,1 g	3,4 g	19,6 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	2,79 g	2,65 g	0 g	0 g	2,5 g	8,81 g	30 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	2,26 g	2,34 g	0 g	0 g	1,98 g	7,6 g	19,4 g
Trans-Fettsäuren	0 g	0 g	0 g	0 g	0 g	0 g	1,88 g
Cholesterin	16,7 mg	17 mg	0 mg	0 mg	11 mg	51 mg	300 mg
Kohlenhydrate	10,1 g	5,57 g	0 g	2 g	9,7 g	19,7 g	82,5 g
Zucker	2,93 g	2,1 g	0 g	0,6 g	2,3 g	7,06 g	65 g
Ballaststoffe	1,82 g	0,861 g	0 g	0,688 g	1,8 g	3,4 g	100 g
Eiweiß	4,67 g	2,68 g	0 g	1,02 g	4,3 g	9,5 g	80 g
Salz	0,846 g	0,393 g	0 g	0,105 g	0,86 g	1,5 g	71 g
Alkohol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol
Vitamin A (Retinol)	171 µg	215 µg	0 µg	0 µg	90 µg	665 µg	331.000.000 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure)	9,27 mg	11 mg	0 mg	0 mg	4,4 mg	33,3 mg	14.400 mg
Vitamin B9 (Folsäure)	3.140.000 µg	11.700.000 µg	16 µg	35,5 µg	72 µg	47.000.000 µg	59.300.000 µg
Kalium	128 mg	94,7 mg	0 mg	0 mg	127 mg	310 mg	117.000 mg
Kalzium	30,2 mg	25,8 mg	0 mg	0 mg	24 mg	80 mg	66.700 mg
Eisen	0,859 mg	0,507 mg	0 mg	0 mg	0,77 mg	1,8 mg	6.000 mg
Obst‚ Gemüse und Nüsse	47,5 %	28,6 %	0 %	0 %	45 %	100 %	100 %
Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus Zutatenliste)	48,8 %	26,9 %	5 %	13 %	42,5 %	85 %	100 %

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