en:Plain yogurts

Kategorie: en:Plain yogurts

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Joghurt, Fermentierte Milch, Fermentierte Lebensmittel, Milchprodukte

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 1248 Produkte der Kategorie en:Plain yogurts, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 1317 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie (kJ) 286 kj 77 kj 54,2 kj 180 kj 277 kj 443 kj 685 kj
Energie (kcal) 72 kcal 21 kcal 0 kcal 42 kcal 67 kcal 114 kcal 557 kcal
Energie 296 kj
(72 kcal)
84 kj
(21 kcal)
0 kj
(0 kcal)
176 kj
(42 kcal)
280 kj
(67 kcal)
464 kj
(114 kcal)
2.330 kj
(557 kcal)
Fett 3,31 g 2,1 g 0 g 0,2 g 3,4 g 8,1 g 18 g
- gesättigte Fettsäuren 2,12 g 1,45 g 0 g 0,1 g 2,1 g 5,3 g 11 g
- Trans-Fettsäuren 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,1 g
- Cholesterin 10,8 mg 6,64 mg 0 mg 2 mg 9 mg 22 mg 25 mg
Kohlenhydrate 5,17 g 1,57 g 0 g 3,6 g 4,8 g 7,9 g 51 g
- Zucker 4,71 g 1,54 g 0 g 2,85 g 4,5 g 7,5 g 19,6 g
Ballaststoffe 0,044 g 0,129 g 0 g 0 g 0 g 0,5 g 5 g
Eiweiß 4,16 g 0,781 g 0 g 3,2 g 4 g 5,5 g 66 g
Salz 0,119 g 0,028 g 0 g 0,09 g 0,12 g 0,17 g 134 g
Natrium 0,048 g 0,011 g 0 g 0,036 g 0,048 g 0,068 g 53,6 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamin A (Retinol) 53,7 µg 61,8 µg 0 µg 0 µg 51 µg 264 µg 317 µg
Vitamin D / D3 (Cholecalciferol) 0,995 µg 0,278 µg 0 µg 0,75 µg 1,02 µg 1,25 µg 8 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 0,165 mg 0,463 mg 0 mg 0 mg 0 mg 2,1 mg 3,2 mg
Kalzium 133 mg 19,4 mg 0 mg 112 mg 128 mg 170 mg 148.000 mg
Eisen 0,031 mg 0,089 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0,32 mg 0,64 mg
Nutrition score - France 0,447 0,447 0,447 0,447 0,447 0,447 0,447
Nutri-Score B B B B B B

Die Produkte aus der Kategorie en:Plain yogurts