en:Cooked poultries

Kategorie: en:Cooked poultries

Gehört:

Geflügel, Fleisch

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 1233 Produkte der Kategorie en:Cooked poultries, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 1407 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie (kJ) 785 kj 187 kj 88 kj 451 kj 821 kj 1.050 kj 1.430 kj
Energie (kcal) 184 kcal 46 kcal 0 kcal 108 kcal 186 kcal 256 kcal 999 kcal
Energie 772 kj
(184 kcal)
192 kj
(46 kcal)
0 kj
(0 kcal)
452 kj
(108 kcal)
791 kj
(186 kcal)
1.070 kj
(256 kcal)
3.630 kj
(999 kcal)
Fett 8,62 g 4,08 g 0,13 g 1,8 g 9,2 g 15 g 35 g
- gesättigte Fettsäuren 2,04 g 1,05 g 0 g 0,5 g 2 g 3,8 g 13 g
- einfach ungesättigte Fettsäuren 4,86 g 1,75 g 0,429 g 1,4 g 5,5 g 7,14 g 9 g
- mehrfach ungesättigte Fettsäuren 4,28 g 1,66 g 0,029 g 0,88 g 5,06 g 6,67 g 6,82 g
- Trans-Fettsäuren 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,5 g
- Cholesterin 37,4 mg 10,5 mg 0 mg 20 mg 38 mg 54 mg 94 mg
Kohlenhydrate 9,34 g 7,07 g 0 g 0,5 g 11 g 18,9 g 64,7 g
- Zucker 1,01 g 0,801 g 0 g 0 g 0,88 g 2,5 g 12,2 g
Ballaststoffe 0,956 g 0,71 g 0 g 0 g 0,9 g 2,3 g 23 g
Eiweiß 16,2 g 4,74 g 0,9 g 8,5 g 16 g 24 g 61,6 g
Salz 1,16 g 0,391 g 0 g 0,52 g 1,2 g 1,8 g 265 g
Natrium 0,465 g 0,156 g 0 g 0,208 g 0,48 g 0,72 g 106 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamin A (Retinol) 19 µg 26,2 µg 0 µg 0 µg 0 µg 76,8 µg 379 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 0,761 mg 1,01 mg 0 mg 0 mg 0 mg 2,8 mg 43,2 mg
Kalium 241 mg 46,7 mg 125 mg 143 mg 252 mg 402 mg 946 mg
Kalzium 33,3 mg 61,7 mg 0 mg 0 mg 20 mg 107 mg 461 mg
Eisen 1,09 mg 0,548 mg 0 mg 0,32 mg 0,96 mg 2,31 mg 4,24 mg
Obst, Gemüse und Nüsse 10,2 % 11,5 % 0 % 0 % 8 % 32,3 % 36 %
Nutrition score - France 3,97 3,97 3,97 3,97 3,97 3,97 3,97
Nutri-Score C C C C C C

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