Eßbare Pflanzen

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 2117 Produkte der Kategorie Eßbare Pflanzen, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 4400 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie 492 kj
(117 kcal)
501 kj
(121 kcal)
0 kj
(0 kcal)
0 kj
(0 kcal)
314 kj
(73 kcal)
1.480 kj
(364 kcal)
7.110 kj
(1700 kcal)
Fett 3,94 g 7,4 g 0 g 0 g 0,5 g 23,2 g 90,1 g
Gesättigte Fettsäuren 0,73 g 1,63 g 0 g 0 g 0,1 g 3,5 g 50 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 1,65 g 3,16 g 0 g 0 g 0,2 g 11 g 14,3 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,533 g 0,908 g 0 g 0 g 0,1 g 2,9 g 2,9 g
Trans-Fettsäuren 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,1 g
Cholesterin 0,115 mg 0,824 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 67 mg
Kohlenhydrate 15,2 g 15,9 g 0 g 0 g 8 g 46,1 g 198 g
Zucker 6,15 g 9,24 g 0 g 0 g 1,8 g 30 g 100 g
Ballaststoffe 2,95 g 3,36 g 0 g 0 g 2 g 9,5 g 63 g
Eiweiß 2,74 g 3,05 g 0 g 0 g 1,5 g 9,5 g 100 g
Salz 0,763 g 1,03 g 0 g 0 g 0,254 g 2,99 g 98,3 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamin A (Retinol) 39,2 µg 107 µg 0 µg 0 µg 0 µg 336 µg 5.000 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 3,36 mg 7,1 mg 0 mg 0 mg 0 mg 21,2 mg 133 mg
Kalium 345 mg 342 mg 0 mg 4,5 mg 250 mg 1.120 mg 2.000 mg
Kalzium 20,6 mg 40,5 mg 0 mg 0 mg 0 mg 140 mg 4.000 mg
Eisen 0,521 mg 1,17 mg 0 mg 0 mg 0 mg 3,86 mg 2.400 mg
Obst‚ Gemüse und Nüsse 33,4 % 44,2 % 0 % 0 % 0 % 100 % 100 %
Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus Zutatenliste) 63,8 % 9,97 % 40 % 50 % 65 % 84 % 100 %

Die Produkte aus der Kategorie Eßbare Pflanzen

Permanentlink zu diesen Suchergebnissen, kann über E-Mail und in sozialen Netzwerken geteilt werden