Eßbare Pflanzen

Kategorie: Eßbare Pflanzen

Gehört:

Gewürzmittel, Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel, Pflanzliche Lebensmittel und Getränke

Enthält:

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 1196 Produkte der Kategorie Eßbare Pflanzen, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 2539 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie (kJ) 563 kj 482 kj 0 kj 93,9 kj 360 kj 1.500 kj 2.580 kj
Energie (kcal) 125 kcal 135 kcal 0 kcal 0 kcal 83 kcal 400 kcal 1160 kcal
Energie 521 kj
(125 kcal)
544 kj
(135 kcal)
0 kj
(0 kcal)
0 kj
(0 kcal)
347 kj
(83 kcal)
1.650 kj
(400 kcal)
4.850 kj
(1160 kcal)
Fett 3,99 g 8,19 g 0 g 0 g 0,5 g 24 g 79,2 g
- gesättigte Fettsäuren 0,873 g 2,5 g 0 g 0 g 0,1 g 3,5 g 45 g
- Trans-Fettsäuren 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,1 g
- Cholesterin 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 67 mg
Kohlenhydrate 16,6 g 16,4 g 0 g 0 g 9,5 g 46 g 198 g
- Zucker 7,91 g 11,1 g 0 g 0 g 2,3 g 33 g 100 g
Ballaststoffe 3,03 g 3,59 g 0 g 0 g 2 g 9,9 g 63 g
Eiweiß 2,4 g 2,71 g 0 g 0 g 1,3 g 7,8 g 100 g
Salz 0,668 g 0,838 g 0 g 0 g 0,3 g 2,3 g 100 g
Natrium 0,267 g 0,335 g 0 g 0 g 0,12 g 0,92 g 40 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamin A (Retinol) 33,4 µg 103 µg 0 µg 0 µg 0 µg 421 µg 5.000 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 3,49 mg 7,35 mg 0 mg 0 mg 0 mg 21,2 mg 133 mg
Kalzium 74 mg 293 mg 0 mg 0 mg 0 mg 143 mg 4.000 mg
Eisen 0,984 mg 3 mg 0 mg 0 mg 0 mg 4,24 mg 100 mg
Obst, Gemüse und Nüsse 27,4 % 41,4 % 0 % 0 % 0 % 100 % 100 %
Obst, Gemüse und Nüsse (Schätzung aus Zutatenliste) 63,1 % 8,49 % 40 % 52 % 64 % 80 % 100 %
Nutrition score - France 2,57 2,57 2,57 2,57 2,57 2,57 2,57
Nutri-Score C C C C C C

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