Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 1214 Produkte der Kategorie Donuts, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 1403 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie 1.720 kj
(411 kcal)
220 kj
(53 kcal)
0 kj
(0 kcal)
1.200 kj
(288 kcal)
1.760 kj
(421 kcal)
1.970 kj
(471 kcal)
3.920 kj
(937 kcal)
Fett 22,8 g 5,61 g 0 g 10 g 24 g 29 g 50 g
Gesättigte Fettsäuren 10,5 g 4,32 g 0 g 1,6 g 11 g 16,1 g 28 g
Trans-Fettsäuren 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,2 g
Cholesterin 19,2 mg 14,7 mg 0 mg 0 mg 26 mg 47 mg 70 mg
Kohlenhydrate 45,1 g 3,88 g 0 g 39 g 45 g 52 g 89 g
Zucker 17,4 g 4,52 g 0 g 12 g 16 g 26 g 76 g
Ballaststoffe 1,89 g 0,885 g 0 g 0 g 2 g 3,3 g 21 g
Eiweiß 5,91 g 0,799 g 0 g 4,6 g 6 g 7,1 g 64,5 g
Salz 0,905 g 0,325 g 0 g 0,434 g 0,89 g 1,6 g 802 g
Vitamin A (Retinol) 31,2 µg 117 µg 0 µg 0 µg 0 µg 469 µg 469 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 3,35 mg 12,1 mg 0 mg 0 mg 0 mg 46,9 mg 46,9 mg
Kalzium 30,1 mg 34,7 mg 0 mg 0 mg 35 mg 103 mg 103 mg
Eisen 2,84 mg 3,36 mg 0,8 mg 1,12 mg 1,89 mg 14,1 mg 16,9 mg

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