Desserts

Nährwertangaben

Durchschnittliche Nährwertzusammensetzung für 40045 Produkte der Kategorie Desserts, deren Nährwertinformationen bekannt sind (aus insgesamt 42061 Produkten).

Nährwertangaben
Nährwertangaben So wie verkauft
für 100 g / 100 ml
Standardabweichung Minimum 10. Quantil Median 90. Quantil Maximum
Energie 756 kj
(182 kcal)
388 kj
(92 kcal)
0 kj
(0 kcal)
264 kj
(63 kcal)
703 kj
(172 kcal)
1.480 kj
(352 kcal)
80.300 kj
(19200 kcal)
Brennwert aus Fetten 164 kj
(39 kcal)
169 kj
(40 kcal)
0 kj
(0 kcal)
0 kj
(0 kcal)
225 kj
(54 kcal)
523 kj
(125 kcal)
837 kj
(200 kcal)
Fett 7,16 g 6,17 g 0 g 0 g 6 g 18,6 g 100 g
Gesättigte Fettsäuren 4,14 g 3,67 g 0 g 0 g 3,4 g 11 g 200 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 1,63 g 1,63 g 0 g 0 g 1,09 g 5,29 g 14,1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,523 g 0,766 g 0 g 0 g 0 g 1,83 g 9,43 g
Omega-3-Fettsäuren 369 mg 472 mg 0 mg 0 mg 200 mg 2.000 mg 7.870 mg
A-Linolensäure 3,17 g 6,43 g 0 g 0 g 0,16 g 28 g 200 g
Trans-Fettsäuren 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 5,1 g
Cholesterin 24,1 mg 19,1 mg 0 mg 0 mg 25 mg 56 mg 94.000 mg
Kohlenhydrate 24,3 g 10,3 g 0 g 10,6 g 24 g 43,4 g 1.550 g
Zucker 18,6 g 7,14 g 0 g 6,56 g 19 g 29,5 g 250 g
Saccharose 14,9 g 6,37 g 4,7 g 6 g 13,9 g 26 g 37 g
Laktose 0,026 g 0,112 g 0 g 0 g 0 g 0,1 g 3,7 g
Maltodextrine 0,083 g 0,052 g 0 g 0 g 0,12 g 0,129 g 0,23 g
Stärke 6,4 g 6,93 g 0 g 0 g 3,1 g 18,4 g 39 g
Mehrwertige Alkohole (Polyole) 6,41 g 3 g 0 g 0 g 6,82 g 11 g 102 g
Ballaststoffe 0,909 g 0,897 g 0 g 0 g 0,8 g 2,5 g 1.000.000.000 g
Lösliche Ballaststoffe 1,5 g 1,78 g 0 g 0 g 1 g 6 g 18 g
Unlösliche Ballaststoffe 1,33 g 0,725 g 0 g 0 g 2 g 2 g 5 g
Eiweiß 3,16 g 2,02 g 0 g 0,3 g 3,2 g 6,8 g 350 g
Salz 0,156 g 0,125 g 0 g 0,002 g 0,13 g 0,4 g 682 g
Alkohol 0,275 % vol 0,552 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 1,5 % vol 100 % vol
Vitamin A (Retinol) 70,5 µg 53,6 µg 0 µg 0 µg 84,9 µg 145 µg 234.000.000 µg
Vitamin D 20,8 µg 115 µg 0 µg 0,75 µg 1,2 µg 6 µg 20.000.000 µg
Vitamin E (Tocopherol) 4,81 mg 4,32 mg 1,7 mg 1,8 mg 2 mg 14 mg 33.000 mg
Vitamin K 11,1 µg 4,41 µg 2,1 µg 5 µg 12,4 µg 15,5 µg 20 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 1,3 mg 3,27 mg 0 mg 0 mg 0 mg 9,4 mg 71.400 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 16,8 mg 77,4 mg 0 mg 0 mg 0,06 mg 210 mg 8.000 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,272 mg 0,268 mg 0 mg 0,096 mg 0,21 mg 0,52 mg 15.000 mg
Vitamin B3 3,16 mg 2,97 mg 0,001 mg 0,565 mg 3,09 mg 7,69 mg 27,3 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,55 mg 0,503 mg 0 mg 0,071 mg 0,361 mg 1,8 mg 750 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 85 µg 58,4 µg 0 µg 21 µg 88,9 µg 222 µg 54.700.000 µg
Folates (total folates) 46,6 µg 29,1 µg 0 µg 9 µg 62 µg 92 µg 545 µg
Vitamin B12 (Cobalamin) 29,9 µg 97,8 µg 0 µg 0,36 µg 0,38 µg 380 µg 25.000.000 µg
Biotin (Vitamin B8 16,9 µg 20,3 µg 2 µg 2 µg 10 µg 68 µg 12.000.000 µg
Pantothensäure (Vitamin B5) 1,82 mg 1,86 mg 0,312 mg 0,43 mg 1,55 mg 6,2 mg 440.000 mg
Kalium 146 mg 74,2 mg 0 mg 0 mg 158 mg 256 mg 348.000 mg
Kalzium 88,6 mg 48,1 mg 0 mg 0 mg 99 mg 152 mg 220.000 mg
Phosphor 144 mg 128 mg 0 mg 17 mg 110 mg 449 mg 145.000 mg
Eisen 0,341 mg 0,48 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1,35 mg 120.000 mg
Magnesium 46,7 mg 39,6 mg 0 mg 1 mg 30 mg 113 mg 560 mg
Zink 3,39 mg 3,74 mg 0,24 mg 0,8 mg 2,4 mg 12 mg 400.000 mg
Kupfer 0,404 mg 0,283 mg 0,16 mg 0,17 mg 0,329 mg 1,3 mg 5 mg
Mangan 0,383 mg 0,777 mg 0 mg 0 mg 0 mg 3,1 mg 700 mg
Selen 17,8 µg 15,2 µg 3 µg 7 µg 13 µg 70 µg 200 µg
Jod 4.710 µg 23.100 µg 0 µg 0 µg 31 µg 120.000 µg 125.000.000 µg
Obst‚ Gemüse und Nüsse 34 % 39,3 % 0 % 0 % 10,3 % 99,4 % 100 %
Fruits‚ vegetables and nuts - dried 15,5 % 28,7 % 0 % 0 % 0 % 79 % 100 %
Obst‚ Gemüse und Nüsse (Schätzung aus Zutatenliste) 49,7 % 32,5 % 0 % 6,8 % 47 % 99,9 % 100 %
Kakao (Minimum) 30,5 % 23,7 % 0,1 % 1,4 % 30 % 66 % 72 %
Carbon Footprint 159 g 122 g 0 g 0 g 189 g 405 g 1.000 g
Phyllochinon 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g

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